Günlük Arşivler: 20/11/2012

…Ve 9. gün de bitti!

Merhaba, Uzun bir süredir yazamıyordum, bıraktığımı sanmayın… İş yoğunlugu yüzünden yazamıyorum ama ne kadar yoğun olsam da şu ana kadar hiç bir günü atlamadan 9. günü de bitirdim. Açıkça söylemem gerekirse 2. hafta daha kolay geldi bana, sanırsam vucudum hareketlere alıştı ama hala şapır şapır terliyorum… Arkadaşlar sizlere pes etmemeniz için  bir kaç tüyo vereceğim, kendimde işe yaradı, umarım sizde de yarar. Öncelikle; Sporunuzu akşam saatlerinde yapın, neden? Uyku tatlıdır, sabah uyanıp spor yapmak istediğinizde uyku hep bahaneniz olacak. -Şimdi kim uyanacak! -Aman şimdi terliycem, sabah sabah hava soğuk banyo et işe git kim uğraşacak! -Uff şimdi spor yapıcam bi de işe gidicem yorgun yorgun işte çalış!.. Sabah sporunda ilk bahaneleriniz bunlar olacaktır eminim. Bunun için sporunuzu akşam yapın bencev (benim kendi görüşümdür). Gelelim ikinci en çok düşündüğüm pes etme bahanem, 3. gün ya da 4. gün şöyle bir düşünce giriyor kafanıza. -Uff yapamıyorum ya! -Adamlar 25...

Devamını Oku

2. Haftaya Başlangıç

Aslında dün programı bırakmaya karar verdim, hatta itiraf ediyorum aslında bıraktım. Kenpo DVD’sini yapmadım, bir gün öncenin vermiş olduğu barfiks ağrıları yeterince canımı sıkmıştı çünkü. Daha sonra tüm günü tembellik ile geçirirken arkadaşım haydi kıyafet alalım biraz dedi ve benim de acil tarafından bir kota ihtiyacım vardı. Şimdi yazdıklarımı dikkatli okuyun çünkü ben bile inanamadım. Kotlardan beğendiğim 10 kadar modelin 30 bedenini aldım, daha sonra kabine gittim, kabinden çıkarken 28 beden kot ile çıktım; ve bence bu imkansız olmalı ama hayır her zaman giyindiğim marka ve 28 beden. Bu sebeple bugün akşam eve gelir gelmez 2.hafta DVD’sini koydum ve süre bu sefer hiç de öldürücü değildi benim için, hareketler de öyle tabii bir kaçı hariç, mesela halen şınav hareketlerinde 5-7 arasında kalıyorum ama daha önceleri birisi bana şınav çekeceksin dese hayretler içinde karşımdakinin ateşini ölçerdim. Şimdi zaten 30 bedenmişsin aman ne gerek var spora demeyin,...

Devamını Oku