Hem 3 çocuk annesi hem de 6-pack sahibi olunur mu? Kendi ağzından aktaralım… “Çocuklarım doğana kadar egzersiz yapardım ve fit sayılırdım; ama bu “P90X Tarzı” bir fitlik asla değildi. P90X’ten önce, egzersiz yapmamak için her ne bahane var ise arkasına sığınırdım. İki yaşında bir çocuk, üstüne ikiz bebekler ve de iş hayatı… günün sonunda hiç bir enerjim kalmazdı. Çocuklar ve iş arasında mekik dokuyarak, neredeyse 2 yıl boyunca kendimi tamamen bıraktım. Tüm eski diri fiziğim, uçup gitmişti. Tony ve P90X ile çalışmak, kafamdaki tüm egzersiz kalıplarını değiştirdi. Evinize Tony’den daha iyi bir fitness eğitmenini getirmeniz mümkün değil. P90X ile ilk 30 günde bile vücudumdaki değişimi hissetmeye başladım. Uzun zaman önce kaybolan diri fiziğim, oldukça hızlı geri gelmeye başlamıştı. Şimdi ise artık, 38 yıldır hayatımda daha önce hiç sahip olmadığım 6-pack karın kaslarıma dokunmaktan kendimi alamıyorum :-) P90X’e başlamak, yediklerime ve sağlığıma dikkat etmek, sonunda beni...
3 Çocuk Annesi ve 6-Pack Sahibi…
