Herkese Selamlar , Bugün itibariyle P90X takvimimin sonuna gelmiş bulunmaktayım. Ve yaşadığım değişimler kendim başta olmak üzere etrafımdaki herkesi şoke edecek düzeyde :-) 2. ayımdan başlarsak, herşey bir yana hayat koşturmacası içinde gerek okul gerek sosyal hayat, motivasyonumda bazen düşüşlere sebep olmuştu. Bu sitenin ve siz güzel insanların yardımıyla motivasyonu geri kazanıp ara vermeden programı tamamladım. 3. ayım ise aslında fiziksel olarak en rahat geçirdiğim dönemdi. Tony’e yetişir duruma gelmiştim, daha önce onlar devam ederken izlemek hep sinir bozucuydu :-) 3 ay boyunca hergün aynı eforu sarfetmedim tabii ki , ama hep elimden geldiğiminin en iyisini yaptım. Bazen %200 efor, bazen ise %50’lerde seyrettim ama devam ettim. Herkes gibi ben de aynı konulardan muzdariptim. Barfiks çekememek, Yoga X’te zorlanmak, şınavlarda istediğim sayılara ulaşamamak vb. Ama buradaki önemli nokta, başladığımızda hiç birimiz süper kahraman değildik ama program sonunda kendinizi baştan inşa edip, belki de o süper...
P90X Bir Mezun Daha Verdi!
