Artık 1 yılı aÅŸkın bir süredir yayın hayatında olan ve 1 Milyon’u aÅŸkın takipçisine en iyi desteÄŸi ve doÄŸru bilgiyi vermeye çalışan P90X-Türk’ü bilenler bilir; bugüne kadar henüz reklam almışlığımız yoktur. Bunu hatırlatmamızın sebebi, bugünkü yazımız bir reklam deÄŸil, bir ürün incelemesi olduÄŸunu vurgulamak.
Bize gelen maillerde, saÄŸlıklı bir içecek alternatifi konusu her zaman üst sıralarda yer almakta. Buradaki “alternatif” kelimesinin altını çizelim, çünkü aslında en iyi içeceÄŸin “su” olduÄŸuna bundan önceki yazılarımızda da bol bol deÄŸindik ama hayatta her zaman alternatiflere de ÅŸans vermek gerekir. Çünkü yine bize gelen maillerde, içecek olarak hazır meyve suları tüketenler, enerji içecekleri olmadan yapamayanlar, ne kadar yanlış olursa olsun “ille de Cola” diyenler, mevyeli sodaları ya da her ÅŸeffaf renkli gazozu daha masum zannedenler… gördük. O yüzden de bugünkü yazıyı, daha saÄŸlıklı bir içecek incelemesine ayırdık.
İnceleyeceÄŸimiz ürün, DoÄŸadan SoÄŸuk Bitki Meyve Çayı. Belki yeni yeni reklamlarını görmüşsünüzdür; “bu devirde doÄŸal birÅŸey mi kaldı?!” derken, yan masadan buzlu bir kovanın içinde gönderilen, 4 farklı çeÅŸitteki SoÄŸuk Bitki Meyve Çayları…
Reklamı görür görmez, üzerine bir takipçinin sorusu da gelince, ilk iÅŸ markete gidip her 4 çeÅŸidinden de almak oldu. Tabii ki önce Besin DeÄŸeri Tabloları…
İşte, Besin DeÄŸerli Tabloları’nda dikkatinizi çektiÄŸi gibi, rakamlar oldukça tatminkar. İçindekiler kısmını okuduÄŸunuzda, öyle 50 tane madde yok. Tabii ki belli bir oranda “ÅŸeker” kullanılmış ama kalori deÄŸerlerinden kullanılan ÅŸekerin az miktarda olduÄŸu anlaşılıyor. Sonuç olarak tabii ki yediÄŸimiz doÄŸal meyvelerde de ÅŸeker var, ve ben yine de Coke Zero’lardaki Aspartam’a bin kat tercih ederim (o da baÅŸka bir yazının konusu olsun).
Tabii ki herÅŸey Besin DeÄŸerleri Tablosu ile bitmiyor ama, baÅŸka kriterler de var. En önemli kriterlerden biri içilebilirlik, yani tad. Kobayınız olarak, 4 çeÅŸidi de ardı ardına denedim! İşte tadları hakkında yorumlarım…
Form Limonlu: Maalesef, besin deÄŸeri en iyi olanın tadı en kötü olması kuralı burada da geçerli. 100 ml’sinde sadece 5 kalori olmasıyla, tadına ayılıp bayılmayı gerçekten çok isterdim ama olmadı. Bana çok acı geldi ve bitiremedim; eÄŸer bir ÅŸeyin tadını sevmezseniz, içmek zorunda deÄŸilsiniz. Burada hem saÄŸlıklı, ama hem de tadı hoÅŸ bir alternatif arıyoruz. (10 üzerinden 4)
YeÅŸil Çay Nane Limonlu: Biliyorum, nane-limon bize genellikle hastalığı çaÄŸrıştırır ama, tadı süpriz ÅŸekilde tatminkardı. İlk seçenekteki acılıktan eser yoktu ve tadı oldukça “yumuÅŸak”tı. (10 üzerinden 8)
Zencefil Limonlu: Bilmiyorum hayatınızda hiç zencefil tattınız mı ama, çok acı sayılabilecek birÅŸey olmasına raÄŸmen, hoÅŸ bir acılıktır zencefilinki. Aynısı burada da geçerli. Yukarıdaki Nane-Limonlu gibi “yumuÅŸak” deÄŸil ama deÄŸiÅŸik tadlar arayanlar için oldukça tatminkar. Neredeyse burun açıcı özelliÄŸi bile var diyebilirim. (10 üzerinden 8)
Beyaz Çay Armutlu: Ve işte kazanan! Zaten yazı başlığını tam da buradan alıyor. Sanırım uzun zamandır aradığım içecek alternatifimi buldum. Artık bu sayfayı rutin olarak ziyaret edenler ve sağlıklı beslenmeyi bir hayat felsefesi haline getirenler bilirler ki, hem sağlıklı hem de lezzetli besinleri bir arada bulmak her zaman kolay değildir. Ama bir tane bulundu! Armut aroması, beyaz çaya çok yakışmış. İçimi kolay, keyifli ve tabii ki kola ya da başka bir gazoz gibi içtikten bir süre sonra sizi daha da susatmıyor, susuzluğunuzu gerçekten dindiriyor. (10 üzerinden 10)
Konuyu kapatmadan olumlu olumsuz son birkaç not. Ürünler cam ÅŸiÅŸe içerisinde, ki bu artı puan. Bunun dışında “Didi” reklamlarında laf atıldığı gibi “kuÅŸ kadarlar”, yani sadece 250 ml. Ama bence bu da eksi deÄŸil artı bir puan. İlla yarım litrelik bir içeceÄŸi midenize indirmek zorunda deÄŸilsiniz. Ve son olarak, maalesef fiyatları aynı klasmandaki içeceklere göre biraz yüksek. Her yerde küçük farklılıklar gösterse de, ortalama 2 TL olarak düşünebilirsiniz.
Sonuç olarak, her zaman listenizin birinci sırasında olması gereken “Su”yun dışında, alternatif saÄŸlıklı lezzetler arayanlar için iyi birer alternatif olacaklarını düşünüyorum.






Beyaz çay armutlu kafama yattı hocam hemen denicem sudan başka bişey içtiğim yok şu an :) bi şekersiz limonata içtim dün bi bardak o kadar çok zararlımıdır hocam ?
O kadar zararlı değildir, Nazi kampında değiliz :-)
hahaha hocam alemsiniz valla ne güldüm :) haklısınız valla o kadarda değil benimkide soru işte kusra bakmayın :D
İçinde Limon varsa ben de varım :). Yarın bir gezineyim marketleri bakalım. Bizim buralara gelmiş mi ?
Teşekkürler Aykut Hocam.
Selam Ahmet, seni yine burada görmek güzel. Bu ürüne deÄŸiÅŸik bir dağıtım politikası yapmışlar. Pahalı olmasından dolayı, gözü kapalı Migros’larda olur diye düşünüyorsun ama Migros’larda henüz yok. Ama mesela hemen yanı başındaki köy bakkalı tarzı yerlerde var! Acaba, DoÄŸadan, doÄŸal, köy bakkalı doÄŸal… diye mi düşünmüşler :-) Ama biraz enteresan.
Hepsi kötü ya, tadı güzel olan herşey düşmanımız hayat zor :(
Ceylan, armutlu olanı denedin mi? :-) Seni yeniden buralarda görmek güzel.
Ya 5 aydır ayran su ve maden suyundan başka bişey içmememden dolayı yada şeker detoksu yaptığımdan dolayıdır ki (bu gün 4. günü
m oldu :D ) Light ı na hayran kaldım ! Resmen bana ÅŸerbet gibi geldi . Süper biÅŸeydi :) Kimse ve hacamda hatta Aykut Hocamda sevmemiÅŸ ama ben bayıldım resmen. İçindekiler bölümüne (Sitrik asit haricinde ki bunada bu kadar ÅŸey karşısında göz yumulur) resmen aktarı koymuÅŸlar gibi . Sanırım Lightı diÄŸerlerinden daha çok ‘ÅŸaÄŸlıklı’ bitki içeriyo ki bence tatı muhteÅŸem (Kaloriside öle sadece 15 kalori :D )
Sanırım p90xe başladığımdan beri (Son 2 hatam) damak tatım bayağı düştü ama bu + bişey. Yani damak zevkim yüksek olupta kolay beğenmeyen birisi yerine tüm yemeklerden çok kolay zevk alabilen biris olmak bana göre tam tersine damak zevkinin yükseldiğini gösterir ve avantajdır .
Uzun lafın kısası light’ını çokkk beÄŸendim . :)
Buna sevindim. Zaten damak tadı dediğimiz şey tamamen değiştirilebilir. Eskiden çayını 5 şekerle bal gibi içen biri, zamanla hiç şeker koymadan da aynı tadı alabilir. Aynı şey tuz için de geçerli.
Sonuçlarınızı ve azminizi de ayrıca tebrik ederim.
Not: Bu arada “Form” olanı 15 deÄŸil, sadece 12,5 kalori, daha da iyi :-)
Sanırım beni yinede tatin etmedi :) Meyve ÅŸekeri haricinde ÅŸeker almıcam son 2 hafta :) yani dahada sıkılaÅŸtırdım iÅŸi :) En iyi alternetif olarak ayranı görüyorum ve vuruyorum ayranın gözüne ama ÅŸu 5 c’liki (Tadı berbat olsada) denicem :) Sonuçta 5 kcal’ı 10 dk bilgisayarda dursamda veriyorum zarar yok :D
Yakında Ayran Dosyası’nı da açıyorum :-)
Zencefil-Limon lu olan favorim olacak gibi görünüyor :) Su içmekten bıkanlar için güzel bi alternatif olmuş bunlar gerçekten hocam paylaştığınız için teşekkürler en kısa zamanda deniyorum :)
su içmekten nasıl bıkarsınız ya :(
Katılıyorum Caner. Ama sanırım burada kastedilen sudan ilelebet bıkmak değil de, canınız başka bir alternatif çektiğinde, o başka alternatifin olması. Bu ürün incelemesinin amacı da buydu zaten.
Aykut hocam iyi toparlamış benim eksik bıraktığım yeri teÅŸekkür ederim :) Su içmekten bıkmak tabiki mümkün deÄŸil ben P90X’ten önceki hayatımda kola, meyve suyu vs gibi içecekler yerine su içerdim yediÄŸim ÅŸeylerin yanında yani sudan bıkmak imkansız :) KastettiÄŸim, sürekli su içmenin yanında arada farklı arayışlarda bulunulacaksa bu ürünlerin güzel bir alternetif olacağıydı, birazcık anlam boÅŸluÄŸu oldu bıkmak deyince haklısınız.
Zencefil limonluyu deneyebilirim, zencefili çok severim her derda deva.
DeniyeceÄŸim :)
aykut hocam bende form versiyonunu denemiştim bu ürünün :) çöpe gitti malesef :) yazı için teşekkürler armutlu versiyonu cidden merak ettim
Selam Metehan,
Valla ne yalan söyleyeyim, benimki henüz çöpe gitmedi ama yarısı dolapta bekliyor. Sanırım istikamet o şekilde! Ama armutluyu denemelisin.
cidden merak ettim abi :) benim kendi yöntemim var siyah çayı demleyip biraz elma suyu ile karıştırıyoruz buz gibi şekersiz soğuk çay oluyor %100 doğal :) birazda limonu unutmayalım tabiki :)
O tabii ki daha iyiymiÅŸ… TeÅŸekkürler.
Hoooocaaaaaam okul başlıyıcakya ara öğün olayı var en nefret ettiğim olay bu okulda bişeyler yemek çocukca geliyor bi tip hissediyorum kendimi acaba ara öğün olarak bundan içsem yeter mi ya da marketlerden bulabileceğim bişey yok mu tenefüste alıyım hüpür hüpür yutuyum ^^
Bu zaten marketlerde bulabileceğin birşey ama tam olarak ara öğün sayılmaz. Belki ara öğünün ara öğünü olabilir :-) Sadece susuzluğunu suyun dışında kola, mevye suyu vs. başka zararlı birşeylerle gidermemene alternatif olabilir.
Hocam o kadarını anladım naptınız siz bunu evden alamam ya O-o :D Peki hocam marketlerden alcam bişi tek ara öğünlük öneriniz var mıdır cidden evden çocuk gibi fındık badem meyve falan getirmek istemiyorum çok feci hissederm kendimi götürdüğümü düşününce bile krizlere giriyorum :D