Herkese Merhabalar, ben Selin.
Öncelikle Aykut Hocama çok teÅŸekkür ederek baÅŸlamak istiyorum. Çünkü aslında ben setimi yılbaşında almıştım. Åžu an eÄŸer bahanelerim olmasaydı belki de 3 kere bitirmiÅŸtim P90X’i.
Artık Aykut Hocayla konuÅŸurken biraz çekingen olmaya baÅŸlamıştım. Artık benden ve bahanelerimden bıkmıştır artık diye düşünüyordum. Çünkü devamlı olarak Aykut Hoca’ya “annemler barfiks barı  almıyorlar… Hocam okulda biraz kötü muamele görüyorum…” gibi,  git gide Güldür Güldür eÅŸortmanlı Åževket Hoca skecine doÄŸru gidiyorduk! Sonra ErdoÄŸan Abi’nin 2. tur harika sonuçlarını gördüm. Dedim ki, artık yeter, ben de yapacağım.
Çünkü, Hybrid’e o kadar çok baÅŸladım, bıraktım, yedim ve tekrar baÅŸladım ki, artık bunu son kez bir avantaja çevirmeye kararlıyım. Ki artık tüm hareketlere daha aÅŸina olduÄŸumu düşünüyorum. Åžu an 11. günümdeyim ve tatlı kas aÄŸrılarım hala yerinde :-) Bir de sizlere söylemek istediÄŸim, asıl bitirici iÅŸ Yoga’dır! Yoga’yı ilk kez hakkıyla yaptım ve ertesi gün resmen fark daha da barizdi.
Ve bir de burdan Enes Abi‘ye teÅŸekkür ederim. Bana hem biraz daha sabır etmemi öğütledi ve beni teÅŸvik etti. DoÄŸrudur, ben henüz 16 yaşındayım ve bu sefer hayatım için çok doÄŸru bir ÅŸey yaptığımı hissediyorum. Ä°lk kez 11. günümü bitirdim ve ÅŸimdiden fark büyük. Yani kendimi mezura ile ölçtüğümde karın bölgem 30’dan 29 cm’ye düşmüş, 1 beden küçüldüm bile! Bu benim için güzel haber.
Heyecanımı ve mutluluÄŸumu sizlerle de paylaÅŸmak istedim. Ä°leriki günlerde tekrar görüşmek üzere…
Bahaneci Selin’in Gelecek Yolunda Ä°lk Adımı (11. Gün)
Başarıların devamını dilerim ;)
selin tebrikler süpersin devam et boylee durmak yok yola devam ;)
Teoman abi afedersin yorumunu yeni gördüm. Çok teşekkürler abi :D
Tebrikler.Tam gaz devam:)
Saolun :)
Selamlar kardeÅŸim.
Yazını okudum orada bi ara Enes diye görünce ya dedim başka bi Enes daha var ben mi görmedim hiç.
Devamlı takip ediyorum çünkü paylaşımları neyse bi tıkladım kendimi gördüm :D
Çok mutlu etti başka arkadaşların okuyup kendilerinde o cesareti bulmaları.
Sonuçlarına gelirsek gayet iyi duruyor şuana kadar gelmiş olduğun yerde dikkat ettiğin belli.
Özellikle bel bölgende çok iyi gelişme var.
Başarılarının devamını dilerim , diğer yazılar yakında gelicek onlarıda takip et derim belki orada da bişeyler bulursun özellikle Yoga konusunda bayağa bir yardırıcam gibi duruyor :)
Çok saol enes abi . Merak etme diğer yazıları ailecek takip edicez :Dddd
11 gün için cidden harika bir deÄŸiÅŸim, isteyince ve pes etmeyince oluyor demek ki. Tabii bir de yaşınız küçük olduÄŸu için çok avantajlısınız çünkü vücut size hizmet etmek için var bu yaÅŸlarda, 30’lu yaÅŸları geçince biz vücuda hizmet ediyoruz:)
Özellikle genç insanların kendini salmasını ve hayata 1 -- 0 önde başlama imkanları varken boş verip vücutlarını ziyan etmesini bir türlü kabul edemiyorum.
Sen şimdi sadece fiziksel olarak değil, ruhsal olarak da çok büyük bir iş başarıyorsun. Programı tamamladığın anda hayatta yapamam dediğin her şeyin mümkün olduğunu göreceksin.
Tebrikler
Çok teşekkür ederim içten abla . Sayenizde artık daha iyi motivasyonla daha harika hybrid günleri yaşıyacağıma eminim.
Merhabalar Sevgili Selin :)
DoÄŸrusu bu sabah senden yeni mesaj alınca, “yine bir yarım bırakma öyküsü mü?” dedim bir saniyeliÄŸine, ama beni çok güzel bir ÅŸekilde ÅŸaşırttın! Bunun için ayrıca ben teÅŸekkür ederim.
Hatta dönüp ilk yazışmamıza baktım… Şöye bir giriÅŸ yapmışsın:
“Aykut Hocam, bir insan nasıl hem kendini sever, hem de spor yaparken kendi geliÅŸimine inanır?”
Ben de: “?” -- soru iÅŸareti koymuÅŸum cevap olarak :-D
…
Nereden nereye… O zaman seni tekrar motive eden ErdoÄŸan’a ve desteklerini esirgemeyen Enes’e de teÅŸekkür etmeliyim. Bu sefer hiç olmadığı kadar dolu dizgin gidiyorsun ve bu motivasyonla sonunu çok iyi göreceÄŸini tahmin ediyorum.
Blog yazına da bayıldım ve takdir ettim. Çünkü bizdeki istatistiklere baktığımızda programa başlama oranı neredeyse kadın-erkek %50 -- %50 iken, erkekler hep daha paylaşımcı oluyordu. Senin paylaşımın da umarım bu paylaşım dengelerini değiştirecektir.
Tekrar tebrikler ve her zaman en iyi sonuçları alman için en iyi desteÄŸi göstermeye devam…
Aykut hocam aslında şu an dediklerinizle beni gerçekten havalara uçurdunuz. çok saolun . Benden vazgeçmediğiniz için.