Şimdi tarif edeceğimiz durum, istisnasız her birinizin başına (en az bir kere) gelecek… Ama bu duruma reaksiyonunuz, yani ne yapacağınız, sizin de gidişatınızı ve bir anlamda geleceğinizi belirleyecek… Düşünün ki, başlangıçta her şey güllük gülistanlık. Zaten uzun süre araştırdığınız, olağanüstü değişimleri incelediğiniz, ve artık sizi de ideal fiziğinize kavuşturacağına inandığınız programınıza başladınız ve devam etmektesiniz… Ama işte o gün (genellikle gece) geldi çattı… Belki egzersizlerinizi sabah yapmayı tercih eden biri olsanız bile, o lanet gün her şey üstüste geldi ve o günün egzersizini hala yapamadınız. Belki tüm gün zaten koşturdunuz, üzerinizde bir gram enerji kalmadığını hissediyorsunuz. Tik tok, tik tok… Saatiniz de neredeyse gece yarısını gösteriyor. Mantıklı bir insanoğlu olarak belki o an yapılası en son şey, her şeye rağmen egzersizinizi yapmaya kalkışmak… Peki siz ne yapacaksınız? Her şeye rağmen o DVD’yi oraya koyup yine de “Play”e bacak mısınız?! İşte sizi en iddialı şekilde sınayan o...

Devamını Oku