Herkese merhabalar… Profilim ne kadar yeni üye olduğumu gösterse de P90X yarım mezunlarındanım. Geçen yıl yaklaşık 45-50 gün yaptım ama daha önce hiç spor geçmişim olmadığı ve malzemeleri geç temin etmem sebebiyle tam verim aldığım söylenemez bu kısa sürede. Ancak o dönemde büyük bir heyecanla ve istekle Blog’u 7/24 takip ediyordum. Tabi bunda Aykut Hocamızın üstün ilgi ve program konusundaki rakip tanımaz bilgisi de etkiliydi :) Biraz da programı neden yarıda bıraktığımı açıklayayım. Kesinlikle çok iştahlıydım programa başlarken. O iştahla başladım ve ilk gün Core Synergistics antrenmanı vardı. P90X öncesi hayatımda tek sportif aktivitem, haftalık 1 saat olan halı saha maçının 45 dakikasını yürüyerek geçirmekti. Tabi durum böyle olunca antrenmanı, şınav hareketlerini çeyrek çeyrek (sayı olarak değil, azıcık aşağı yüklenip kendimi yere bırakmak cinsinden :-) ve Banana, Bow & Boat vb. hareketleri yarım yarım yaparak tamamladım. Nerdeyse ilk 20 gün bir şınavı bile tamamlayamadım ama...
2. Perde: “Oyun Yeni Başlıyor”
