Bugün sizlerle paylaÅŸacağımız tek karelik görselimiz, belki en ihtiÅŸamlı, en albenili, ne “janjan”lı olanı deÄŸil… ama sanırım en etkileyicisi, en “vurucu”su! AÅŸağıda göreceÄŸiniz tablonun adı “Ömür Takvimi”. Bu tabloda, 90 yaşına kadar yaÅŸayacak birinin tüm hayatını görüyorsunuz. Her bir kare, 1 haftayı göstermekte. Soldan saÄŸa 52, yukarıdan aÅŸağı 90. Yani yukarıdan aÅŸağı her satır, bir yılınız. Sorun ÅŸu ki, aslında önümüzde o kadar da fazla “kare” yok! Bu gerçek, bu ÅŸekilde gözümüze sokulunca, daha bir korkutucu oluyor.

Yoksa bilirsiniz, 5 yaşındaki bir çocuk için 20’ler çok “büyük”tür, hatta yaÅŸlı. 20’lerinde biri ise 40’larında olanı, bir ayağı çukurda, iÅŸe yaramaz görür neredeyse. Oysa 40’larında olan kendini daha çok “genç” addeder. 60’larında olan ise son bir optimizm ile “ikinci bahar” yakıştırmaları yapar kendine… Bu neredeyse öldüğünüz güne kadar böyle gider, skalanın neresinde olursanız olun, bu duyguların aÅŸağı yukarı benzerlerini yaÅŸarsınız ve yaÅŸayacaksınız; kaçarı yok.

Dedik ya, aÅŸağıdaki tabloya şöyle bir uzaktan baktığınızda, göreceksiniz ki gerçekten önünüzde sonsuz “kare” yok… Ãœstelik ciddi bir bölümü çoktan çocukluÄŸunuz ile geçip gitti bile. Okul dönemi büyük bir porsiyonunu yuttu ya da yutacak. Bu daha “çerez”, asıl hayat zaten ondan sonra baÅŸlamıyor mu, koÅŸuÅŸturmaca… Kareler kareleri (unutmayın; kare = hafta) kovalıyor ve siz belki daha yolun başında takvimlere bakıp, emekli olacağınız günü hesaplıyorsunuz! Emeklilik dönemi ve ilerisi demiÅŸken… “Ä°leride” rahat etmek için “ÅŸimdi” gece gündüz çalışıyorsunuz, ki “ÅŸimdi” kazandıklarınızla “ileride” bozulacak saÄŸlığınızı rahat tedavi ettirebilesiniz! Bu arada kötü bir haber daha, Türkiye’mizde beklenen yaÅŸam süresi ortalama 78 yıl kabul ediliyor (erkeklerde 75,3 – kadınlarda 80,7 yıl). Yani bonus olarak 90’a kadar olan “kare”lerinizi görürseniz ne mutlu size.

Ä°ÅŸte bu tabloya “karamsar” (daha yaygın) ya da “umut verici” olarak bakmak aslında sizin elinizde. Yoksa karamsar bakmak istediÄŸinizde, askerin ÅŸafak kağıdı karalaması gibi, çok deÄŸil her hafta bir kutucuÄŸu karalıyorsunuz ve bu sayfaya sığan bu küçük kağıt bittiÄŸinde… ölüyorsunuz! Ama karamsar bir tablo çizmenin aksine, bizim burada anlatmak istediÄŸimiz tek bir ÅŸey var. O da “kare”lerinizin sonsuz olmadığının farkına varmanız. Ve bu dünyadaki “kare”lerinizi olabildiÄŸince mutlu, iç-huzurlu, özgüvenli ve herÅŸeyden önemlisi saÄŸlıklı geçirmenizin önemi. Çünkü aslında bu saydıklarımızın hepsi, zaten önce saÄŸlıklı olmaktan geçiyor. SaÄŸlam kafadan, saÄŸlam vücuttan.

Önce vücudunu deÄŸiÅŸtir, hayatın deÄŸiÅŸsin! Artık üşenme, erteleme… bir “kare” bile erteleme!

Ömür Takvimi (1 Kare = 1 Hafta)