P90X öncesi ve sonrası, bendeki deÄŸiÅŸikliÄŸi gördükten sonra, hala P90X’e baÅŸlamaya ikna edemediÄŸim nadir bir-iki aile bireyi ve arkadaşımın son dayanak noktaları, egzersizin dışarıda açık havada yapılması gerektiÄŸi ve kendilerini bir evin salonunda, ekranın karşısında spor yaparken düşünememeleriydi. Oysa ki durum aslında tam tersi, P90X sizi ekran başına baÄŸlayan deÄŸil, daha aktif, daha sosyal, daha fit ve beraberinde daha mutlu yapan bir “yaÅŸam deÄŸiÅŸtirme” programı! Ä°ÅŸin doÄŸrusu, sadece 90 gün de olsa, P90X gibi zorluk derecesi yüksek, dayanıklılık ve irade isteyen bir programı bitirdikten sonra, insana hayatta yapamayacağı ve baÅŸaramayacağı hiçbir ÅŸey yokmuÅŸ gibi geliyor. P90X’in size yeni bir iÅŸ, belki yeni bir aÅŸk(!), yeni hobiler, yeni sosyal çevre, ve beraberinde daha pozitif bir yaÅŸam kazandırması çok ama çok olası. Lütfen siz de kendinize bir iyilik yapın ve bu 90 günlük mucize programı deneyin. Kaybedecek hiçbir ÅŸeyiniz yok ve ben hayatı P90X’ten pozitif ÅŸekilde etkilenmemiÅŸ bir kiÅŸi bile daha görmedim.

Neyse, yukarıda bahsettiÄŸim, P90X’i sadece ekran başında bir aktivite olarak görenlere inat, ben bu Bayram’da kendimi Antalya Köprülü Kanyon’da rafting yaparken buldum. Rafting ya da genel olarak doÄŸa sporları ve doÄŸal güzellik meraklıları için, Türkiye’nin bu fazla bilinmeyen ama cennet noktasını ÅŸiddetle tavsiye ederim.

EÄŸer artık bu siteyi bulup, ÅŸu an bu makaleyi okuyorsanız, P90X Extreme Home Fitness hakkında yeterince araÅŸtırma yapmışsınız demektir. Bazen, gereÄŸinde fazla ince eleyip sık dokuma, mükemmeliyetçilik ve ideal zamanı bekleme huyunuz, zararınıza iÅŸleyebilir. P90X’e baÅŸlamak için mükemmel zaman diye birÅŸey yoktur. Hemen baÅŸlayın ve nasıl birÅŸey olduÄŸunu görün. Belki baÅŸlarda hareketlerin yarısını bile yapabiliyor olsanız, yine de devam edin. Çevrenizdeki herkese P90X’i anlatın ve baÅŸladığınızı ilan edin. Böylece kendinize bir misyon edinip, yarım bırakma ihtimalini düşüreceksiniz.

Sadece 90 günde, bir evinizin salonu ve DVD ile de ideal vücuda kavuşamayacağınızı söyleyenlere kulak asmayın. İdeal ve fit bir vücut ile mükemmel bir açık havada rafting yapabilmenin ne kadar eğlenceli olduğunu bir kere daha hatırlatmak isterim :-)