Merhaba P90X Ailesi,

Yakından herkesi takip ediyordum aslında. Sitede son zamanlarda çok fazla vakit geçiremesem de tek tek blogları okuyorum ve motivasyonlarınızı görebiliyorum. P90X çok çok iyi bir program, hepimizin hayatında büyük değişikliklere sebep oldu, hatta imkansız dediğimiz ve zor kararlar almamız gerekirken korkusuzca kendimize güvenimizi sağladığı çok olmuştur. Keza ben bunu ilk elden yaşadım. Kesinlikle yapılması gereken bir program, özellikle kışa giriyoruz, yağmurlu, karlı havalarda evde sıcacık ortamda yapmak gibisi olmuyor.

Bakın benim kardeÅŸim ısrarlarıma ve söylediklerime karşı gitti, salona yazıldı. Ben yaparken o oturup izliyordu beni. Ben deÄŸiÅŸtim, o ise kilo almaya ve ÅŸiÅŸmeye devam etti. Sonra gitti spor salonuna kayıt oldu… Ne mi oldu? 3 haftada 4 kez ya gitti ya gitmedi :-)

Ehem, p90xtr.com’ın ilk mezunu olmamdan dolayı ilk resmi P90X T-Shirt’lerinden birini bana gönderdiÄŸinden ötürü Aykut Hocama teÅŸekkür ediyorum :-)

Ayrıca arkadaÅŸlar bulunduÄŸum ÅŸehirde Yoga klübünde, 2 yıllık yogacıların yaptığı hareketleri bakın siz daha ilk günlerinizde yapmaya baÅŸlıyorsunuz. Yani P90X ile her zaman 1 adım öndesiniz. Dünyanın her yerinde yoga yapan insanlarla bu konuda konuÅŸabiliyorsunuz. En son kız arkadaşım Valeria’ya yoga yaptığımı söyleyince inanılmaz ÅŸaşırmıştı ve soru yaÄŸmuruna tutmuÅŸtu (Yani bay bayan herkes için, iyi bir tanışma konusudur yoga :-)

Ayrıca bu haftasonu gittiÄŸim piknik tarzı bir aileler toplantısında en az 1500-2000 kiÅŸi vardı, 3 yarışmaya katıldım ve kazandım :-) Survivor, ÅŸut ve takım yarışması… Demek istediÄŸim, P90X aslında hayatın içinde, her yerinde; bunu bitirince görebiliyorsunuz.

Bring it…

Hatırlamak Ä°steyenler İçin Ä°brahim’in Öncesi & Sonrası