Bu sitenin kurulduÄŸu 2012 yılından beri, sizlerden günde 100’lerce, bazen 1000’lerce mail gelmekte… Herkesin amacı, hedefi, belki korkuları, endiÅŸeleri, soruları, özetle “hikayeleri” farklı farklı… Tabii ki kimseyi sınıflandırmak haddimize deÄŸil, ama “motive etmek” haddimize. Bu bugün bu yazıyı da bunun için yazıyoruz.
Ä°ÅŸte bütün bu “hikayeleri” gördükten ve süzgeçten geçirdikten sonra, insanların hayatlarında dönüm noktasını oluÅŸturduÄŸunu düşündüğümüz bu egzersiz programına karşı yaklaşım, belki de 3 ana kategoride toplanır. Korkaklar, Tembeller, Galipler…
Korkaklar; şüphesiz bu sınıfın en kötüleridir! Korkaklar, asla baÅŸlayamaz. Korkaklar, o “konfor zonu”nun dışına çıkamaz. Aslında çıkmak ister, o sayede bu siteye bir ÅŸekilde yolu düşmüştür, ama korkar iÅŸte, o adımı atamaz. Ä°nanır mısınız, bize ÅŸu cümlelerle gelenler az da deÄŸil; “ben bu programı belki 1-2 senedir araÅŸtırıyorum”. Yorum yok…
Tembeller; ortanca sınıftır. Tembeller ise asla bitiremez. Tabii, baÅŸlamak da bir ÅŸey ama unutmayın, bizim burada amacımız sizi sadece “baÅŸlatmak” deÄŸil, asıl “bitirtmek”. Onlar için hep bir bahane mutlaka vardır. Zamansız gelen bir misafir, ipin ucunun kaçtığı bir haftasonu, kendine iyi bakmazsan gelecek bir hastalık, “çok zor ben yapamam”… belki de spesifik bir nedensiz, sadece tembellik iÅŸte!
Galipler; ahhh o galipler! Kazananlar, baÅŸaranlar… Her yeni gün takvimlerine bir “X” daha atanlar… Bir daha arkalarına bakmamacasına hayatlarını deÄŸiÅŸtirenler… Hiç merak etmeyin, onlar da etten kemikten! Peki farkları? Aslında tek farkları, bırakmamaları. Evet, korkmamaları, baÅŸlamaları ama en önemlisi, BIRAKMAMALARI. Belki her bırakmayı düşündüklerinde, “neden” baÅŸladıklarını hatırlamaları. Sonuç olarak, kayaları bile delen damlanın “gücü” deÄŸil, onun sürekliliÄŸi!
Ä°ÅŸte sözün özü bu… Korkaklar, tembeller, galipler… Hangisi?
P90X-Türkiye’de Åžubat Ayı, “Mezun”ları Hatırlama Ayı!
* Şubat ayı boyunca, her yeni yazı paylaşımının altında, programı başarıyla bitirenleri hatırlıyoruz!
1 Åžubat’ta, bu serinin ilk konuÄŸu Esra olsun! Aslında bu deÄŸiÅŸim için belki sayfalar dolusu yazılabilir. Ki Esra’nın bu deÄŸiÅŸimi sayfalar dolusu anlatan, inanılmaz motive edici, büyük takipçili ve çok baÅŸarılı bir Instagram hesabı zaten var (#fitandhappylife). Ama derler ya, bazen bir kare 1000 kelimeye bedeldir diye… Ä°ÅŸte bu da öyle bir kare!
çok şükür ki ben de galibiyetin 78.günündeyim..son 12 gün… 1. tur bitecek ve durmak yok 2. tura baÅŸlayacağım. p90x = AÅžK…Nasıl bırakılır bilmiyorum ki??*Aykut Hocamın dediÄŸi gibi tek piÅŸmanlık neden daha önce baÅŸlamamışım \’dır.Cevap veriyorum ;Esra\’yı instagramda takip etmeye baÅŸlamasaydım hala bilmiyor olurdum…Aykut Hocam, bu sayfa dışında bir de instagram hesabımız olsa fena olmaz…
Bugünün en güzel yorumu :) Teşekkürler.
Not: Instagram sayfası çok yakında geliyor (insana sürpriz de yaptırmıyorsunuz :)
ınstagram sayfası açılacağı için çok sevindim. Sayfaya hep giriyorum maalesef 1 tur bitirdikten sonra diğer turların hakkını veremedim. Başladığım yere geri döndüm :( insülin direncim çıktı ve şuan ilaç kullanıyorum gerçi daha önceki sonuçlara göre yarı yarıya düşmüş . Şuan p90x ınsanıty hybrid 2.günüm bitti inşallah bırakmam. Ne kadar kötü ki oğlum 2 yaşındaydı 1.tur bittiğinde şimdi 4 yaşında :( şuana kadar ne durumda olurdum .İnsan kendine çok bahaneler buluyor ,yaratıyor .Bütün gün çoğu insanın elinde telefon ama spor denince vaktim yok.. Ben artık bahanelere sığınmıyorum ve hareket edeceğim hep 27 yaşında 1000 mg sabah akşam ilaç kullanıyorum kaç aydır bunu kendime evladıma yapamam .. inşallah bitirdim diye blog yazarım biliyorum daha yolun başı insan isteyince herşeyi başarır ben de BAŞARACAĞIM ! 88 gün sonra görüşmek üzere hocam .
Artık bi tshirt hediyesi verirsiniz yine yeşillll :D :D :D
Şimdi takvime baktım planlı bir şey değildi 90. günüm 5 mayıs doğum günüme geliyor şimdi daha farklı motive oldum :))
Ben baÅŸlayalı daha iki gün oluyor #p90x mucizesine . Tembel birisi olduÄŸumu hep bilmiÅŸimdir yatmak uyumak telefonla ilgilenmek hep cazip gelmiÅŸtir. Ama kilolar artınca dur demek için öğrenci olarak harçlığımdan kesip bu seti aldıysam Tembel deÄŸil ”GALÄ°P” geleceÄŸim
Vuuuu, “P90X Mucizesi” ne güzel bir söz :) Evet maalesef Facebook ya da Youtube’e bir girip, tam 2 saat sonra çıkanları çok biliyorum. Oysa bu program tüm günüzün maksimum %4’ünü (1 saat iÅŸte) verdiÄŸinizde gerçekten bahsettiÄŸiniz o “mucize”yi yaratıyor.
Tercihinizden piÅŸman olacağınızı sanmıyorum. Genellikle P90X ile ilgili yaÅŸan tek piÅŸmanlık; “neden daha önce baÅŸlamamışım ki?” piÅŸmanlığıdır :-)
Ben de uzun zamandır yorum yazmıyorum ya da blog paylasmıyorum ama bu yarışa yeniden ben de varım ve bu sefer “galip” olarak tamamlayacağım.
Uyumsuz serisi gibi olmuÅŸ yazı, bayıldım…
Beğenmene sevindim İçten. Umarız senin de yazıların başlar yakında :-)
Harika ötesi bir yazı olmuÅŸ! Ama galiba bu durumda ben tembel oluyorum :-( Sanırım korkak olmaktan daha iyi ama, bir de artık galip olsam tadından yenmez. Esra\\\’nın deÄŸiÅŸimi de müthiÅŸ, zaten kendisini takip ediyorum Instagram\\\’da. Bu deÄŸiÅŸim bu yazının altına da cuk oturmuÅŸ.
Bu arada henüz daha tembelim dedim ama o kadar da tembel değil. Onu sadece tam olarak henüz bitiremediğim için söyledim. Eskisi gibi çok yorum yazamasam da yine hergün siteye girip bir şekilde kendimi motive ediyorum. Ve 2 ayımın 3. haftasının 4. günündeyim. Belki bu yazılar devam ettiğinde benim değişimim de altında yer alır, ne de güzel olur :D
Emo tebrik ederim seni, bence artık tembel olmaktan çıkmışsın; 2.ayın 3.haftası demek başarmaya az kaldı demek.
Müthiş
TeÅŸekkürler Emo. Zaten bu yazının amacı kimseyi yargılamak deÄŸildi. Korkaklar korkak, tembeller tembel, galipler de galip. Hepsinden mevcut :-) Amacımız her zamanki gibi “motivasyon”. Ama “galip”ler arasında yer almanın, çekilenlere deÄŸeceÄŸi kesin.