Türkiye’nin en büyük ev fitness platformu P90X-TR’de bir hatırlatma yazısı yazmak istedik.

Aslında daha önce de benzer yazılarımız oldu. P90X, Insanity ya da Hybrid; programınıza baÅŸlama tarihi kadar, takvim yapraklarını çevirip, programı bitireceÄŸiniz müstakbel mezuniyet tarihinizi de özel bir güne getirmek, çok sık baÅŸvurulan taktikler arasındadır. ÖrneÄŸin, takvime bakıp bitiÅŸ tarihi 14 Åžubat Sevgililer Günü‘ne denk gelecek ÅŸekilde, bir 16 Kasım sabahı Hybrid Programı’na baÅŸlayan ErdoÄŸan’ın 90 gün macerasını ve motivasyonunu hatırlarsınız… (Hatırlamak isteyenler için: Hybrid Programı 90. Gün!)

Bugünlerde benzer bir motivasyon da belki sizler için geçerli olabilir. Åžimdiden takvim yapraklarını çevirip baktığımızda, 2016’daki Ramazan Ayı’nın baÅŸlangıcı 6 Haziran – Pazartesi günü. Ramazan ayında oruç tutanlar için normal koÅŸullarda bahane hazır! “Ramazan bi bitsin, öyle baÅŸlayacağım”. Peki “Ramazan bittiÄŸinde baÅŸlamak” deÄŸil de, “Ramazan baÅŸladığında bitirmeye” ne dersiniz?!

Ä°ÅŸte bugün, sitenin rating grafiklerine ve yine bugün yeni baÅŸlamaya karar verenler sayısınadaki artışa baktığımızda, bu ÅŸekilde düşünenlerin hiç de az olmadığını gördük ve bu küçük bilgiyi sizlerle de paylaÅŸmak istedik. Her zaman dediÄŸimiz gibi, egzersize ve saÄŸlıklı beslenmeye baÅŸlamanın günü yoktur, bir gün bile ertelemeden, hayatınızı deÄŸiÅŸtirmeye karar verdiÄŸiniz “o gün” her zaman en iyi gündür. Ama daha önceki örneklerinde olduÄŸu gibi, baÅŸlangıç ya da özellikle bitiÅŸ gününü sizin için önemli ve anlamlı bir zamana denk getirmek, yol boyunca ihtiyacınız olacak motivasyonu canlı tutmak adına sizin için ekstra bir artı olacaktır.

O zaman, yukarıda da söylediÄŸimiz gibi… Bu 2016 yılı, hiçbir bahanenin arkasına saklanmayın. Ramazan’da oruç tutanlardansanız, bu sefer “Ramazan bitsin baÅŸlarım”cılardan deÄŸil, “Ramazan baÅŸladığında bitiririm”cilerden olun.