Merhaba arkadaÅŸlar ve P90X Ailesi… Sizinle beraber baÅŸladığım bu serüvende 30. günümü bugün bitirmiÅŸ bulunmaktayım. Nasıl geçti derseniz harika günler, eÄŸlenceli saatler geçirdim. Zorluk derecesine gelince, benim için öyle bir tabir olmadı çünkü hep severek yaptım, yemekten sonra yaktığım ilk sigaranın zevkini alırmış gibi… Zor deÄŸil aslında, sadece bu zamana kadar hamlanmış, paslanmış vücudumuzu çalıştırmamak, onunla uÄŸraÅŸmamak farklı yönlere itiyor bizi… Neler yaptık peki, hiçbir zaman pes etmedik, uÄŸraÅŸtık, o yapıyorsa biz neden yapmayalım dedik ve istediÄŸimizin sonuçlarını da almaya baÅŸladık. Evet P90X ile tanışmadan 10 gün önce diyete baÅŸlamıştım, kilom 117 idi. 10 gün sonra Aykut Hocam’la tanıştım ve programa baÅŸladığımda 115 kiloydum. Åžu an belki henüz istenilen seviyede deÄŸilim, six-pack’lerim de yok ama 30.gün sonunda tam ama tam 104 kilo 80 gramım! Kıyafetlerim bollaÅŸtı, bedenim kendine geldi ve en güzel duygu ise p90xtr.com adresinde tanımadığım arkadaÅŸların baÅŸarı öykülerini okumak, geliÅŸmelerini takip etmek oldu....
Yok Artık Demek İstiyorum Kendime!
