Merhaba P90X Ailesinin birbirinden deÄŸerli üyeleri… Bu yazımda sizlere kısaca kendimden, P90X’e baÅŸlama hikayemden ve bu zamana kadar yaptığım P90X serüvenimden bahsedeceÄŸim.

Adım Burak, 19 yaşındayım ve öğrenciyim. Sporla kendimi bildiğimden beri iç içeyim. Buna örnek vermek gerekirse, 6 yıllık bir kulüpte basketbol geçmişim olduğunu ve belirli bir süre spor salonunda vücut geliştirme antrenmanıyla ilgilendiğimi söyleyebilirim. Şu anda da zaman buldukça basketbol oynuyorum.

Bugüne kadar birçok kez spor salonuna başlayıp bıraktım. Nedenleri çok fazla. İlk yazımın tanışma amaçlı olmasını istediğim için uzun olmasını istemiyorum. Bunu başka yazılarımda mutlaka anlatırım :)

P90X’e bir arkadaşımın bilgisayarında gördüğüm videolar ile baÅŸladım. O da heves etmiÅŸ, belki baÅŸlarım düşüncesiyle günlerini geçirirken beni bu muhteÅŸem programla tanıştırmış oldu. Bunun için de ona minnettarım :) Ä°lk baÅŸta ‘Aman bu da ne? Bu kadar ÅŸeyle kim uÄŸraşır. Ä°ÅŸe yarayacağının garantisini kim verebilir ki’ dedim. Belki de birçoÄŸunuz bu programla ilk karşılaÅŸtığında bu soruları sormuÅŸtur. Sonra yıllarımı spor salonlarına verdiÄŸimi, oralara paralar döktüğümü ve hiçbir sonuç alamadığımı da düşündüm. En fazla ne kaybedebilirdim ki? O günden sonra sıkı bir araÅŸtırma içine girdim. Ä°nanın bana izlemediÄŸim video, okumadığım blog kalmamıştır. Uzun araÅŸtırmalar sonrasında baÅŸlamaya karar verdim. Bu karar hayatımda verdiÄŸim en doÄŸru kararlardan biri oldu. “SaÄŸlıklı Fit Bir YaÅŸama Ä°lk Adım’’da  Aykut Hocam da sıkılmadan ve bıkmadan ilk günden beri benim yanımda oldu. Bu da bana baÅŸlangıçtan itibaren ekstradan moral kaynağı oldu.

Şimdi mi? Şimdi bu yazıyı 2 tur P90X bitirmiş biri olarak yazıyorum :)  Yani 180 gün geride kaldı. Fotoğrafların nerde, niye bu zamana kadar yayınlamadın diyenleriniz de olabilir. Sebebi Aykut Hocanın bir yazısında paylaşmış olduğu ‘’Kendinize 12 ayı verin’’ felsefesi. Ben kendime o 1 yılı verdim. Şu anda yolun tam yarısındayım. Umarım diğer yarısını da böyle istekli bir şekilde devam edebilirim :)

Yazdıklarınızı okumuyorum sanmayın :) Hepinizin baÅŸarı hikayelerini, neler yaptığınızı, yorumlarınızı… hepsini okuyorum. Öğrenci olduÄŸum için derslerden zaman bulup bir türlü yazamadım. Umarım bundan sonra daha sık yazabilirim. PaylaÅŸmak istediÄŸim çok ÅŸey var, özellikle beslenme konusunda… :)

Sabırla yazımı okuduÄŸunuz için teÅŸekkür ederim. Herkese programında baÅŸarılar dilerim. Sıkılmayın, bıkmayın, en önemlisi de asla vazgeçmeyin. Unutmayın, zafer inanlarındır. Yaptığımız her doÄŸru iÅŸte zafere ulaÅŸmak dileÄŸiyle…

Ä°yi günler, iyi çalışmalar…