P90X’te (ve daha önce dediÄŸimiz gibi, aynı zamanda hayatın hemen her alanında) baÅŸarı için sıradaki Kanun, “Gerçeklik”.

Buradaki gerçeklik, “gerçekçilik”ten aslında çok farklı. Gerçekçilik sözü daha çok, hayallere ket vurma, kısıtlama anlamında kullanılır. Ama bir önceki maddede Visyon Tahtası, yani bir nevi Hayal Tahtası’ndan da bahsettiÄŸimiz gibi, bizim burada istediÄŸimiz hayallari ya da hedefleri kısıtlamak deÄŸil.

Gerçeklik’ten kasıt, geçmiÅŸte ya da gelecekte yaÅŸamayı bırakın. Åžu anki durumunuzun tümüyle farkında olun. GeçmiÅŸinizde takılıp kalmak, sizi “ben bunu yapamam, çok zor, vücudum hazır deÄŸil” düşüncesine sevk edecektir. GeleceÄŸinize takılıp kalmak ise, bir türlü faaliyete geçiremeyeceÄŸiniz hayallerde yaÅŸamaya, planları sürekli ertelemeye, belki haddinden fazla detaylı araÅŸtırıp, aslına bir türlü baÅŸlayamamanıza sebep olacaktır.

Siz sadece “ÅŸu anki” durumunuza odaklanın. Åžu anki durumunuzdan %100 memnun deÄŸil misiniz? Daha iyisini yapabileceÄŸinizi biliyor musunuz? Çözümü de bulduÄŸunuza inanıyor musunuz? O zaman faaliyete geçin. Sadece bu, geçmiÅŸte ya da gelecekte kalmadan.

Gerçeklik’te baÅŸlangıç “kabul” ile baÅŸlar. (Bu konuda Ä°brahim’in Bizler İçin YaÅŸam YaÅŸamıyor yazını okumanızı öneririm). BaÅŸlamanın ve ilerlemenin ilk yolu, kabul etmekten geçer. Yani gerçeklikten. O ilk gün fotolarının çekilmesinin sebebi de budur. Normalde kimse, ilk gün fotolarından çok hoÅŸlanmaz ve gurur duymaz. Ama Gerçeklik ilkesini uygulamanız için, çok hoÅŸlanmasanız da ÅŸarttır. 90 gün sonrasındaki fotoÄŸraflar ile arasındaki, sadece yüz ifadelerindeki fark bile çok açıktır. Önce, gerçeklik kabul edilmiÅŸ, ve ardından ilerleme saÄŸlanmıştır.

Bunun dışında Gerçeklik Ä°lkesi’nin uygulaması, sadece programa baÅŸlama öncesinde deÄŸil, program süresince de karşınıza çıkacak. Asla gerçekliÄŸi unutup, egonuzun esiri olmayın. Kaldıramayacağı ağırlığın altına girmek (mecazi ya da gerçek anlamda), bir program yerine iki program yapmaya çalışmak, ama sonunda hep yarım bırakmak, hep bununla açıklanır.

Unutmayın, sizi sizden iyi kimse daha iyi bilemez.