Son iki blog paylaşımı olan Gökhan ve Ferhat‘ın muhteÅŸem transformasyonlarının üzerine belki biraz daha yavan bir paylaşım olacak ama, bu konu bana maillerde çok geldiÄŸi için kayıtsız kalamadım.

Özellikle öğrencilerden ve fazla ara öğün alternatifi bulamayanlardan, Kinder Süt Dilimi‘nin iyi bir ara öğün olup olmayacağı sorusu üzerine belki de haddinden fazla email aldım. O zaman buradan herkese açıklayalım; bu süt diliminden pek ara öğün deÄŸil de, obeziteye giden en hızlı yolda iyi bir ana öğün olur belki! Rakamlarla açıklayalım…

Öncelikle hemen belirtelim, tıpkı Subway restoranları hakkındaki “Yeme bizi Jared!” yazısında olduÄŸu gibi,  besin öğeleri tablosunu Kinder’in kendi resmi web sitesinden aldık; sonra kimse avukatlarını üzerimize salmasın :-) Süt Dilimi’nin 100 gramındaki deÄŸerler; 421 kalori, 26 gr. yaÄŸ (bunun 16 gramı doymuÅŸ), 30 gr. ÅŸeker vs… Åžimdi bu kadar kaloriyi, yağı ve ÅŸekeri bu ürünün formülüne nasıl sığdırmışlar, öncelikle onu tebrik etmek lazım. 

Burada yorumlarımız yanlış anlaşılmasın, ürüne ya da üreticilerine saygısızlık etmek deÄŸil amacımız. Ve muhtemelen kullandıkları yaÄŸ da, ÅŸeker de, süt de, muadillerine göre daha kaliteli olabilir sonuçta. Ve evet, belki bir bebeÄŸin, bu saydığınız kaloriye, ÅŸekere ve yaÄŸa da ihtiyacı var. Ama siz bebek deÄŸilseniz, sizin yok! O yüzden belki güç bela yaptığınız koca bir günün egzersizinin çöpe gitmesini istemiyorsanız, lütfen kendinize baÅŸka bir ara öğün alternatifi bulunuz. Mesela, sütün “dilimine” ne hacet, gidin süt için!