P90X Ailesine Selamlar…
Öncelikle P90X serisiyle buluÅŸtuÄŸum için çok mutluyum, arkadaÅŸlarım 2 ayda nasıl bu kadar nasıl deÄŸiÅŸtin diye sormaları beni P90X’e daha da tetikliyor. Beni gören arkadaÅŸlarım da en kısa zamanda baÅŸlayacaklar çünkü benim 2 ay önceki halimi biliyorlar; umarım onlar da saÄŸ salim bitirirler :-)
Ben 60. günü geride bıraktım ama nasıl bu kadar hızlı geldi 60. gün, orası ayrı mesele :-) Bu arada 30. günüm bitirdiÄŸimde 80 kg idim ÅŸimdi ise 76.7 kg oldum. Bence program herkesin vücudunda neye ihtiyaç varsa onu veriyor. En çok da baklavaların çıkıp çıkmayacağını merak ediyordum, o da kendini biraz belli etti zaten. Onu hissediyorum ama görünmüyor, çıkacak biraz da inanmak gerekiyor bazı ÅŸeylere, inanıyorum çünkü P90X’e güveniyorum :-)
Ä°nÅŸallah ileride daha da iyi sonuçlar almak, P90X’i bitiren tüm arkadaÅŸlar gibi bana da nasip olur :-) Herkese P90X’li günler diliyorum, umarım herkes istediÄŸi sonuçlara en kısa zamanda alır. Saygılar…
Enes’in 60 Gün Sonuçları…
Selam Enes,
Her zaman genellikle ilk yorumu yazan ben, bu sefer bayağı geç kaldım. Son bir haftadır ATV ile uÄŸraşıyorum, söylemesi ayıp “Kim Milyoner Olmak Ä°ster”e katılıyorum da :-) Onunla ilgili daha sonra bir yazı yazacağım :-)
Sonuçların gerçekten mükemmel gidiyor. Belli ki bir şeyleri doğru yapıyorsun. Şu an için ekstradan verebileceğim tek tavsiye, öncesi & sonrası fotoğraflarını çekerken aynı açılardan da çekmen. Böylece bizler için de yorumlaması daha kolay ve doğru olacaktır.
Tekrar baÅŸarılar…
Aykut
tamm hocam teşekür edrim öyle yapıcam cok sağolun hocam gerçekten sizin sayenizde vep90x ailesi sayesinde bu sewiyelere geldim inşallah 90. günümü sağ salim bitirirsem yeni başlayan ve devam eden arkadaşlara cok iyi bir motivasyon örneği olmak istiyorum tekrar söylüyorum iyiki varsın tony iyiki varsın aykut hocam iyiyki varsın p90x :)hocam yarışmaya cıkacağiniz zamn haber vermeyi unutmayın :D
Enes kardesim. Supper durmak yok yola devam baklavalarin temeli coktan atilmis :) bylee gordukce ben dahada seviniyorum ne guzell cok mutlu oluyorjn bende 2. Tura basladim acaba olacakmi baklavalarim merk ediyorum yalan drgil :) simdiden 90 li gunlerini merak eder icindeykm kolay gelsin
cok teşekür edrim dostum senn değişimlerini de gördüm senn kilerde gayet mükemmel ve başarılıydı biizmkilerde öyle olur inşallah sanada 2. turunda başarılar diliyorum :)
Sagolasin kardeskm insallah daha iyi olacaktir :))
tebrikler,
lakin ön profilden before verip,yandan after verince değişimi nekadar görebilirz ki?
dostum öncelikle tebriklern için teÅŸekür ediyorum 30. günümde yandan cekimim var ama ben deÄŸiÅŸiklik olsun diye ön taraftan cektim yandan dümdüz cıkıntı yok ama senn için 90. günümdeki yazımda 30. ve 60. gün çektiÄŸim deÄŸiÅŸimleri koyucam :) bu arada sanada baÅŸarılar …
çok baÅŸarılı:)tebrik ederim azimle devam ederek güzel sonuçlar aldığınız için 90 günü çok çok iyi olacaktır ÅŸimdiden böyle ise deÄŸiÅŸiminiz….
ewet musess bugun kü sewincimi senle de paylaÅŸmak isterim dostum fotoyu koymadan önce yani 60. günümde 76.7 kg dım bugun tartıldım 75.4 olmusum geride 26 günüm kaldı inÅŸallah daha iyi sonuçlar alıcam szler gibi sanada baÅŸarılar dliyorum…
Ä°yi sonuçlar alacağından eminim almışsın da zaten…..:) kilo durumunda süper gidiyor ……mutlu olmayıp devam etmemek için hiç bir neden yok :)harika valla
Aykut hocam veya Enes kardeşim şu sayfada yazı yazma hakkım var Aykut hocam geçtiğimiz günlerde açmıştı yazı yazabiliyorum fakat resim koyamıyorum bu konuda yardımcı olur musunuz ?
Dostum yazını yazınca aykut hocamıza önizleme olarak göder sonrada info@p90xtr.com adresine fotograflarını @maille yolla aykut hocamız pikselleyim yazınıda düzeleyim paylaşıyor dostum :)
Mrb. Enes
Sonuçların çok hızlı, gözle görünür bir fark, kendine güvenen bir sima. BaÅŸarılı bir 60 gün bence. Haklısın p90x herkesin ne istediÄŸini önüne seriyor yeter ki sabırla ve sürekli istemek bu uÄŸurda savaÅŸmak gerek. Nice 90’ları görmen dileÄŸiyle tebrikler.
teşekür ederim hayati gerçekten de öyle çalışıp istemek gerek :) inşallah p90x ailesi olarak cok 90 lar görürüz :)