YaÅŸ 16, Yolun Başı…

Herkese Merhabalar :-)

Åžu an alnımdan ve sırtımdan akan birkaç damla ter içerisinde size bu yazıyı yazıyorum. 28. gün antremanımı da bitirmiÅŸ bulunuyorum :-) Ben Batuhan ve sitenin en genç üyelerinden biriyim sanırım. Öncelikle ÅŸunu söylemeliyim ki P90XTR Blog’unu çok ılımlı ve sıcak buldum. DediÄŸim gibi en genç üyelerden biriyim, yaklaşık 1 buçuk ay önce 16 yaşıma girdim ve aynaya bakıp kendime bir ÅŸeylerin deÄŸiÅŸmesi gerektiÄŸinin zamanı geldiÄŸini söyledim. Ve tabi ki her ÅŸey bunu söyleyebilmem ile baÅŸladı.

2 senedir şeker, tuz ve unu kesmiştim hayatımdan. Şeker ile aram olmadığı için bunları kesmekte problem yaşamadım ve kafadan 2 kilo verdim bunlar sayesinde. Fakat vücudumdaki yağlanmayı önleyememiştim ve kondisyon eksikliğim vardı. İnternette dolaşırken Insanity Workout videolarına rastladım ve beni oldukça cezbetti. Hevesli bir şekilde takvimimi duvara asıp yanıma bir şişe su alarak programa başladım. Şuan 28. günümdeyim ve vücudumdaki değişim çevremdekiler tarafından fark edilmeye başladı. Ayriyetten kondisyonumun da eskiye nazaran çok daha iyi olduğunu söyleyebilirim.

Birkaç gün önce bu forum ile karşılaÅŸtım ve dediÄŸim gibi sıcak bir ortamı olduÄŸundan dolayı baÅŸtan aÅŸağıya araÅŸtırdım. P90X’in sonuçları beni gerçekten çok çok etkiledi. O kadar hevesliydim ki hemen gerekli ekipmanlar kısmını toplamaya baÅŸladım (heves ve motivasyon antrenmanlar için en önemli iki kilit nokta bana göre). Fakat kapı barı bizim eski model kapılara uymadığından dolayı su içmek için mutfaÄŸa gitmeye bile üşenen ben demirciye gidip duvara uygun bir kalıp oluÅŸturup demir yaptırdım.

Yavaş yavaş eksiklerimi Aykut hocam ve sizler sayesinde de tamamlayacağım, bunun kaçırılmayacak bir fırsat olduğunun bilincindeyim. Bu sefer dönüş olmayacak, sonuna kadar sizler sayesinde ilerleyeceğim. Zaman ayırdığınız ve okuduğunuz için teşekkürlerimi sunarım :-)

7 Yorum

  1. Yorumlarınız için çok çok teşekkürler :) Yüksek motivasyon ile yapamayacağınız şey yok bana göre :D Ayrıca İbrahim abi kolaya oldum olası ısınamamışımdır. Yorum için tekrar teşekkür ederim :D

    Reply
  2. Batuhan,

    Seni tebrik ediyorum. Sen grubun en genç üyesisin. Ben de 38 yaşında sanırım en yaşlı ve en yeni üyesiyim.
    ( gerçi daha tüm yazıları ve arkaşları inceleyemedim. ) O kadar doğru bir karar vermişsin ki, tüm hayatın boyunca devam etmeni dilerim. Keşke senin yaşındayken ben de senin kadar bilinçli olabilseydim. Şuan 3.günümdeyim ve yıllardır yaptığım hatalar yüzünden zorlu bir yolum var. Sizlerin bu yazılarınız ve içtenliğiniz benim en iyi motivasyon kaynağım. Umarım bir gün ben de sizlerle keyifle başarımı paylaşabilirim.

    Sevgiler,

    Reply
  3. yasitlarin fastfood tuketirken kola icip dolasirken sen saglikli beslenerek spor yapiorsun zamani gelince sana 3N ile gelecekler NASIL YAPDIN NE ZAMAN BASLDIN VE NEyedin icdin:) cok ii yazi olmus basarilarin devamini diliyorum

    Reply
  4. İkinci ay birinci aya benzemez dikkatli ol :) Ama ikinci ayda ilk aydığın sonucun 3 katını alacaksın çünkü 3 katı zorlanacaksın.İyi çalışmalar

    Reply
  5. Merhabalar Batuhan,

    Öncelikle henüz 16 yaşında, hayatının geri kalanını bu kadar pozitif etkileyecek bir adımı attığın için çok ÅŸanslısın. Ben genellikle P90X’in Insanity’den önce yapılmasını tavsiye etmekteyim ama tabii ki yaptığın hiçbir egzersiz de boÅŸuna gitmeyecektir.

    Insanity’in biter bitmez, P90X ile sonuçlarını çok daha yukarılara taşıyacağına eminim. Bu güzel paylaşımınla Blog’u takip eden yaşıtlarına da çok iyi bir örnek oluyorsun.

    Tekrar baÅŸarılar…

    Reply
    • Aykut hocam, size ulaÅŸabilecek bi yer bulamadığım için burdan yazıyorum.Acaba nasıl anlık iletiÅŸime geçebilirim sizinle? Program sipariÅŸi vermiÅŸtim onunla ilgili sms geldi program takviminiz email’e gelecektir falan dedi ama kafamda bi kaç soru var… :(

      Reply
      • Merhaba Eray,

        Bana en hızlı info@p90xtr.com‘dan ulaÅŸabilirsin. Hem Batuhan’ın Blog yorumlarını iÅŸgal etmemiÅŸ oluruz :-) Tüm sorularını severek cevaplandırmak isterim.

        Reply

Yorum Paylaşınız