P90X , her ne kadar öncelikle bir vücut transformasyonu olarak adlandırılsa da benim gözümde artık sadece kararlılık, pes etmemek ve başarmak demek. 90 günün sonunda vücudumda gerçekleşecek değişim şuan umurumda bile değil, umurumda olan bunu yapmam, kendim için kendi elimde olan bir başarı hikayesi yaratmam.

Hayatta sürekli olarak bir şeylerden şikayet ediyoruz, kendimize hedefler koyuyoruz ve memnuniyetsizlik içerisinde yaşayıp gidiyoruz. Oysa ki bir yerden başlamak lazım ve ben P90X ile başlamaya karar verdim ama bu sefer ani bir heves ile değil, gerçekten düşünerek ve tartarak aldım bu kararı.

P90X yaptığım 30 gün boyunca yorgunluÄŸuma raÄŸmen güne hep bir umutla uyandığımı hatırlıyorum. Çünkü bu programda size dış etkenlerin müdahalesi yok, aç kalmak zorunda deÄŸilsiniz ya da 24 saat boyunca dikte ÅŸeklinde bir disiplin uygulamıyorsunuz kendinize; sadece “günde bir saat ve yapabildiÄŸin kadar yap” sloganı ile gerçekleÅŸiyor program. EÄŸer ki günde bir saatinizi kendinize ayıracak ve bu motivasyonu gerçekleÅŸtirecek gücünüz yoksa hayatta çoktan kaybedenler listesindesiniz ve inanın ki Milli Piyango kazanmadığınız sürece hayatınız ve siz asla deÄŸiÅŸmeyeceksiniz. Muhtemelen siz Milli Piyango kazansanız bile deÄŸiÅŸmeyecektir ama zaten kazanamayacağınıza emin olabilirsiniz, çünkü kazanma ihtimalinizin olmadığını düşünerek bir bilet bile almadığınıza eminim.

Bu 90 günü tamamlarsam hayatımda bir çok ÅŸeyi deÄŸiÅŸtirebileceÄŸime inanıyorum… Dün akÅŸam evin her yerine Post-it’ler yapıştırarak baÅŸladım ve bugün sabah uyandığımda telefonumun üzerinde dahil küçük notlarım vardı. BaÅŸarmak ancak motivasyonla gerçekleÅŸir, sizin ne kadar zeki olduÄŸunuz ya da vücut ÅŸeklinizle alakalı deÄŸildir, sadece azminizle alakalıdır ve inancınızla.

içten