20 küsür gündür yurtdışında olduÄŸumdan haliyle haberim yoktu, Youtube açılmış da kimse haber vermemiÅŸ :-) Biz de hala “Youtube Kapalı Ama Burada Motivasyon Bitmez” serisi yayınlıyorduk :-)
Yine benzer ÅŸekilde bir ara “Motivasyon Atasözleri” adlı bir serimiz vardı. Bizim misyonumuz yazıları yayınlamak ama o yazıların nerelere gittiÄŸini, kimler tarafından okunduÄŸunu ve ne sonuçlara yol açacağını birebir bilme ÅŸansımız yok.
Bugün bana gelen bir hanımefendinin mailinde aynen şu yazıyordu:
Sizin yazılarınızda gördüğüm bu söz benim p90x 'deki motivasyon kaynağım olacak gibi; 'Bugün hangisini hissedeceksin: disiplinin hazzını mı, pişmanlığın acısını mı?
İşte bazen ufacık bir sözün bile, belki birilerine 90 gün boyunca motivasyon kaynağı olabileceÄŸini görmek çok güzel. O zaman bugünlük de tüm Facebook, Twitter, sanal alem, konsol oyunu vs. tutkunlarına diyoruz ki; “Bilgisayarı kapatın ve sporunuzu yapın!”


hocam egzersiz kayıt formlarını,hangi gün hangi cd yi yapacağımızı gösteren tabloyu ve beslenme tablosu için erişim kodu gönderebilir misiniz?
hocam egzersiz kayıt formlarını mail atabilir misiniz
Tabii ki, gönderilmiÅŸtir. BaÅŸarılar…
tesekkürler :)
merhaba,
öncelikle p90x’te bugün ilk günümdü ve baÅŸlamadan önce aykut hocaya baÅŸlıyorum mesajı attım ve bu mesajımı buraya taşımış olmasına çok mutlu oldum emin olun bu da bi motivasyon oldu:) ayrıca bugün ilk kez disiplinin hazını yaÅŸamış oldum.:)))
Evet, isim vermedim ama sizin mailinizdi :-) Söylediğiniz çok hoşuma gitti ve o günün blog yazısına da ilham kaynağı oldu.
Disiplinin ve baÅŸarmışlığın hazzı süperdir. 90 günü aralıksız bitirmeniz dileÄŸiyle…
Gelen mail harika bir itici güç bence :)
P90X TÜRK SİTESİ = MOTİVASYON = BİZİM İŞİMİZ
Çok teÅŸekkürler Hayati… Sen de yorumlarınla bize motivasyon oluyorsun :-)
Benim motivasyonumm, pes etmek korkakların işidir.. ve tabiki çekicilik soru sormadan evet cevabı alma biçimidir. P90x 9. Günüm bitti gerci insanity 60 gün çok hızlı geçmişti 90 günde hızlı geçer.. ömür hızlı geciyor ya bu gecen zamanı iyi değerlendirip vucudumuza yatırım yaparak mutlu gecireceğiz ya da filmlerde dergilerde ki fit vucutlara bakıp iç çekeceğiz.. tercih bizim.
Hocamm hocam size bi türlü ulaşamıorm dönün artıkk :)
İbrahim Selam,
YoÄŸunluktan dolayı WhatsApp’ım pert oldu ama bana email ile her zaman ulaÅŸabilirsin.
Güzel bir yazı aykut hocam bu yorumu yazarken siteye düşmeyecek diye yazıyorum:-D bir haftadır yorumlarım ve yazılarım siteye düşmüyor hocam nedeni ne olabilir.
Selam,
Yorumlarda bir sıkıntı gözükmüyor aslında, bu yorum da yayınlanmış :-) Yazıların içeriklerine bakan başka yardımcı editörler de var; belki sitede yayınlanmak için yeterli görülmemiş olabilir ama kontrol edeceğim.
“Just do it ” benim motivasyonum bu.
Yapmalı mı yapmamalı mi diye düşünürken harcayacağın zaman yerine sadece yap.
Yap ve takvime bir çarpı daha koy gururla:-)
Merhaba hocam buda benden
Kolay kazanılan zaferler ucuzdur. Kazanmaya değer olanlar ise zorlu bir savaşın sonunda gelir
”Henry Ward Beecher”