Hayatımda hep vücut çalışmayı çok seven biriydim aslında. Ama yine de sanki hep “birÅŸey” eksikti. Evet, hep birÅŸey eksikti ve ben o eksik olanın P90X olduÄŸunu anladım ve onunla kapattım. AÅŸağıda henüz daha 13. günümden fotoÄŸrafları paylaÅŸacağım. Peki neden P90X? Ä°ÅŸte cevabı… Disiplinli bir ÅŸekilde yaptırdığı hareketler, dünyadaki belki en basit ama en etkili (kanıtlanmış) hareketler olmalı. Ve hemen yanımda sanki hocam – Personal Trainer’ım varmış gibi çalıştıran bir sistem bu. Ä°ÅŸte hayatta tek eksiÄŸim olan parçayı da tamamladı P90X. Ve beni bu programla tanıştırdığınız için teÅŸekkürler Aykut Hocam… Bir 13. Gün Güncellemesi…...
HerÅŸey P90X’ten Sonra DeÄŸiÅŸti!
