Öncelikle herkese selamlar. 90 günlük serüvenin 30 gününü geride bırakmış bulunmaktayım. 30 GÜN boyunca paylaşılan bütün deneyimleri okudum. Aslında iyi bir Blog yazarı olmama rağmen P90X ile ilgili yazı yazmaya cesaret edemedim açıkçası. Nasip bugüneymiş. 30 günün sonunda bu programın gerçekten güç, dayanıklılık ve yüksek enerji gerektirdiğini söyleyebilirim. Ancak bunların üstesinden gelebilecek en önemli  şey de kesinlikle azim ve yüksek irade. 30 gün boyunca beni yolumdan döndürmeye çalışan zorluklarla başa cıkmak zorunda kaldım (özellikle ailem). Eve alınan baklava düşmanlarımla savaştım. Tabi hepsinden galip cıktım! 30 gündür kola içmiyorum. Makarna yemiyorum. Pilav görmek istemiyorum. Çikolataya ırkçılık içeren davranışlarda bulunuyorum. 3 beyaza karşı 3 maymunu oynuyorum. Ama herşeyden önce 1 aydır sigara içmiyorum (5 senelik tiryakiyim) Kullananlar bilirler sigarayı bırakmanın ne kadar zor olduğunu ve 1 ay boyunca sigara içmemenin ne kadar büyük bir şey olduğunu da. Size abartı gibi gelebilir ama hiç zorlanmadım desem yeridir. Sonuca...

Devamını Oku