Merhaba Romalılar! Vakit geldi artık! Aylardır takip ettiğim, sürekli “Adamlar yapmış…” diye bakıp iç geçirdiğim P90X progamına artık yarın başlıyorum. Öncelikle kendimi tanıtayım; adım Erdi, 24 yaşında bir bilgisayar mühendisiyim, masa başı iş yapıyorum. Aynı zamanda da Arjantin Tango eğitmenliği yapmaktayım. Çılgıncasına bir spor geçmişim yok, aksine ham bir insanım. İlkokul sırasına oturduğumdan beri, özellikle de tüm sülalenin bitiremediği yemekleri bana itelemesi, benim de sadece onları kırmamak adına (!) o yemekleri yemem sonrasında ömrümün yaklaşık 17 yılını “kilolu” bir insan olarak geçirdim. Haziran başı itibariyle 1.83m’lik boyuma 96.5 kiloluk bir yük bindirmekteydim. Ama en başta yaptığım “Yeter artık!” çıkışını haziran ayında da gerçekleştirdim ve diyetisyen sayesinde (o binlerce lira verilen diyetisyenlerden değil, baya baya Kızılay Polikliniği diyetisyeni, muayene 54 TL idi, bilgilerinize) 3 aylık bir sürede 84 kiloya kadar inmeyi başardım. Hayatımda da çok çok güzel değişiklikler oldu bu dönemde. Şimdi ise sıra hafifleyen bu...

Devamını Oku