Arkadaşlar herkese merhaba, umarım herşey yolunda ve istediğiniz gibi gidiyordur.

Sevgili P90X-Türk ailesi, bu yazımda size P90X serüvenimden bahsetmek istiyorum. Gerçi serüven dediğime bakmayın. Benimki henüz 10 günlük bir yolculuk. Tabi şimdilik.

Evet bugün P90X’in 10. günündeyim ve 10 gün gibi kısa bir sürede neler deÄŸiÅŸti sizinle paylaÅŸmak istedim. Uzun araÅŸtırmalar sonucunda P90X ile tanışma fırsatı buldum. Aykut Hocam’la iletiÅŸime geçtim ve zaman kaybetmeden P90X’e baÅŸlamış oldum.

Yemek yemeyi seven biri olarak, önüme gelen her şeyi büyük bir keyifle tüketiyordum, üstelik Türk Mutfağının eşsiz güzelliğini de hesaba katacak olursak, benim için yemek yemek adeta sanat haline dönüşmüştü. Fakat toplum içinde artık göbekli bir adam haline bürünmüştüm. Bir an önce bu halimden kurtulmak ve eski kimliğime kavuşmak istedim. Eski kimliğim derken sıkı bir vücudum ve spor geçmişim olduğunu düşünebilirsiniz, ama yanılırsınız.

Öncelikle çevremdeki herkese P90X’ten bahsettim. Neden mi? Çok basit, motive olmak için. P90X’i anlattım da anlattım. Ama insanlar bende sonuç görmek istiyorlardı. Daha sonra çalışmalara baÅŸladım. Beslenme, uyku, program, ara öğün, hareketlerin nizami olmasına harfiyen uydum. Sonuç mu? ArkadaÅŸlar, P90X’in henüz 7. gününde vücudumdaki deÄŸiÅŸiklik ben dahil olmak üzere çevremdeki herkesi ÅŸaşırttı.

Ä°ÅŸte 1. Gün ve 7. gün fotoÄŸraflarım yan yana huzurlarınızda…

90 günün sonunda neler olabileceğini düşünebiliyor musunuz ?

O yüzden çok rahat söylüyorum, Ben baÅŸardıysam, siz de baÅŸarabilirsin. Tony’nin dediÄŸi gibi “Elinden geleni yap, gerisini boÅŸver.” Hepinize saÄŸlıklı ve huzurlu günler.