Öncelikle Hayırlı Günler… Nereden baÅŸlayacağıma karar veremedim fakat dilimin döndüğünce sizlere bir ÅŸeylerden söz edeceÄŸim. Ben 16 yaşında 1.81 boyunda ve 120 kilo ağırlığında bir yaÅŸlıyım. Kendime yaÅŸlı diyorum çünkü onlar gibi bir ÅŸeyler yapamayınca bahaneler uydurmaya baÅŸlıyorum. Bugüne kadar kilo veremememin nedeni de bu sanırım. En ufak bir zorluk gördüğüm zaman vazgeçiyorum. Bundan 45 gün önce spor salonuna yazıldım. Bu 45 günün içinde toplasan 20 gün spora gitmiÅŸliÄŸim vardır ya da yoktur. Ve aldığım sonuç 100 gram bile deÄŸil. Bunun nedeni tembel olmam, irademe ve nefsime hakim olamamak ve zorluklarla mücadele edememem sanırım. Yaklaşık 3-4 gün önce motive olmak için önce-sonra videolarını izlerken P90X deÄŸiÅŸim videolarına denk geldim ve izledim. Bu kadar kısa süre içerisinde bu kadar ÅŸok edici sonuçların alınması beni cezbetti. Ve daha da iyisi en sonunda spor yapma hevesim geri geldi. Daha detaylı araÅŸtırma yaptım ve uygulama kararı aldım. Ve bu...
Hayatın Tadına Varamadım…
