Bugün 52. günüm ve hala yapamadığım hareketler olduÄŸunu üzülerek söylemek istiyorum. Tüm dürüstlüğümle bunları teker teker yazmak istedim… Core Synergistics: Banana Rolls – yapabiliyorum ama tam anlamıyla deÄŸil. Sphinx Push Ups – ben dizlerim üzerinden yapabiliyorum. Plank to Chaturanga Run – Plank Run’ı yapıyorum sorun yok fakat Chaturanga Run’ı yapamıyorum. Yoga X: Korkulu rüyam diyebilirim :-) tam anlamıyla yaptığım gün yoktur desem doÄŸrudur :-) Daha doÄŸru dürüst tamamlayamadım, ama yapmaya azami gayret gösteriyorum… Chest, Shoulders & Tri: Slow-Motion 3-in-1 Push-Ups’ı yaptıktan sonra kolumda güç kalmıyor :-) ama yine de yapabildiÄŸim kadar yapıp notumu kesinlikle alıyorum, yani kaç yaptıysam yazıyorum. Pike Presses – bunu daha sandalye üzerine çıkıp yapamadım hep yerde yapıyorum ama beni zorlayan hareketlerden diyebilirim, bana zor geliyor. Push Ups – yani şınavları yapabildiÄŸim kadar nizami ama sonra kendimi zorlayarak diz üzerinde maksimum tekrar yapmaya çalışıyorum. One-Arm Push Ups – tek el şınavı nizami...
P90X’te Yapabildiklerim, Yapamadıklarım… :-)
