Yeni öğrenciden hepinize merhaba P90X Ailesi :-) Ben Murat, 26 yaşındayım. Kendimi bildim bileli, zayıf biri olmadım. GeçtiÄŸimiz Haziran mezuniyetin ardından, iÅŸ akışının yoÄŸun bir kısmı bilgisayar başında olunca hareket iyice azaldı ve ne kadar kendimle barışık birisi olsam da yıllardır, artık bu barış bozulmaya baÅŸlamıştı. Bir kaç ay önce ara sıra takip ettiÄŸim birinin bloÄŸunda “ÅŸu kadar kilo verdim rahatladım” benzeri bir yazı gördüğüm aklıma geldi ve tekrar inceleyerek P90X ile tanıştım. Ardından gelen gece boyu süren video izlemeler, deÄŸiÅŸimleri gördükçe “Oooo” ÅŸekline girdim. Kaçış yoktu, “neden ben de yapamayım?” algısı sarmıştı her yanımı. Motivasyonu (gazı) vermiÅŸtim kendime :-) Pazar günü gidip gerekli ekipmanları aldım önceki hafta. Ardından PerÅŸembe günü gerekli hazırlıklar tamam deyip Classic moduna baÅŸlamış buldum kendimi. SoÄŸuma hareketlerinden sonra, “fotoÄŸrafı unuttum” deyip, ileride bakıp gülümseyeceÄŸim kareleri de albüme ekledim. Ä°lk günün ardından sabah kollarım ve göğüs kısmımda aÄŸrıyla kıvranarak gezip akÅŸam...

Devamını Oku