Yazar: claymore

Merhaba! P90X Çetesi’ne devam! Daha öncekileri kaçırdı iseniz… 23 Numara: Katie 22 Numara: Wesley Ve iÅŸte 21 Numara: Timmy P90X’in 10 no’lu Sırt & Ön Kollar (Back & Biceps) DVD’sinde yer bulan Timmy’nin, Katie ile aynı videoda olması listede bu kadar geride olmasına temel neden; yoksa adam eski bir deniz piyade ve gayet “cool” bir adama benziyor. Fakat bana antreman süresince kamera önünde olduÄŸunu hiç unutmayıp Katie’ye uyarak ÅŸov peÅŸindeymiÅŸ izlenimi verdi…...

Tekrar Merhaba! P90X Çetesi’ni yorumlamaya devam ediyorum… Bir önceki yazıyı kaçırdıysanız, serinin ilk yazısını buradan (P90X Çetesi) okuyabilirsiniz. 22 Numara: Wesley Tony, ısınma sırasında çete üyelerini tanıtırken Kenpo’yu Wesley’in yardımı ile hazırladığını söylüyor. Fakat video süresince Wesley hiç bir hareketi, diÄŸer iki sporcu Vanessa ve Tony (ex-marine) kadar iyi yapmıyor. Yapamıyor deÄŸil, çünkü bence yapmıyor. Neden mi Çünkü bu adamın Kenpo üzerine 20 yıllık bir tecrübeyle 5. dereceden siyah kemeri varmış. Video süresince Tony sürekli “Where is your intensity” diyor ama Wesley’in onu pek ciddiye aldığını düşünmüyorum. Bu da benim gözlemime göre Wesley’nin tam bir “gamsız baykuÅŸ” oluÅŸundan kaynaklanıyor. Bu arada benim form durumum Wesley’in videodaki formu formundan çok daha iyi. Tabii ki bunu, onun kulağına gitmeyeceÄŸini düşünerek söylüyorum :D Eminim bir çoÄŸunuzun “Horse Stance”i Wesley’inkinden iyidir :-) Ya “Jabs”ına ne demeli?!...

Merhaba, Öncelikle aranıza katılmaktan mutluluk duyuyorum. P90X’i yurt dışındayken yaklaşık 2 ay önce tamamladım. Åžimdi ise hedeflerim için biraz daha fazla kardiyo ağırlıklı programıma devam ediyorum. Açıkçası P90X-Tr olduÄŸunu öğrendiÄŸimde biraz ÅŸaşırdım. Fakat Aykut Hocayı, onun transformasyonunu ve siteye olan ilgiyi görünce güzel bir site olduÄŸuna karar verdim. Burada öncelikle sizlere de eÄŸlenceli olabileceÄŸini düşündüğüm P90X castını yorumlayarak baÅŸlayacağım. Bu yorumlamada kendime  göre bir beÄŸenme  sıralaması yapacağım. Sondan baÅŸlıyorum ve iÅŸte ilk oyuncumuz: 23 Numara: Katie Back & Biceps DVD’sinde yerini alan Katie, o cırtlak sesiyle bütün çalışma boyunca insanın sinirlerini yerinden hoplatıyor. Bu bölüm zaten yeterince zorlayıcı ve insan kendisiyle mücadele ediyor. DiÄŸer 2 erkek sporcu belli bir sürede ve sayıda bırakmışken, Katie’nin hala son saniyeye kadar devam etmesi, hatta sonlardaki barfikste en zoru olan “Corn Cob”u tercih etmesi gerçekten sinir bozucu :D...