Merhaba P90X Ailesi,

Öncelikle programı bitirmeme raÄŸmen bitiÅŸ yazısını hemen yazamadım, fırsat bulamadım diyelim. P90X/Insanity Hybrid Programı’nda gerçekten insan kendini buluyor, hayatını deÄŸiÅŸtiriyor resmen. Çevrendeki insanlar (özellikle uzun süre görmeyenler) “Vauuvvv… ya sana n’olmuÅŸ böyle!” tarzı cümleler kuruyor ve bu da insanın hoÅŸuna gidiyor :-)

Bu programa basladığımda 97 kiloydum. 90 günün sonunda ÅŸu an 86. Belki daha da önemli rakam, bel çevresi 96 cm idi, ÅŸimdi ise 81 cm’e düştü. Sanırım istesem kilo daha da verebilirdim ama çok zayıflamak da istemedim; boyum 1,87 :-) Sanırım tam olarak ideal kiloma kavuÅŸtum, programın vaat ettiÄŸi de tam olarak buydu.

Dürüst olmak gerekirse, programa baÅŸlamadan önce “Before & After” fotolarına ilk baktığımda inanin hiç inanmamıştım, çünkü hiç inandıcı gelmiyordu. “Topu topu 3 ay yaa” diyordum. Ama insan kendisindeki deÄŸiÅŸimi görünce inanmamak mümkün deÄŸil.

Geçenlerde samimi olduÄŸum bir arkadaşım misafirliÄŸe gittiÄŸinde, ev sahibinin de P90X’e baÅŸladığını fakat iÅŸ yoÄŸunluÄŸundan dolayı yarıda bıraktığını, ev sahibinin eÅŸinin P90X sayfasına baktığında resimlerin pek gerçekçi görünmediÄŸini söylemiÅŸ. Arkadaşım da, ben bu programı bitiren birini tanıyorum ve inanılmaz ama deÄŸiÅŸimler gerçek demiÅŸ. Ardından o yarıda bırakan arkadaÅŸ da tekrar baÅŸlama kararı almış (gaza gelmiÅŸ bir bakıma :) Bunu duyunca sevindim açıkçası. Åžimdi benim bu deÄŸiÅŸim fotoÄŸrafıma bakarak baÅŸkaları da gaza gelir inÅŸallah.

Ben ise yaza kadar 1 tur daha bitirmeyi planlıyorum. P90X/Insanity Hybrid gerçekten çok farklı bir program, tamam zor ama farklı yani. 90 günlük değişim fotomu aşağıda paylaşıyorum (gururla), artık işe yarayıp yaramadığına kendiniz karar verin :-)

Görüşmek Ãœzere…

ErtuÄŸrul

ErtuÄŸrul – P90X/Insanity Hybrid Programı Sonuçları