P90X ve Etkisi!

Eğer ki bu siteye bir kez olsun giriş yaptıysanız, arkanızı dönüp gitmekle büyük hata yapıyorsunuz demektir!

Biraz kendimden bahsedeyim, 16 yaşında 156 kiloya ulaÅŸan biri olarak sürekli P90X’in video paylaşım sitelerine düşen kısıtlı videolarıyla zayıflamaya çalıstım. Evet bu olmadı deÄŸil, ne kadar imkan kısıtlı olsa da 15 kilo kadar verdirdi bana ve sonra ne oldu sizce? Aykut Hoca diye birisi çıktı ve P90X’e, o yıllardır hayal ettiÄŸimiz programa bizi kavuÅŸturdu. Her aradığınızda telefonu öyle bir açıyor ki motive olmamak elde deÄŸil. Bize bu imkanı saÄŸladığı ve ilgi alaka gösterdiÄŸi için ona ayrıca teÅŸekkür ederek devam ediyorum.

P90X ne kadar extreme bir program olsa da işin içinde hırs ve azim olunca inanın başaramayacağınız şey olmuyor. Evet bu program bana 76 kilo verdirerek benim için imkansız olanı gerçekleştirmi sağladı. Tamam buradaki antrenmanlar çok zor doğru, ama yapmamız gereken program zorsa, ona karşı kolay lokma olmamak.

Yazımı okuduysanız şimdiden sonsuz teşekkürler ediyorum bu başarı öyküsünün videosunu en kısa sürede paylaşacağımdan şüpheniz olmasın.

Saygılarımla,

Furkan

Furkan Once Sonra

14 Yorum

  1. imkansızı değil ama çok zor olanı başarmışsın, ve bunu çok erken bir yaşta başardıgın için seni ne kadar tebrik etsem az kalır, hayatının geri kalanında saglıklı ve böyle fit kalman dileklerimle, tebrikler kardeşim :)

    Reply
  2. çok iyi değişmişsiniz şuan kaç yaşında ve boyundasınız acep?

    Reply
  3. üstadım naptın sen ya :)
    değişim mükemmel

    Reply
  4. Resmen ”Transformers” Gerçekten muhteÅŸem deÄŸiÅŸim.P90x evrimi resmen.Åžimdiye kadar gördüğüm en iyi deÄŸiÅŸim fotoÄŸrafı.

    Reply
  5. herkese sonsuz teşekkürler ek besin olarak whey protein kullandım gerisi dengeli beslenmeden kaynaklandı .

    Reply
  6. Öncelikle değişim mükemmel tebrik ederim :) .Supplement kullandın mı ? Ve birazda nasıl beslendiğin konusunda bilgi verir misin?

    Reply
  7. Ne yaptın sen kendini birader :)

    Reply
  8. İki fotoÄŸrafı farklı zamanlarda farklı farklı konulara koysanız; eminim çoÄŸumuz aynı kiÅŸi olduÄŸunuzu tahmin edemez herhalde :). ArkadaÅŸlar söylemiÅŸ ben de destekleyeyim: deÄŸiÅŸim muazzam. ÇoÄŸu insan programın farkına varıp; bir hevesle baÅŸlıyor ama 1-2 hafta sonra bırakıyor. P90X’i yaÅŸamınıza yansıttığınız için tebrik ederim.

    İyi günler.

    Reply
  9. Åžu anda 18 e yeni girdim 1.5 sene fark var diyebilirim .

    Reply
  10. Tebrikler, değişim mükemmel.. !

    Reply
  11. kaç tur yaptın veya kaç yıl sürdü bilmiyorum ama bence gelmiş geçmiş en iyi değişimlerden biri net ve uzun sürem azmin ve devamlılığında çok iyi bir başarı mükemmel sonuç.

    Reply
  12. Tebrikler. Video’yu bekliyoruz.

    Reply
  13. merhabalr çok iyi degişim de kaç yıl yapdın? çünkü 1 fotoda 16 17 yaşlarında 2 foto biraz büyük gibi duruyor?

    Reply
  14. Selam Furkan,

    Ne diyeceÄŸimi bilmiyorum… Çünkü deÄŸiÅŸim İ-NA-NIL-MAZ!!! Bu yoldaki her deneyim, her detay için soru bombardımanına tutulacağına eminim ama, hazırlıklı ol :-)

    Video’yu da dört gözle bekliyoruz…

    Tekrar, çok tebrikler.

    Reply

Yorum Paylaşınız