Önceki, “O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin” yazısı o kadar tuttu ve pozitif yorumlar aldı ki, bunu bir motivasyonel yazı dizisi haline getirmemek haksızlık olurdu. Ä°nsanlar, deÄŸiÅŸim videolarını izlemeyi seviyor ve evet, belki onların da sayesinde artık P90X’in ne kadar mükemmel bir vücut, hatta hayat deÄŸiÅŸtirici bir program olduÄŸu sorgulanmıyor. Ama o etkileyici deÄŸiÅŸim videolarını tam olarak anlayarak ve hissederek, ilk elden izlemek çok daha anlamlı. Ä°ÅŸte “Rocky”nin motive edici müziÄŸi ve “Ben deÄŸiÅŸebiliyorsam, sen de deÄŸiÅŸebilirsin, herkes deÄŸiÅŸebilir” sözü ile baÅŸlayan, etkileyici yeni bir baÅŸarı hikayesi…
Siz de ister kendi çektiğiniz değişim videolarını, isterseniz de Türkçe açıklamaları ile sitede görmek istediğiniz beğendiğiniz videoları bize gönderip, bu yazı dizisinin gelişmesine katkıda bulunabilirsiniz.
O’nun Hikayesi…
O’nun deÄŸiÅŸim hikayesi, sadece kilo vermek ve fit olmakla ilgili deÄŸil. İçine düştüğü depresyon halinden kurtuluÅŸun da hikayesi… Kötü yemek alışkanlığı, stres ve beraberinde gelen kilolar.
P90X ile ilk kez tanıştığında, ilk görüşte aÅŸk gibiydi. Ä°ÅŸe yarayacağını o an anlamıştı. Programın en sevdiÄŸi yanı ise, bunun “kolay lokma” olmayacağını bilmesiydi. Programla birlikte, iÅŸlenmiÅŸ gıdalardan, doÄŸal ve saÄŸlıklı gıdalara terfi etti. Ve sonunda 16 bedenden, 8 bedene…
O hedefine ulaÅŸtı. Åžimdi ise ailesindeki ve çevresindeki herkesi motive ediyor. Kendinize inanın. EÄŸer O yapabiliyorsa, siz de yapabilirsiniz. Hayattaki en güzel deneyimlerden biri, baÅŸkalarının “imkansız” dediÄŸi bir ÅŸeyi baÅŸarmak. BaÅŸarınızla gurur duyun ve baÅŸkaları ile paylaşın.
Hayatınızda belki de ilk kez ÅŸunu hissederek söyleyebilirsiniz. “Kendimle gurur duyuyorum ve kendimi seviyorum”
Aykut Hocam Coach Wayne’nin deÄŸiÅŸimini istiyorum :D Türkçe açıklamasını çok merak ediyorum 365 günlük deÄŸiÅŸimi süper adamın :D
Ok :-)
Aykut hocam bu arada blog yazımı yayınlayacak mısınız? Fotoğrafları mail den atmıştım.
Selam Metehan,
Yazını önce ben okudum, çok güzel olmuÅŸ :-) Ama bundan sonra format, günde 1 update, ve amaç yeni Blog’suz bir gün olmaması. Dolayısıyla, senin güzel tanıtım yazını yarına sakladık. :-)
Aykut hocam yazımı beÄŸendiÄŸiniz için teÅŸekkür ederim. Hybridler bittikten sonra Ä°brahim abi ve ben Ä°nsanity Asylum’a baÅŸlayacağız sizide bekleriz bu arada hocam fotoÄŸraflar nasıl?
Saygılar
Metehan,
Aykut hocam bir dahaki P90X Set çekilişi ne zamana?
Artık 1,000,000 ziyaretçiye ulaÅŸtığımızda çok büyük bir çekiliÅŸ olmalı. Åžu anda 700,000’i geçmiÅŸ durumdayız.
Şansda ne varsa o olur hocam İnşallah.Biliyorsunuz ki sete çok ihtiyacım var :)
Ä°brahim abi p90x den önce yapmışdım zaten asylum’u sadece tanıtımını yaptım zaten. Bana yönelik bir yazı olmadı. Tanıtım yaptım sadece.
Ama merak etme bir daha başlarız İbrahim abi hem daha zevkli olur.
kadının spora başlamadan önceki ile başladıkdan sonraki bakış açısı gülümsemesi bile değişmiş çok güzel bir video olmuş sıkılmadan izledim keyif alarak degişim muhteşem olmuş .spor bir iletişim aracı videoları izledikçe bunu daha iyi anlıyorum
Tamam Aykut Hocam Teşekkürler.
Gene çok iyi bir motivasyon videosu ve çokda iyi bir anne.
Devamını bekliyoruz Aykut Hocam bu arada yardımınıza ihtiyacım var blog yazısı ile ilgili.
Seri devam edecek gibi duruyor Metehan. Blog konusunda nasıl yardımcı olabilirim?
Ä°nsanity Asylum’da hocam nasıl bir blog hazırlasam diye düşünüyorum azıcık yardıma ihtiyacım var.
Insanity-P90X Hybrid yaptım ancak Asylum hakkında çok tecrübem yok :-) O yüzden senin özgür kalemine bırakıyorum.
metehan kardeşim asylum yaptın mı ? bence blog yazını ertele hybridleri bitirip asylumu da beraber başlarız sonra blog yazısı için güzel bir yazı yazarsın bende yardımcı olurum
Ben de hedefime ulaşıcam Aykut Hoca :-) yolu yarıladım 47. Gündeyim ve inanılmaz bir değişim var :) acayip de motive durumdayım :))
Merhaba Ümit. Programa biraz geç başlamak zorunda kaldığını hatırlıyorum ama yolu yarılamana ve gösterdiğin değişime çok sevindim :-)