Selam P90X-Tr Ãœyeleri,
Umarım bugün ter borcunuzu ödemiÅŸsinizdir! Bazıları baÅŸarının sadece hayalini görürler, “keÅŸke, ah keÅŸke, ÅŸunları ÅŸunları yapabilsem de ÅŸunu olabilsem…” diye. Ama bazıları da o hayale inanır onlar için çalışırlar. Bizler bunlar için çalışan insanlarız, bizler hayal görme olayını çoktan geçtik. Bizler hayallerini gerçekleÅŸtirebilen, çünkü onlara inanan insanlarız. Bir gün hayal olarak gördüğün ÅŸeyi (mesela hep düşlediÄŸin fizik) gerçekten baÅŸarabilirsin ama inanmak, çabalamak ve yılmamak ÅŸartıyla.
Yere mi düşüyorsun? Yerden kalkacaksın, o kalkmayı öğreneceksin. 1 kere mi kalktın, 2 kere mi kalktın, 3 kere mi? Amannn çok düştüm kalktım demeyeceksin. Bin kerede düşsen binbirinci kere kalkacaksın yerden. İşte o zaman başarı gelecekse gelecek. O yüzden hiçbir zaman yılmak yok.
Beyaz havluyu ringde iki türlü kullanırsın, birinde havluyu yere atar maçı bitirir cayarsın, diÄŸerinde alırsın onu, terini silip yoluna devam edersin dostum. Biz burada terini silip yoluna devam eden insanlarız. Havluyu ringde (P90X’te) yere atıp pes edersen ÅŸayet, hayatta bütün yaptığın iÅŸkerde pes edersin. Sen gerçekten pes etmediÄŸin müddetçe baÅŸarısız deÄŸilsin, unutma.
Kısa dönem baÅŸarısızlıklar için hiçbir zaman “ben baÅŸaramadım” demeyeceksin. O baÅŸarısızlıklardan ders çıkarılarak uzun vadede baÅŸarıya ulaşılacak. Bundan emin olabilirsiniz, sadece inanmak yeterli. EÄŸer henüz inanmıyorsan da burada inanan ve inandıran bir sürü insan var. Bu web sayfası, bu yazılar ve bizler. Bunları anlatmak, bunları kanıtlamak için size, biz kendi evimizde günde bir saat antrenman yaptık. Bu antrenmanlarda çalışan sadece “kaslarımız” deÄŸildi. Aynı zamanda karakterdi de güçlenen. Daha güzel, daha güçlü, daha performanslı bir vücut, atletik bir vücut yaratabilmek aslında daha kuvvetli bir kafa gerektiriyor çünkü. Ä°ÅŸte o kafayı da alıp istediÄŸin her alanda kullanabilirsin dostum.
Benim diyeceklerim bu kadar. Bir P90X serisini de bu şekilde bitirmiş bulunmaktayım. Bugünlük bu kadar sevgili P90X-Tr üyeleri, sizleri seviyorum. Her şey bizler için, bu web sayfası bizler için. Sizler ilham alın, motivasyon alın, ya da herhangi bir şeyler alın, hayatınızda bir yerlere koyun diye. Çünkü bunları paylaştığınız zaman gurur duyuyoruz. Bunlar da bizim ilham ve motivasyon kaynağımız.
P90X artık benim için bir “lifestyle” oldu. Ama sizlerden de gelen baÅŸarı hikayeleri beni hayatta biraz daha motive ediyor.
Bir sonraki yazıda görüşmek üzere kendinize iyi bakın. Fit yaÅŸayın, fit Kalın. Unutmayın bu dünyada sizden sadece 1 tane var, ona en güzel ÅŸekilde bakın, geliÅŸtirin ve güçlendirin…
Teşekkürler,
Metehan
herkese merhaba yeni üyenizim beslenme noktasında okuyabileceğim bir yazı yada kişinin beslenme programı varsa yardımcı olurmusunuz
saygılar
Merhaba Metehan yaptığın iÅŸ çok iyi çok güzel insanlara bu yazıları okutman motivasyon saÄŸlaman güzel ama ‘Emek hırsızı’ konumuna düşmemek için keÅŸke Murat Tavmanın sözlerini alıntıdır ÅŸeklinde verseydin Çünkü sonuçta oda bu sözlerden para kazanıyor , Kesinlikle kötü bir niyetin olduÄŸunu düşünmüyorum , ama dediÄŸim gibi keÅŸke onun emeÄŸinede saygı olarak alıntıdır ÅŸeklinde yer verseydin
Merhaba Enes,
Öncelikle pozitif eleÅŸtirin ve daha önemlisi de bunu dile getirirkenki kibar üslubun için çok teÅŸekkür ederim. Åžunu gururla söyleyebilirim ki, P90X-Türkiye’nin çok kaliteli bir kitlesi var.
EleÅŸtirine gelince, biz tüm Misafir Blog yazılarını birebir alıntıya karşı kontrol ediyoruz (bazı sofistike yöntemler ile). Hatta bu sebepten yayınlanmayan bir sürü blog yazısı olduÄŸunu söyleyebilirim. Ama Metehan’ın bu yazısında birebir bir alıntıya rastlamadık. “Ter borcu” söylemi sanırım Murat Tavman’a ait. Ancak Metehan’ın ya da baÅŸka birinin bunu yazısında kullanmasında bir sakınca görmedik, ki sanırım Murat Tavman da görmezdi.
O yüzden, noktası virgülüne birebir alıntı almadığı sürece, kapımız (sitemiz) her türlü bilgi birikiminin ürünü blog paylaşımlarına açık.
Tekrar, bu konuyu ne kadar güzel bir üslup ile dile getirmene teÅŸekkür ederek, sadece Metehan’dan önce kendi fikrimi belirtmek istedim.
Selam Enes,
Aykut hocama katılıyorum bu konuda zaten alıntı olsaydı yayınlanmazdı.
İiyi günler.
Her zamanki gibi çok etkili bir yazı olmuş kardeşim crane pozu çok iyi :)
Sağolasın kardeşim :)
Selam Metehan,
Çok güzel bir motivasyon yazısı olmuş. Bu sözlerin 17 yaşında birinden gelmesi de bazılarına ders olmalı. Bu yaşta bu bilince sahip olduğun için ve aslında bu yaşta P90X ile tanıştığın için de çok şanslısın.
Özellikle kapak fotoÄŸrafındaki “Crane” pozunu çok tuttum :-)
Sevgiler… Aykut
Merhaba Aykut hocam iyi akÅŸamlar,
Hatırlarsanız size maillerimdeki neredeys şikayetlerimden biride şu meşhur crane hareketiydi.
Ama nasıl olduysa oldu inandım ve başardım.