Yaklaşık 20 gün önce elime ulaÅŸan setime biraz rötarlı da olsa bugün baÅŸladım. 17 yaşındayım, 2 yıldır kickboks yapıyordum. 2 ay öncesinde dersler yüzünden bırakmak zorunda kaldım, malum sınıf geçme telaşı… Bu yaz biter bitmezse YGS-LYS maratonu baÅŸlayacağından bu sene deÄŸil önümüzdeki sene devam etmeyi düşündüm ama bu sırada nasıl vücudumu ÅŸekle sokup formda kalacağımı düşünürken P90X ile tanıştım.. Ve en sonunda bugün baÅŸladım, düzgün beslenmeye de aynı ÅŸekilde. Bu 90 günlük süreçte sonuçlarımı zaman zaman burada sizlerle paylaÅŸmak istedim :) Bakalım hep beraber görüceÄŸiz… * Fotolar bugüne aittir. Gri ÅŸortlu olanlar kaslar sıkılı, mavi ÅŸortlu olanlar ise serbest ve antrenmandan sonradır. ...
Sonunda İşe Koyulup 1. Günü Devirdik!
