Program 1
-
Mücahit’in 90 Gün Sonuçları
Yeni bir P90X Mezuniyeti ile merhabalar… Mücahit’in 90 günlük P90X sonuçlarını, kendisinin izni ile, yolladığı fotoğrafları ve kısa yazısı ile sizlerle paylaşıyoruz. Ve tekrar tebrikler… “Selamlar… Yaklaşık 4 ay önce internette gezinirken tanıştım P90X’le ve o gün bugündür en iyi...
-
90 Gün -23 Kg…
Biliyoruz, özellikle P90X’in bayan takipçileri, verilen kiloların rakamı üzerine daha hassaslar. Bizse, P90X’in sadece kilo (yağ) vermekten çok daha fazlası olduğunu ve vücudunuzu sıkılaştırarak, duruşunuzu düzelterek, enerjinizi arttırarak, vücudunuzu ve de hayatınızı komple transforme edeceğini söylüyoruz. Ama yine de, illa...
-
1… 2… 3. Tur Sonuçları!
“O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin” serisi kaldığı yerden devam ediyor… P90X’lerini sadece 90 gün ile sınırlandırmak istemeyenler için 180 ve 270 gün (2. ve 3. tur) sonuçları… Bu videolarda tercüme edecek fazla bir text yok ama pek çok hareketi ayrıntılarıyla...
-
Sadece 2 Haftalık Değişim
Herkese Merhabalar, P90X ile tanışalı iki buçuk hafta oldu ve 2 haftadır da yapıyorum, Aykut Hocamın yardımlarıyla… İlk hafta ben de zorlandım herkes gibi ama bu beni yıldırmadı, aksine hoşuma gitti ve azimle devam ettim. Neredeyse Tony’le aynı yapıyorum hareketleri...
-
Koç Aykut’un P90X Sonuçları
Vücudunuza siz ne verirseniz, o da size onu geri verir. Siz ona iyi bakmazsanız, o da size bakmaz! Sonu yokmuş gibi yediğiniz pizzaların, hamburgerlerin, patates kızartmalarının, cipslerin, tatlıların, içtiğiniz kolaların, masabaşı işinizin, hareketsiz yaşamın, her yere araba ile gitmenin… mutlaka...