Merhaba P90X Ailesi…
Uzun bir aradan sonra tekrar aranıza dönmeye karar verdim. (Önceki yazılarıma bu linklerden ulaşabilirsiniz: “Yeni Hayat“, “Mazeret Yok, Erteleme!“, “Kendini İste” ve “Yeni Bir Ben“)
Eskilerin bildiği gibi 76 kilodan başladım ve 58’e kadar düştüm. Ancak son 1 aydır abartı şeklinde yiyorum ve 61 oldum. Yani lafı uzatmadan demem gerekirse son 1 ayda kendimden “angut” yaratmaya doğru gidiyorum.
Ama şimdi silkindim ve devam etmek istiyorum. Aranıza dönmek istiyorum. Tekrar başarmak ve mutlu olmak istiyorum. En önemlisi kendime güvenmek istiyorum…
Ayrıcaaa (favori) değişim fotoğrafım da burada :-)
Artık P90X’i bitirmen borç oldu İlayda :) Hadi bakalım desteğe ihtiyacın olursa unutma bizler her zaman burdayız.
hoşgeldin :D
Selam İlayda…
Her zamanki gibi aramıza Hoş Geldin :-) Bir görünüp bir kaybolduğun için daha önceki sonuçlarının bu kadar iyi olduğunu bilmiyordum (yayınladığın değişim fotoğrafından değil, 76’dan 58’e düşmenden bahsediyorum :-)
Aramızda ve motive olduğun sürece çok daha iyilerini yapabileceğini ve bir daha geriye bakmamacasına ömrünün sonuna kadar fit kalabileceğini biliyorum.
Tekrar başarılar…
Aykut
hocam E-mail ime cevap verirmisiniz büyük bir sorunum var dönerseniz sevinirim