Sanırım İçecek Alternatifimi Buldum!

Artık 1 yılı aşkın bir süredir yayın hayatında olan ve 1 Milyon’u aşkın takipçisine en iyi desteği ve doğru bilgiyi vermeye çalışan P90X-Türk’ü bilenler bilir; bugüne kadar henüz reklam almışlığımız yoktur. Bunu hatırlatmamızın sebebi, bugünkü yazımız bir reklam değil, bir ürün incelemesi olduğunu vurgulamak.

Bize gelen maillerde, sağlıklı bir içecek alternatifi konusu her zaman üst sıralarda yer almakta. Buradaki “alternatif” kelimesinin altını çizelim, çünkü aslında en iyi içeceğin “su” olduğuna bundan önceki yazılarımızda da bol bol değindik ama hayatta her zaman alternatiflere de şans vermek gerekir. Çünkü yine bize gelen maillerde, içecek olarak hazır meyve suları tüketenler, enerji içecekleri olmadan yapamayanlar, ne kadar yanlış olursa olsun “ille de Cola” diyenler, mevyeli sodaları ya da her şeffaf renkli gazozu daha masum zannedenler… gördük. O yüzden de bugünkü yazıyı, daha sağlıklı bir içecek incelemesine ayırdık.

İnceleyeceğimiz ürün, Doğadan Soğuk Bitki Meyve Çayı. Belki yeni yeni reklamlarını görmüşsünüzdür; “bu devirde doğal birşey mi kaldı?!” derken, yan masadan buzlu bir kovanın içinde gönderilen, 4 farklı çeşitteki Soğuk Bitki Meyve Çayları…

Reklamı görür görmez, üzerine bir takipçinin sorusu da gelince, ilk iş markete gidip her 4 çeşidinden de almak oldu. Tabii ki önce Besin Değeri Tabloları…

Armutlu

zencefil_limonlu

nane_limonlu

formlu

İşte, Besin Değerli Tabloları’nda dikkatinizi çektiği gibi, rakamlar oldukça tatminkar. İçindekiler kısmını okuduğunuzda, öyle 50 tane madde yok. Tabii ki belli bir oranda “şeker” kullanılmış ama kalori değerlerinden kullanılan şekerin az miktarda olduğu anlaşılıyor. Sonuç olarak tabii ki yediğimiz doğal meyvelerde de şeker var, ve ben yine de Coke Zero’lardaki Aspartam’a bin kat tercih ederim (o da başka bir yazının konusu olsun).

Tabii ki herşey Besin Değerleri Tablosu ile bitmiyor ama, başka kriterler de var. En önemli kriterlerden biri içilebilirlik, yani tad. Kobayınız olarak, 4 çeşidi de ardı ardına denedim! İşte tadları hakkında yorumlarım…

Form Limonlu: Maalesef, besin değeri en iyi olanın tadı en kötü olması kuralı burada da geçerli. 100 ml’sinde sadece 5 kalori olmasıyla, tadına ayılıp bayılmayı gerçekten çok isterdim ama olmadı. Bana çok acı geldi ve bitiremedim; eğer bir şeyin tadını sevmezseniz, içmek zorunda değilsiniz. Burada hem sağlıklı, ama hem de tadı hoş bir alternatif arıyoruz. (10 üzerinden 4)

Yeşil Çay Nane Limonlu: Biliyorum, nane-limon bize genellikle hastalığı çağrıştırır ama, tadı süpriz şekilde tatminkardı. İlk seçenekteki acılıktan eser yoktu ve tadı oldukça “yumuşak”tı. (10 üzerinden 8)

Zencefil Limonlu: Bilmiyorum hayatınızda hiç zencefil tattınız mı ama, çok acı sayılabilecek birşey olmasına rağmen, hoş bir acılıktır zencefilinki. Aynısı burada da geçerli. Yukarıdaki Nane-Limonlu gibi “yumuşak” değil ama değişik tadlar arayanlar için oldukça tatminkar. Neredeyse burun açıcı özelliği bile var diyebilirim. (10 üzerinden 8)

Beyaz Çay Armutlu: Ve işte kazanan! Zaten yazı başlığını tam da buradan alıyor. Sanırım uzun zamandır aradığım içecek alternatifimi buldum. Artık bu sayfayı rutin olarak ziyaret edenler ve sağlıklı beslenmeyi bir hayat felsefesi haline getirenler bilirler ki, hem sağlıklı hem de lezzetli besinleri bir arada bulmak her zaman kolay değildir. Ama bir tane bulundu! Armut aroması, beyaz çaya çok yakışmış. İçimi kolay, keyifli ve tabii ki kola ya da başka bir gazoz gibi içtikten bir süre sonra sizi daha da susatmıyor, susuzluğunuzu gerçekten dindiriyor. (10 üzerinden 10)

Konuyu kapatmadan olumlu olumsuz son birkaç not. Ürünler cam şişe içerisinde, ki bu artı puan. Bunun dışında “Didi” reklamlarında laf atıldığı gibi “kuş kadarlar”, yani sadece 250 ml. Ama bence bu da eksi değil artı bir puan. İlla yarım litrelik bir içeceği midenize indirmek zorunda değilsiniz. Ve son olarak, maalesef fiyatları aynı klasmandaki içeceklere göre biraz yüksek. Her yerde küçük farklılıklar gösterse de, ortalama 2 TL olarak düşünebilirsiniz.

Sonuç olarak, her zaman listenizin birinci sırasında olması gereken “Su”yun dışında, alternatif sağlıklı lezzetler arayanlar için iyi birer alternatif olacaklarını düşünüyorum.

 

24 Yorum

  1. Beyaz çay armutlu kafama yattı hocam hemen denicem sudan başka bişey içtiğim yok şu an :) bi şekersiz limonata içtim dün bi bardak o kadar çok zararlımıdır hocam ?

    Cevapla
    • O kadar zararlı değildir, Nazi kampında değiliz :-)

      Cevapla
      • hahaha hocam alemsiniz valla ne güldüm :) haklısınız valla o kadarda değil benimkide soru işte kusra bakmayın :D

        Cevapla
  2. İçinde Limon varsa ben de varım :). Yarın bir gezineyim marketleri bakalım. Bizim buralara gelmiş mi ?

    Teşekkürler Aykut Hocam.

    Cevapla
    • Selam Ahmet, seni yine burada görmek güzel. Bu ürüne değişik bir dağıtım politikası yapmışlar. Pahalı olmasından dolayı, gözü kapalı Migros’larda olur diye düşünüyorsun ama Migros’larda henüz yok. Ama mesela hemen yanı başındaki köy bakkalı tarzı yerlerde var! Acaba, Doğadan, doğal, köy bakkalı doğal… diye mi düşünmüşler :-) Ama biraz enteresan.

      Cevapla
  3. Ceylan Merve

    Hepsi kötü ya, tadı güzel olan herşey düşmanımız hayat zor :(

    Cevapla
    • Ceylan, armutlu olanı denedin mi? :-) Seni yeniden buralarda görmek güzel.

      Cevapla
      • Ya 5 aydır ayran su ve maden suyundan başka bişey içmememden dolayı yada şeker detoksu yaptığımdan dolayıdır ki (bu gün 4. günü
        m oldu :D ) Light ı na hayran kaldım ! Resmen bana şerbet gibi geldi . Süper bişeydi :) Kimse ve hacamda hatta Aykut Hocamda sevmemiş ama ben bayıldım resmen. İçindekiler bölümüne (Sitrik asit haricinde ki bunada bu kadar şey karşısında göz yumulur) resmen aktarı koymuşlar gibi . Sanırım Lightı diğerlerinden daha çok ‘şağlıklı’ bitki içeriyo ki bence tatı muhteşem (Kaloriside öle sadece 15 kalori :D )

        Sanırım p90xe başladığımdan beri (Son 2 hatam) damak tatım bayağı düştü ama bu + bişey. Yani damak zevkim yüksek olupta kolay beğenmeyen birisi yerine tüm yemeklerden çok kolay zevk alabilen biris olmak bana göre tam tersine damak zevkinin yükseldiğini gösterir ve avantajdır .

        Uzun lafın kısası light’ını çokkk beğendim . :)

        Cevapla
        • Buna sevindim. Zaten damak tadı dediğimiz şey tamamen değiştirilebilir. Eskiden çayını 5 şekerle bal gibi içen biri, zamanla hiç şeker koymadan da aynı tadı alabilir. Aynı şey tuz için de geçerli.

          Sonuçlarınızı ve azminizi de ayrıca tebrik ederim.

          Not: Bu arada “Form” olanı 15 değil, sadece 12,5 kalori, daha da iyi :-)

          Cevapla
  4. Sanırım beni yinede tatin etmedi :) Meyve şekeri haricinde şeker almıcam son 2 hafta :) yani dahada sıkılaştırdım işi :) En iyi alternetif olarak ayranı görüyorum ve vuruyorum ayranın gözüne ama şu 5 c’liki (Tadı berbat olsada) denicem :) Sonuçta 5 kcal’ı 10 dk bilgisayarda dursamda veriyorum zarar yok :D

    Cevapla
    • Yakında Ayran Dosyası’nı da açıyorum :-)

      Cevapla
  5. Zencefil-Limon lu olan favorim olacak gibi görünüyor :) Su içmekten bıkanlar için güzel bi alternatif olmuş bunlar gerçekten hocam paylaştığınız için teşekkürler en kısa zamanda deniyorum :)

    Cevapla
    • MrCaner

      su içmekten nasıl bıkarsınız ya :(

      Cevapla
      • Katılıyorum Caner. Ama sanırım burada kastedilen sudan ilelebet bıkmak değil de, canınız başka bir alternatif çektiğinde, o başka alternatifin olması. Bu ürün incelemesinin amacı da buydu zaten.

        Cevapla
        • Aykut hocam iyi toparlamış benim eksik bıraktığım yeri teşekkür ederim :) Su içmekten bıkmak tabiki mümkün değil ben P90X’ten önceki hayatımda kola, meyve suyu vs gibi içecekler yerine su içerdim yediğim şeylerin yanında yani sudan bıkmak imkansız :) Kastettiğim, sürekli su içmenin yanında arada farklı arayışlarda bulunulacaksa bu ürünlerin güzel bir alternetif olacağıydı, birazcık anlam boşluğu oldu bıkmak deyince haklısınız.

          Cevapla
  6. Metehan

    Zencefil limonluyu deneyebilirim, zencefili çok severim her derda deva.

    Cevapla
  7. Deniyeceğim :)

    Cevapla
  8. aykut hocam bende form versiyonunu denemiştim bu ürünün :) çöpe gitti malesef :) yazı için teşekkürler armutlu versiyonu cidden merak ettim

    Cevapla
    • Selam Metehan,

      Valla ne yalan söyleyeyim, benimki henüz çöpe gitmedi ama yarısı dolapta bekliyor. Sanırım istikamet o şekilde! Ama armutluyu denemelisin.

      Cevapla
      • cidden merak ettim abi :) benim kendi yöntemim var siyah çayı demleyip biraz elma suyu ile karıştırıyoruz buz gibi şekersiz soğuk çay oluyor %100 doğal :) birazda limonu unutmayalım tabiki :)

        Cevapla
        • O tabii ki daha iyiymiş… Teşekkürler.

          Cevapla
  9. Mesut

    Hoooocaaaaaam okul başlıyıcakya ara öğün olayı var en nefret ettiğim olay bu okulda bişeyler yemek çocukca geliyor bi tip hissediyorum kendimi acaba ara öğün olarak bundan içsem yeter mi ya da marketlerden bulabileceğim bişey yok mu tenefüste alıyım hüpür hüpür yutuyum ^^

    Cevapla
    • Bu zaten marketlerde bulabileceğin birşey ama tam olarak ara öğün sayılmaz. Belki ara öğünün ara öğünü olabilir :-) Sadece susuzluğunu suyun dışında kola, mevye suyu vs. başka zararlı birşeylerle gidermemene alternatif olabilir.

      Cevapla
    • Mesut

      Hocam o kadarını anladım naptınız siz bunu evden alamam ya O-o :D Peki hocam marketlerden alcam bişi tek ara öğünlük öneriniz var mıdır cidden evden çocuk gibi fındık badem meyve falan getirmek istemiyorum çok feci hissederm kendimi götürdüğümü düşününce bile krizlere giriyorum :D

      Cevapla

Yorum Paylaşınızadmin için bir cevap yazın