No Country For Fat Man – Episode 1

P90X’i zevkli bir bilgisayar oyunu olarak görelim istedik. “Singleplayer” modundan çıkarıp, daha interaktif bir “Multiplayer” moduna sokarak daha zevkli ve motive bir 90 gün hedefledik. Yoksa yaşını başını almış iki adamın, çocuksu oyunu olarak algılanmasın.

P90X kendimizle savaştığımız bir platform. Ve bilirsiniz ki, “savaşların en zoru, insanın kendisine karşı verdiği savaştır.” Bu sebeple bu savaşa dışarıdan bir rekabet daha ekleyerek ekstra motivasyon sağlamaktır amacımız.

Yine bilirsiniz ki, insan yarışmayı ve kazanmayı sever. Biz birbirimizi yenmeye çalışırken, aslında kendimizi yenmeyi planlıyoruz. Birbirimizi lojistik destek olarak kullanacağız. Kısaca “Win-Win” durumu da diyebiliriz aslında.

Sloganımız da belli; “Kazanan çok şey kazanacak, kaybeden hiçbir şey kaybetmeyecek”. Kapışmanın tüm kurallarını Aykut Hoca belirleyecek (bu zor işi kendisine ihale ettik :-) Yine değerlendirme kısmının detaylarını, kriterleri ve kazananı belirleyecek oylama ya da puanlama seçeneklerini belirleyip oluşturmak da ona kaldı ( Aykut Hoca olmak kolay değil). Başlangıç ve bitiş tarihlerini de bilin bakalım kim kararlaştıracak? Evet, Aykut Hoca :-)

Duello

İki adam…

İki göbek…

İki hikaye…

Tek bir kapışma…

İçinizin “yağlarını eritecek” bir aksiyon…

Adı: JohnGalt

Lakabı: Johny Horton

Yaş: 40

Kilo: 99,2 kg

Boy: 1,90 cm

Yağ oranı: %23

Hedef: Srgl’yi arabesk fanı yapmak

Adı: Srgl

Lakabı: Yok

Yaş: 34

Kilo: 98,7 kg

Boy: 190 cm

Yağ oranı: Oldukça besili

Hedef: JohnGalt’ı spordan soğutmak

Siz hazırsanız biz de hazırız…

109 Yorum

  1. Nerede bu bloğun sahipleri ?????? Beyler bu blog açılalı bu rekabet resmen başlayalı 30 gün oldu. Unuttum mu sandınız ? Takipteyim ! Görelim birinci ay sonuçlarını bence :)

    Cevapla
  2. JohnGalt

    Srgl saat sabah 05:30

    1 saat sonra 9 nolu DVV ile 7.haftanin ilk gunune basliyor John Galt.

    Karpuz taklidi yapmak seni bir yere goturmez bu yarismada :-))

    Cevapla
    • Erkan

      fakru zaruret içinde harap ve bitap düştüm ben.
      Lakin sallansak ta yıkılmayız evelaallah.

      Cevapla
  3. JohnGalt

    Sabah 06:50 John Galt Kenpo ya başlamak üzere 1 saat sonra hakedilmis resmi P90x tatili başlar Srgl :-)

    Cevapla
    • Erkan

      tatili hakettin mi?

      Cevapla
      • JohnGalt

        tatil bitti. 7.hafta basliyor ama 3 gün önceden 5 no’lu dvd den kalma kala bacaklarda ve popoda hafif kas agrilari var. Demek ki tatili hak etmisim.

        Cevapla
  4. Erkan

    Saat 22:03 srgl gogus ve sitta johngalt nerede?

    Cevapla
    • JohnGalt

      Sabah 06:50 John Galt ta P90x Arenada haftanın son macı olan Kenpo ya çıkmak üzere. Srgl başlaman süper oldu :-)

      Cevapla
  5. JohnGalt

    100. yorum, hiç affetmem :-))

    Cevapla
  6. Erkan

    Başlayacağım fekat t-shirtim gelmedi o yüzden beklemedeyim. Gelsin başlıcam.

    Cevapla
    • JohnGalt

      Koyucan mı P90x li fotonu buraya?

      Cevapla
      • Erkan

        çerçeveletip sana göndercem baktıkça beni hatırlarsın.

        Cevapla
  7. Erkan

    Hastayim ben ilisme bana john.

    Cevapla
    • JohnGalt

      Tamam da Srgl.. Biz bu yarışmayı motive olalım diye yaptık..

      Yarışma konusu başladı başlayalı bitmedi arkadaş senin çilen, derdin. Yok efendim 2.tur programın gelmedi, vayy efendim hastayım öksürüğüm geçmedi.. Ters köşe mi yapıyorsun napıyorsun.. Nerde meydan okuma ?!? Nerde tatlı bir çekişme?!? Nerde bizi bi yukarıya taşıyacak motivasyon ?!? Emekliler kıraathanesi sohbetlerine döndü bu iş arkadaş :-)))

      Sen de ne çektin bee Srgl :-))))

      Cevapla
      • Hahahaha :D abi öncelikle geçmiş olsun ama sayın johngalt haklı :))

        Cevapla
        • Erkan

          Johngalt haklı mı? Sende mi Oliver? Bunu yapmayacaktın işte.

          Cevapla
          • Oooo abi sana da takılmaya gelmiyor hemen attın beni

            Cevapla
            • JohnGalt

              Ensar gel sen John Galt tribünlerine :-)

              Eğlence bizde, adrenalin bizde, iddialı olmak bizde..

              Yaaa Rio karnavalı diyorum, Nou Camp’ta VIP te üçlü çekicez diyorum :-)))

              Cevapla
      • Erkan

        Sana avans veriyom ihtiyar. Motive olalım derken zatürre olacaz.

        Cevapla
        • JohnGalt

          Bi ihtiyarı yenmekte bir şey yok ta, yenilirsen bu ihtiyara çok fena, insan içine çıkamazsın aman dikkat et :-))))

          Cevapla
  8. JohnGalt

    Saat 8:45 Srgl’den ses yok, belli ki uyuya kaldi.. Ben 10 nolu DVD ve Ab Ripper bitirip kahvaltiyi etmis bulunuyorum. Niye bunlari yaziyorum derseniz Aykut Hoca dan bir kanaat notu kaparim belki. :-))

    Cevapla
  9. JohnGalt

    Sabah 06:11

    Srgl uyan hadi 3 nolu DVD gozlerinden oper birazdan..

    Cevapla
  10. Erkan

    JohnGalt el classico ya beni de götürsene, benim de favorim sensin.

    Cevapla
    • -- El Classico ( VIP’te hep birlikte uclu)
      -- Rio Karnavali ( Burda dagiliyoruz, sonra kararlastirdigimiz bir yerde ve saatte tekrar bulusuyoruz )

      Kambersiz dugun olur mu? Ayip ettin..

      Cevapla
  11. Hoooppp bu blogun sahibi kim ?!?

    Cevapla
    • Erkan

      buyur birader.

      Cevapla
      • Sana 90 gün mühlet !!
        Gelip bu bloğu teslim alıcam..
        Hadi Eyvallah..

        Cevapla
        • Erkan

          paket mi yapayım burda mı alırsın?

          Cevapla
          • Sen zahmet etme, biz ayarladık bir şeyler..

            Cevapla
            • Erkan

              hayırlı olsun.

              Cevapla
  12. UgurDUZLA

    Kıyaslamamı srgl ve JohnGalt olarak değil de Kratos ve Joker olarak yaparsam eğer birebir de Kratos alır ama genel olarak düşününce, kurulan planlar, tuzaklar, aldatmacalar falan filan olunca Joker kazanır gibime geliyor ama bu zamana kadar da Kratos hep kazandı Joker’ de hep kaybetti :D

    Cevapla
    • Erkan

      Kimbilir belki siz hep yenildiğini düşünün diye kendisi izin vermiştir :-)

      Cevapla
    • Benim bildiğim bi tane Joker var, hem komik hem pek yenebilen çıkmıyor :-) Yaa Erkan böyle bir Joker’se !!!

      https://www.youtube.com/watch?v=x1O0BfOfuHY

      Cevapla
  13. Erkan

    Bugün kısmetse başlıyorum ikinci tura. Tam atlatamadım gribi ama biraz efor ve ter iyi gelecektir ufak ufak başlamak lazım.

    JohnGalt şimdiden randevunu al psikologtan lazım olacak.

    Cevapla
    • En son mayisin kacinda sonuclarini teslim edeceksin? Son gun ne?

      Cevapla
      • Erkan

        10 mayıs diyelim mi? 10 gün opsiyon uyar mı?

        Cevapla
        • The Rock

          Abilerim arayı kapatabilirsiniz yavaş yavaş omuzum çıkıyodu dün bi hafta kadar spor yapamicam :D

          Cevapla
          • gecmis olsun Superman :-)

            Cevapla
            • The Rock

              Superman de olduk haha yorum yazdığım yerde motive oluyorum :))

              Cevapla
          • Erkan

            geçmiş olsun Umut. Dikkat et omuz lazım sana. Onu çıkardın mı yandın, yalama olur. Ciddiyim babamın öyle bir hal almıştı ki hapşırınca bile çıkıyordu operasyon geçirmişti. Aman dikkat.

            Cevapla
            • The Rock

              Abi 20 kg dumbella shoulder press yapayım dedim arkadaştan yardım alarak tabi sağı bıraktı bana tuttum, sol biraz daha güçsüz aniden bırakınca ağırlığı kol aşağı doğru çat diye döndü. Doktora falan gittim lif atmış olabilir dedi kırık çıkık bişey çıkmadı :) bi kaç gün dinlenip tekrar baslarim artık yavaş yavaş

              Cevapla
              • Gecmis olsun, hafif atlatmissin..

                Cevapla
              • Erkan

                Umut bu işi yaparken kimseye güvenme kardeşim, tutuyorum der tutmazlar, tutmak isterler tutamazlar sakatlık çıkar. Aman dikkat et kendine.

                Cevapla
                • The Rock

                  Saolun abilerim

                  Cevapla
              • musess

                Geçmiş olsun umarım çabuk geçer :(

                Cevapla
                • The Rock

                  Teşekkürler musess iyi dileklerin için

                  Cevapla
          • P90x dışında birşey yapınca çarpıldın mi hayırdır :)) şaka bi yana geçmiş olsun dikkat et kardeşim

            Cevapla
            • The Rock

              Kardeşim hata bende çocuğa güvendim çocuk benden beter çıktı doğru düzgün birakanadi agirliklari normalde 17.5 kg yardımsız shoulder press yapiyodum artırayım dedim arkadaş dengesiz çıktı :D

              Cevapla
              • Yok arkadaş kimseye güvenme , heee bi gün aykut hoca bi aktivite yapar da toplanirsak o zaman istediğini yaparsın :)

                Cevapla
                • The Rock

                  Doğru diyosun :d neyse iyi siyirdik Allahtan daha kötüsü de olabilirdi

                  Cevapla
                  • Aynen öyle

                    Cevapla
        • Bence normal, bana uyar

          Cevapla
  14. Gençler… Kapışma Blog’unuz ana sayfada ikinci sıraya düştü diye üzülmeyin. Onu yakında sağda sidebar’da bir yerde sabitleyeceğiz, hatırlatmak istedim :-)

    Cevapla
    • Ne diyelim Aykut Hocam, superrrrrrrrr :-)

      Cevapla
      • Erkan

        Nesi süper herkesin gözünün önünde olacak an be an yıkılışın…

        Cevapla
        • Bi kahve ic, sonra bi kahvalti et, bi kendi gel. Sonra gordugun ruyayi anlat bize :-))

          Cevapla
          • Erkan

            Balıklı gölün balıklarıyla yüzüyorum urfa da.

            Cevapla
            • Bende Ankara’da kugulu parkta kugularla yuzuyordum.

              Hayirlara vesile olsun.

              Cevapla
  15. UgurDUZLA

    Süpersiniz valla ne diyeyim sizlere, 2 aşık gibi atışmanız ayrı keyif katmış, 9 aydır takip ediyorum siteyi ama şu son 3 aydır çok çok keyifli oldu site

    Cevapla
    • Ugur burasi ayni zamanda eglenceli bir site :-))

      Cevapla
    • Bu arada Teoman’l yarisirsaniz seni tutuyorum Ugur kendisi Srgl (Erkan) i tutuyormus. Tabii bu durumda seninde beni desteklemen gerekiyor :-)))

      Cevapla
      • Erkan

        Insanlari yonlendirmesene.

        Cevapla
  16. Erkan

    JohnGalt BBC den roportaj teklifi almis. Zayiflamak icin spora baslayip 3 kilo nasil alinir konulu bir mini belgesel icin kamera karsisina gececek.

    Cevapla
    • :-) Sen istersinde ben video yapmazmiyim hic

      Cevapla
  17. merverol

    Sabırsızlıkla bekliyorum :))) insan böyle daha çok hırslanır, sonuçlar bence kesinlikle süper olacak iki taraf için ;)))

    Cevapla
    • Beklemeyin sizde bir rakip bulun ve yarisin, cok zevkli oluyor :-))

      Cevapla
  18. Ya var ya harikasiniz abilerim ya :) allah razı olsun yapayalnız ve depresyonda insana bile ilaç gibi geliyorsunuz ne büyük iyilik yapıyorsunuz bi bilseniz

    Cevapla
    • YoOo YoOo

      Merak etme Ensar cok yanliz kalmayacaksin
      90 gun sonra Srgl Abini yaninda bulacaksin

      Teskin edersin Srgl Abini guzelce
      Tesfik edersin onu Yoga ya sakince

      YoOo YoOo :-))

      Cevapla
      • Hahaha :))) bu iş iyice kızışmaya başladı :)

        Cevapla
      • The Rock

        Mc yaralı şişman haha

        Cevapla
    • Erkan

      Genclik ve depresyon mu. Duymamis olalim Ensar. Simdi sakin ol ve depresyonunu yavasca yere birak. Yok ole depresyon enflasyon falan.
      kalk p90x yap. Yaptiysan bi daha yap.

      Cevapla
      • The Rock

        Abi p90x yap yap nereye kadar ya psikolojimiz bozulcak. Gelen her misafire aç amcalara göster şeyini (baklavalarini) diyen bi baba var bende bunaldim valla :D

        Cevapla
        • musess

          :):):)::):)::):):) sizin için çok üzüldüm….

          Cevapla
      • Valla abi ya ne olacak bu gençliğin hali, genciz diye geçiniyoruz :) bu akşam depresyonumu dövdüm geldim abi :)

        Cevapla
    • The Rock

      Ensar bey yaş kaç sizin bende bazen kendimi yalnız hissediyorum dertlescek arkadaş ariyorum ama kafa yapıma uygun pek insan yok belki biz anlaşırız

      Cevapla
      • Yaş 21 ama bi de bana sorun diyormusum :p yok ya o kadar da kötü durumda değilim çok şükür burada konuşacak yüzümüzü güldürecek arkadaşlar abiler bol bol var :)

        Cevapla
        • Bayanları unutmadım yanlış anlaşılmasın iyi ki varsınız :)

          Cevapla
          • The Rock

            Benimde 22 yaş hocadan alabilir miyim emailini kardeşim

            Cevapla
          • musess

            Teşekkürler sayımız az ama bizde oldukça hırslı ve renkliyiz :)

            Cevapla
            • merverol

              Kesinlikle musess :)))

              Cevapla
  19. sehla

    Valla p90x ailesi olarak bu güzel yarışa haziriz

    Cevapla
    • musess

      Sehla nasıl gidiyor?

      Cevapla
      • sehla

        Iyi gidiyor musess. 1 haftalik moladayim. :)

        Cevapla
  20. Ooooo işler kızışıyor.

    Cevapla
  21. Erkan

    Egleniyoz mu gencler :-)))

    Cevapla
    • merverol

      Yeah evet Hahahahaha Süpersiniz :)))

      Cevapla
    • Srgl bu arada blog super olmus eline, emegine saglik :-)

      Cevapla
  22. Söyleyeyim o zaman savaş şarkımı :-)

    Kaldırın lanet olası ellerinizi havaya
    YoOo YoOo

    Fıtratında var gerginlik yapmazsın tabii Yoga’yı
    Plank desem, crescent desem anlamazsın olayı

    Yoga umrumda degil, 90.gün fotografında ağda yaptırmamışsın sen
    Nasıl mezun oldun P90x’ten anlamadım ben

    65.günle 90.gün arasında fark yok dedin
    Gördük ki sen hepimizi basbaya yedin

    Madem savaş başladı aramızda
    Açıkça meydan okudum bu yazımda

    Sürdüm yüzüme savaş boyalarımı
    Değiştirdim hemen profil fotografımı

    Elinden geleni koyma ardına
    2.turda bari yap yoga

    Görücez 90 günde ne halt edeceksin
    Bence çok büyük adamsın sen John Galt diyeceksin

    YoOo YoOo :-))

    Cevapla
    • Ahahahahaha :-)

      Cevapla
      • Sanki bu sozler iyi olmadi.. Srgl’ u kazandirmaya yeterde artar bu sozler :-)))

        Cevapla
        • Erkan

          siir mi yazcaz spor mu yapcaz?
          Siirde de yenerim seni raat ol.

          Cevapla
    • Erkan

      El cevap;

      Dusuncem engin fitratim gergin
      Plank cresent yapmam bunlar senin isin
      Mezuniyetimi sormussun saka gibi
      Kulak ver dinle
      Miras degil alinteri
      Killarimla mutluyum bu turdan umutluyum
      Restini gordum ve artiriyorum
      Yoga yapmam yas tahtaya basmam
      Sahit olsun herkes burdan bildiriyorum
      Gorelim 90 gunun sonunu
      Isittim johngalt ben senin suyunu
      Yol yakinken gel vazgec sen bu sevdadan
      Yoksa alacaksin dersini sen erkandan.

      Cevapla
      • Hangi cilgin bana ders verecekmis? Sasarim !!
        Yirtarim liflerimi bu bedene sigmam tasarim

        Neden Yoga yapmiyorsun cocukluguna inelim
        Hangi japon sana yamuk yapti soylede bilelim

        Parmaklar klavyede olmus komando
        Nasil Garin Gasi cikaracan boyle Bro ?

        YoOo YoOo :-))

        Cevapla
        • Erkan

          Abi yoga japonlarin degil danimarkalilarin atasporudur.

          Cevapla
          • Bu Hintliler ne is o zaman ?

            Cevapla
            • Erkan

              Abi hintlilerin. Atasporu filmin en ciddi ve gergin sahnesinde aniden toplu halde dans etmeye baslamaktir.

              Cevapla
              • :-))))))))))))))

                Cevapla
      • The Rock

        Cevap super olmuş erkan abi haha

        Cevapla
    • sehla

      Ahahaaaa süper:))

      Cevapla
    • merverol

      Hahahahaha iyiymiş :))))

      Cevapla
  23. Oooo gençler bana ev ödevi çıkarmış :-) Olsun, siz hazırsanız biz de hazırız bea…

    Başlangıç oranları birbirine yakın, kurallar ise basit: EN İYİ DEĞİŞİMİ GÖSTEREN KAZANIR!

    Dediğiniz gibi bu rekabetin bir kaybedeni olmaz, ama kazanmayı daha bir anlamlı kılalım :-) P90X-Türkiye olarak bir ödül de bizden olsun. Ne olacağını düşünüyorum, önerilere açığım…

    Let the game begin…

    Cevapla
    • Aykut Hocam iyi pazarlar,

      Hocam Erkan’nin programi biran once versenizde sure baslasa. O baslamistir simdiden calismaya hirslanip :-) En azindan zaman kazanmasa bu arada :-)

      Cevapla
  24. musess

    Bunları srgl mu yazdııııı:)))))

    Cevapla
    • Musess bastan sona hepsi onun eseri :-))

      Yani bir insan kendi kuyusunu bu kadar guzel, titizlikle kazar mi? Anlamadim.

      Cevapla
      • musess

        Solakların sağı solu belli olmuyor üstadım :) ama anlamadığım lakaplı kısmını kendisi için neden boş bıraktı bay muhalefet yazması gerekiyordu ki

        Cevapla
  25. musess

    Ahahahahah çok güzel olmuş bende hazırım :))))))))))

    Cevapla
  26. umtku

    hahaha biz hazırız :D

    Cevapla
    • musess

      Nasılsınız :)

      Cevapla

Yorum Paylaşınızmerve için bir cevap yazın