Bu yazıyı ne zaman ve nerede okuduğunuza da bağlı ama biz artık gönül rahatlığıyla diyebiliriz ki… YAZ GELDİ!
Her ne kadar P90X (ve türevleri) “Ev Fitness”ı olarak geçse de, tabii ki asla kendinizi sadece “ev” ile sınırlamak zorunda değilsiniz.
İşte aşağıda, egzersizlerini “dışarı” taşıyanlardan keyifli kareler göreceksiniz. Otelinin balkonunda Yoga yapanlardan, bebeği sırtında bir dağın zirvesinde şınav çekenlere… Disneyland’in bahçesinden, çamaşırhanede P90X yapanlara… Egzersizin sadece “güneşli” havalarda değil, “kar altında” da yapılabileceğini gösterenlere… Bizden de yerli örnekleriyle, Samsun sahillerinde “Crane” yapan İbrahim’den, aynı hareketi Atlantik Okyanusu kıyılarına taşıyan Aykut Hoca’ya…
Not: Sizler de sıradışı mekanlarda egzersizlerinizi yaparkenki fotoğraf karelerinizi gönderin, burada yayınlayalım :-)
Her Zaman… Her Yerde…
hocam aslında bir yeni blog yazsanız ve p90x yapanlar favori haeketlerini veya p90x yaparken güncel resmini gönderse paylaşım olsa güzel olur diye düşünüyorum
Süper fikir İbrahim, yapalım yakın zamanda.
Bu arada yazıda, Samsun sahillerinde P90X yapan İbrahim’den bahsedip, fotoğrafların boyutu küçük olduğundan yazıya koyamadığımız için, onları da burada paylaşıyorum :-)
Biz hala Samsun’da kalmışız :-) ama şu an itibariyle İbrahim’den bir whatsapp güncellemesi geldi :-)
Rusya’dan Sevgilerle… Yazıya (sondan 3. kare) eklenmiştir efendim :-)