Şimdi Vücudu “Yontma” Zamanı!P90X-Türkiye Ailesi her geçen gün katılımınızla büyüyor. Siz de değişimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon sitesi ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baştan aşağı değiştiren milyonlar arasına katılın!P90X, Insanity, Hybrid… Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziğine kavuşturalım!Programları İncele

P90X-Türkiye
Fit Club
Siz de sayısı 5 Milyonu aşan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” değişimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar

P90X’e Başlamak İçin

P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 3 Milyon’u aşan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden İbrahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku

P90X-Türkiye Alexa’da ilk 5000’de! Türkiye’nin 1 numaralı Ev Fitness sitesi P90X-Türk, 4 Milyon’dan fazla takipçisi ile, dünyanın bir numaralı derecelendirme kuruluşu Alexa verilerine göre de Türkiye’nin en büyük ilk 5000’i arasında.P90X ile vücutlarını transforme eden ve katkılarıyla bizi sıralamada her geçen gün daha da yukarı çıkaran siz takipçilerimize çok teşekkürler… En güncel Alexa sıralaması için aşağıdaki linki tıklayabilirsiniz.Güncel Alexa Sıralaması

Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese hediye!Bir arkadaşa hayatta verilebilecek en iyi hediyelerden biri, onu da P90X ile tanıştırmaktır. Ama şimdi bunun için iyi bir sebebiniz daha var! Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese, alternatif 45 dakikalık Yoga DVD’si hediye!Siz de dünyanın en etkili Ev Fitness Programı P90X ile daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olacaksınız.Ayrıntılar için tıkla

O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin!Her zaman söylediğimiz gibi… Belki P90X dünyanın en kolay değil ama en etkili egzersiz programı. Ve onlar yapabiliyorsa, siz de yapabilirsiniz.İşte motivasyonunuzu arttıracak vücut transformasyonu başarı öyküleri…

Yabancı Sonuçlar

Yerli Sonuçlar

.

En Yeni Blog Paylaşımı…

  • Ramazan’da Beslenme…

    Toplumsal hayatımızda önemli bir yer teşkil eden Ramazan ayının, P90X’e ara vermek ya da hiç başlamamak için bir neden olmaması gerektiğine, daha önceki “Ramazan Ayında Egzersiz” yazısında, özellikle egzersizler ve zamanlaması üzerinde durarak değinmiştik. Şimdi ise, en az onun kadar önemli “beslenme” konusuna değineceğiz. Ramazan ayında yapılan en önemli beslenme değişiklikleri arasında, günlük beslenme şekli...
Önceki yazılar

Kullanıcı Yorumları…

  • Göz Yaşartan Değişim…Göz Yaşartan Değişim…
    Bu sefer fazla uzun yazmayacağım… Ama bunu sizlerle paylaşmasam da yazık olur… Bu sabah güne aşağıdaki Whatsapp mesajı ile başladım. Bu değişimin kahramanı sevgili Ferhat… Ferhat’ın 70 ve 90. günlerini paylaştığı blogları da dün gibi hatırlıyorum. “70 Gündeki Değişim” ve “P90X Biter, Şimdi Hayat Daha Yeni Başlar” yazılarını ve paylaştığı değişimi… Değişim daha o zamandan, sadece fiziğe değil, yüze bile …
  • Bir 30 Günlük Değişim de Benden…Bir 30 Günlük Değişim de Benden…
    Merhaba ben Burak, 16 yaşındayım, lise 2 öğrencisiyim… Sonuçlarım ortada aslında, P90X ile ilk 30 günde gerçekten çok güzel sonuçlar aldım. Şimdi aslında P90X’i nasıl bir zaman diliminde yaptıgımı anlatmak istiyorum sizlere. Ben akşam 7:30’da okuldan gelip yemek yiyip, 8:30 – 9:30 gibi spora başlıyordum. Ve yemeğin verdiği ağırlık uykumu o kadar getiriyordu ki gerçekten anlayamassınız (ya da anlarsınız). Bir gün …
  • Sürüne Sürüne…Sürüne Sürüne…
    Merhaba P90X Sevenler, P90X’te ikinci tur 28. günüm bitmiş durumda. Sürünen sürüne geldik 120. güne, bakalım beğenecek misiniz. Ben memnunum ama istediğim ideal fiziğime ve sağlığıma kavuştum demek istiyorum. Benim için bir terapi, aynı zamanda bir beyin jimnastiği artık P90X… Buradan Aykut Hoca’ya sesleniyorum :) 9 no’lu DVD’nin 15. dakikasındaki “Bomba Atma” hareketini yaparken dambıl elimden kaydı ve laptopumun üstüne düştü, …
  • P90X Bitti… Darısı Başkalarına…P90X Bitti… Darısı Başkalarına…
    Size bir değişim hikayesi anlatmak istiyorum.  Başımdan geçen bu olay, belki bazılarınızı motive eder ve cesaret edemediğiniz o adımı benim sayemde atarsınız. Ben geçen sene bu zamanlar yaklaşık olarak 107 kilo olan şişman bir insandım. Daha önceki hayatımda kilo verme denemelerim olsa da verdiğimden daha fazlasını alarak hezimetle bitti hepsi. Görevim icabı gecen sene başında Bosna Hersek’e 6 aylık bir …
  • 60. Gün ve Sonuçlar…60. Gün ve Sonuçlar…
    Şu an saat gece 01:43… Bu saatte de olsa Yoga-X’i yaptım. Egzersizleri ciddiyet ile yaparak 60 günü geride bıraktım. Çok bıkkın ve yorgun olduğum zamanlar ve enerji dolu, istekli olduğum zamanlar da oldu. Fakat başladığım DVD’yi asla yarıda bırakmadım, bu hareketi yapamıyorum bunu geç, bu bonus bölümü, bugün çok yorgunum yapmasam da olur demedim. Yapmaya başladığımda sonuna dek yapabildiğimin en …
  • Teo’dan Haberler… :-)Teo’dan Haberler… :-)
    Merhaba P90X Ailesi :-) Uzun zaman oldu, bayağıdır gözükmüyordum. Ama bu yoklukta alınan kilolar, bu siteye ve P90X’e geri dönmeme sebep oldu diyebilirim. Gözükmüyorum derken, aslında her zaman siteyi takip ediyordum canım :-) Yani bir gözüm bir kulağım hep sitede idi. Hatta Aykut Hocam’la hep WhatsApp ile görüştük, o arayıp sormasa bile :-p Neyse fazla uzatmayayım ama tabii insan uzun …
  • Ben Başardım Sıra Sizde!Ben Başardım Sıra Sizde!
    Herkese Merhaba! Öncelikle aranıza tekrar gelmenin mutluluğunu yaşadığımı söylemek istiyorum. Sitede aktif olamadığım süre zarfında misafir olarak hep yazılarınızı okudum ve inanılmaz değişimler gördüm, hepinizi ayrı ayrı tebrik ediyorum. Bu yazımı yazma sebebim, bugün programla tanışalı tam 2 sene oldu. Bu muhteşem site ve muhteşem egzersizler ile “kendimi buldum” desem yalan olmaz. Kocaman bir göbek, sarkan memeler ve bolca yağlı bir …
  • Hybrid ve Ben (Ertuğrul’un 90 Gün Sonuçları)Hybrid ve Ben (Ertuğrul’un 90 Gün Sonuçları)
    Merhaba P90X Ailesi, Öncelikle programı bitirmeme rağmen bitiş yazısını hemen yazamadım, fırsat bulamadım diyelim. P90X/Insanity Hybrid Programı’nda gerçekten insan kendini buluyor, hayatını değiştiriyor resmen. Çevrendeki insanlar (özellikle uzun süre görmeyenler) “Vauuvvv… ya sana n’olmuş böyle!” tarzı cümleler kuruyor ve bu da insanın hoşuna gidiyor :-) Bu programa basladığımda 97 kiloydum. 90 günün sonunda şu an 86. Belki daha da önemli …
  • 60. Günü de Gördük :-)60. Günü de Gördük :-)
    P90X Ailesine Selamlar… Öncelikle P90X serisiyle buluştuğum için çok mutluyum, arkadaşlarım 2 ayda nasıl bu kadar nasıl değiştin diye sormaları beni P90X’e daha da tetikliyor. Beni gören arkadaşlarım da en kısa zamanda başlayacaklar çünkü benim 2 ay önceki halimi biliyorlar; umarım onlar da sağ salim bitirirler :-) Ben 60. günü geride bıraktım ama nasıl bu kadar hızlı geldi 60. gün, …