Yaz Zamanı
Değişim Zamanı!
P90X-Türkiye Ailesi her geçen gün katılımınızla büyüyor. Siz de değişimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon sitesi ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baştan aşağı değiştiren milyonlar arasına katılın!P90X, Insanity, Hybrid… Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziğine kavuşturalım!
Programları İncele

P90X-Türkiye
Fit Club
Siz de sayısı 5 Milyonu aşan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” değişimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar

P90X’e Başlamak İçin

P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 3 Milyon’u aşan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden İbrahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku

P90X-Türkiye Alexa’da ilk 5000’de! Türkiye’nin 1 numaralı Ev Fitness sitesi P90X-Türk, 4 Milyon’dan fazla takipçisi ile, dünyanın bir numaralı derecelendirme kuruluşu Alexa verilerine göre de Türkiye’nin en büyük ilk 5000’i arasında.P90X ile vücutlarını transforme eden ve katkılarıyla bizi sıralamada her geçen gün daha da yukarı çıkaran siz takipçilerimize çok teşekkürler… En güncel Alexa sıralaması için aşağıdaki linki tıklayabilirsiniz.Güncel Alexa Sıralaması

Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese hediye!Bir arkadaşa hayatta verilebilecek en iyi hediyelerden biri, onu da P90X ile tanıştırmaktır. Ama şimdi bunun için iyi bir sebebiniz daha var! Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese, alternatif 45 dakikalık Yoga DVD’si hediye!Siz de dünyanın en etkili Ev Fitness Programı P90X ile daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olacaksınız.Ayrıntılar için tıkla

O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin!Her zaman söylediğimiz gibi… Belki P90X dünyanın en kolay değil ama en etkili egzersiz programı. Ve onlar yapabiliyorsa, siz de yapabilirsiniz.İşte motivasyonunuzu arttıracak vücut transformasyonu başarı öyküleri…

Yabancı Sonuçlar

Yerli Sonuçlar

.

En Yeni Blog Paylaşımı…

  • Sağlıklı Beslenme(me) İçin Neden?

    Bu yazı başlığını 2 şekilde de okuyabilirsiniz. Sağlıklı beslenme için neden ya da sağlıklı beslenmeme için neden… Biz ikincisinden başlayalım. Günümüz yaşantısında yaygın bir düşünce kol gezmeye başladı. O da, günümüzde sağlıklı yemek yemenin pahalı olduğu! Aslında durum bundan 20-30 yıl kadar önce tam tersiydi. Benim çocukluğumda, her zaman abur-cubur daha...
Önceki yazılar

Kullanıcı Yorumları…

  • 8. Gün Sonuçları8. Gün Sonuçları
    Merhaba Arkadaşlar, Sizlerle 8. gün sonunda benim için geçen koskoca 8 günü paylaşmak istiyorum. Sporu bırakalı tam tamına 11 yıl oldu ve spora defalarca başlamak istesem bile iş, güç vs. hep bahane oldu. Tembellik kene gibi yapışmıştı. Günlerden (28.08.2014) iş çıkışı eve gittim. Yemekten sonra miskin miskin TV karşısında filim izlerken 6 yaşındaki oğlum yanıma geldi ve güreşmek istedi. Güreş …
  • Bu da Benim İlk 60 Gün Değişimim…Bu da Benim İlk 60 Gün Değişimim…
    Merhabalar; Programda 67. günümdeyim arkadaşlar. Motivasyonum bu aralar biraz zayıflamış durumda. 60 gün sonuçlarımı sizlerle paylaşmak, biraz motive olmak istedim :) P90x’in, herkesin olduğu gibi benim de hayatımı değiştirdiğini söylemeden geçemeyeceğim. Blogu yakından takip ediyorum. Tüm arkadaşlarımın ve Aykut Hoca’nın yazılarını keyifle okuyorum ve bana çok şey kattığınız bir gerçek P90X ailesi :) Hayatı boyunca hiçbir şeyi tamamlayamamış, hep yarım …
  • Özkan’ın 70 Günü… (Önizleme)Özkan’ın 70 Günü… (Önizleme)
    Türkiye’nin 1 numaralı Ev Fitness ve Vücut Transformasyon platformu P90X-TR’de her zaman “önizleme” yazıları yapmıyoruz… Ama günlük rutin WhatsApp konuşmalarının birinde ansızın bir “after” fotoğrafı geldiğinde ve sonuçlar da böyle iyi olunca, bu değişimi sadece kendimize saklamak bencillik olur deyip, değişimin sahibinin de izniyle, herkese motivasyon olması için paylaşabiliyoruz. Henüz daha finish-çizgisi de görülmedi… Daha da sonuçların alınacağı çok kıymetli …
  • 2 Çocuk Babasının P90X Mezuniyeti!2 Çocuk Babasının P90X Mezuniyeti!
    Merhaba P90x Ailesi, İlk turu bitirdim. Elde ettiğim sonuçlar gerçekten çok iyi. Aslında benim için çok zorlu bir süreçti. Biri 3, diğeri 1 yaşında, iki tane kızım var ve onlarla egzersiz yapmak çok zor oluyor. Çoğu zaman gece saat 2 civarında çalışmaya başlıyordum. Sabah erken kalkıp işe gitmek de cabası. Belki de yeterli uyku uyuyabilseydim tüm yağlarımdan kurtulabilirdim. Ama tüm …
  • 30 Günde Kilo 97’den 88’e, Bel 96’dan 87’ye…30 Günde Kilo 97’den 88’e, Bel 96’dan 87’ye…
    Arkadaşlar Herkese Merhaba, Öncelikle hocamız olan ve bizimle gerçekten ilgilenen Aykut Bey’e çok teşekkür ediyorum. Şimdi sizlerle programda 30 gün sonuçlarımı ve bu süreci kısaca paylaşmak istiyorum. Spora yaklaşık 2 yıl önce fitness ile başladım. Başlama sebebim ise hem boş vakitlerimi geçirmek, hem de açık söylemek gerekirse, üzerime bir elbise alacağım zaman bir türlü üzerime oturan, yakışan bir şey bulamamaktı. …
  • Zaman, Azim, Çalışma ve Başarı…Zaman, Azim, Çalışma ve Başarı…
    Merhabalar Arkadaşlar… Ben de sizler gibi bir P90X öğrencisiy(d)im :) Bu sporu bizimle tanıştıran öncelikle Tony Horton başta olmak üzere, Aykut Hocamıza ne kadar teşekkür etsek azdır. Ben şayet ilk gördüğüm zaman kesinlikle inanmamıştım bu sporun bu kadar etkili olduğuna, özellikle Aykut Hocanın değişim resmini görünce “hadi lan oradan” dedim :) Velhasıl kelam Aykut Hocadan bir kaç bilgi edindikten sonra ben …
  • 90. Günüm Bitti Sonunda :-)90. Günüm Bitti Sonunda :-)
    Öncelikle P90X Severlere Selamlar… “P90X gerçekten insanın hayatını değiştiriyor” diyorlardı inanmazdım, ama değiştiriyormuş… İnsana özgüven ve cesaret veriyormuş. Artık üniversiteme faklı bir fizikle geldim, çok mutluyum :-) İlk 30 günüm gerçekten çok yorucu ve zordu, 60. günüme geldiğimde ise hareketlere aşinaydım artık, ilk 30 günkü gibi zorlanmıyordum. Sonra bir bakmışım 90. gün gelmiş, onun nasıl geldiğini ben de bilmiyorum açıkçası …
  • Hybrid Programı (P90X + Insanity) 80. Gün!Hybrid Programı (P90X + Insanity) 80. Gün!
    Herkese Merhabalar, 16 Kasım 2015’te başladığım P90X/Insanity Hybrid maceramda 80. gün güncellemesiyle karşınızdayım. Hybrid Programı’mda son ayın ayrı bir önemi var. Normalde 3 haftalık egzersizin üstüne 1 hafta Recovery (Toparlama) Haftası olurdu. Son ayda ise 4 + 1, yani 4 haftalık egzersizin üstüne son Recovery Haftası. Bunun da programda bilerek dizayn edildiğini ve giderayak vücudu son bir kez daha şaşırtacağını …
  • Hadi Bakalım… İbrahim de Burada :-)Hadi Bakalım… İbrahim de Burada :-)
    Editörün Notu: Aslında İbrahim’in bu “geri dönüş” bloğunda, gönderdiği yeni bir kapak fotosu yoktu ama siteye son 3 gündür üstüste “6-pack” tranformasyonları yağdı ki, İbrahim’in daha önceki P90X sonuçlarını (ve 6-pack’leri) hatırlatarak bu seriyi 4’e çıkarmak istedik :-) P90X’e sanırım ilk başladığımda da Aralık – Ocak civarıydı yanlış hatırlamıyorsam… Uzun zamandır spor yapmıyorum, malum okul, iş vs. durumlardan dolayı. Üstüne …