Deneyen DeÄŸil… “Bitiren” Ol!P90X-Türkiye Ailesi her geçen gün katılımınızla büyüyor. Siz de deÄŸiÅŸimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon sitesi ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baÅŸtan aÅŸağı deÄŸiÅŸtiren milyonlar arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziÄŸine kavuÅŸturalım!
Programa BaÅŸla

Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!5 yılı aÅŸkın bir sürede, 5 milyondan fazla kiÅŸi denedi ve memnun kaldı. Siz de deÄŸiÅŸimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon programı ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baÅŸtan aÅŸağı deÄŸiÅŸtirenler arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziÄŸine kavuÅŸturalım!
Programa BaÅŸla

P90X-Türkiye
Fit ClubSiz de sayısı 5 Milyonu aÅŸan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha saÄŸlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziÄŸine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” deÄŸiÅŸimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar

Programa BaÅŸla

P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 3 Milyon’u aÅŸan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden Ä°brahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku

Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese hediye!Bir arkadaÅŸa hayatta verilebilecek en iyi hediyelerden biri, onu da P90X ile tanıştırmaktır. Ama ÅŸimdi bunun için iyi bir sebebiniz daha var! Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese, alternatif 45 dakikalık Yoga DVD’si hediye!Siz de dünyanın en etkili Ev Fitness Programı P90X ile daha fit, daha estetik, daha saÄŸlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziÄŸine sahip olacaksınız.Ayrıntılar için tıkla

O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin!Her zaman söylediÄŸimiz gibi… Belki P90X dünyanın en kolay deÄŸil ama en etkili egzersiz programı. Ve onlar yapabiliyorsa, siz de yapabilirsiniz.Ä°ÅŸte motivasyonunuzu arttıracak vücut transformasyonu baÅŸarı öyküleri…

Yabancı Sonuçlar

Yerli Sonuçlar

.

En Yeni Blog Paylaşımı…

  • Karatay Kanunları! (Yoruma Açıktır…)
    By on in Beslenme

    Karatay Kanunları! (Yoruma Açıktır…)

    Profesör Doktor Canan Karatay Hoca’yı P90X-Türkiye’ye ilk konu ediÅŸimiz deÄŸil (Bakınız: Karatay Türküsü!) Onun her dediÄŸini “kanun” gibi takip edenler de var, telefon dolandırıcılarının tezgahına düştükten sonra “kredibilitesini” yitirdiÄŸini düşünenler de… Canan Karatay, en özet ÅŸekliyle “ÅŸeker düşmanı” olarak tanınsa da, piyasadaki kitaplarında ve ekolünde tabii ki bundan fazlası var....
    8
    Devamını Oku
Önceki yazılar

Kullanıcı Yorumları…

  • 3 Yıl Aradan Sonra Bomba Gibi Geri Dönüş Planı3 Yıl Aradan Sonra Bomba Gibi Geri Dönüş Planı
    Merhabalar Tekrar, 3 yıl önceki halimi sizlerle paylaÅŸmıştım (P90X ile 30 Gün!).  O zamanlar 18 yaşındaydım, ÅŸimdi ise fitness’a gidiyorum ve bulk yapıyorum. Åžu an 69 kilodayım ve yaÄŸ oranım da ona göre arttı. Sadece 71 kiloyu hedefliyorum ve bu kiloya ulaÅŸtıktan sonra definasyonumu yine P90X ile yapmayı düşünüyorum. Yorumlarınız ve görüşleriniz benim için çok önemli, o yüzden iyi – …
  • En Güzel 30 Gün :-)En Güzel 30 Gün :-)
    Merhaba arkadaÅŸlar… Ä°smim Gökhan, 20 yaşındayım, Denizcilik öğrencisiyim. P90X’le tanışmam geçirmiÅŸ olduÄŸum ön çapraz baÄŸ ameliyatından sonra oldu. O kadar kilo aldım ki, cipsler, kolalar, biri gelip biri gidiyordu. Tabii sabah akÅŸam yatarken insanın canı sıkılıyo :-) Böyle devam ederken, ayaklandıktan sonra tartıya çıkmamı istediler, çıktım. Ve sonuca “ohaaa” dedim! 4 ay önce 84 kilo olan ben, tam 106 kiloydum. …
  • 90 Günün Ardından…90 Günün Ardından…
    Merhabalar Tekrardan, Uzay ben, belki hatırlamışsınızdır hani ÅŸu “34 Günlük Serüven” blogumdan :) Malum son sınıf öğrencisiyim, pek giremedim buralara, deÄŸiÅŸimimin hepsini bir arada vermek istedim. Öncelikle Uzay, 2012 yılında 1,60 boyunda ve yaşına göre oldukça kilolu bir çocuktu. Yaşımın verdiÄŸi istekle spor salonlarına yazıldım, en fazla 1 ay gidip 2-3 kilo verip sporu bırakırdım ama bi yere kadarmış… Gel …
  • No Dırdır Yes Gırgır Devam… 37 Gün SonuçlarıNo Dırdır Yes Gırgır Devam… 37 Gün Sonuçları
    Merhaba çok deÄŸerli P90X takipçileri… Öncelikle bugün itibariyle 37. günüm ve hırsla, azimle savaÅŸmaya devam ediyorum. Åžu an için her ÅŸey yolunda, tek takıldığım nokta az kilo vermemdi. Ancak Aykut Hoca’nın bir sözü beni teselli etti. “P90X bir kilo verme programı deÄŸil, bir vücut ÅŸekillendirme programı” dedi ve beni rahatlattı :-) Çünkü vücut gerçekten ÅŸekilleniyor. Bu bel çevresi “simit” tabir …
  • Teo’dan Haberler… :-)Teo’dan Haberler… :-)
    Merhaba P90X Ailesi :-) Uzun zaman oldu, bayağıdır gözükmüyordum. Ama bu yoklukta alınan kilolar, bu siteye ve P90X’e geri dönmeme sebep oldu diyebilirim. Gözükmüyorum derken, aslında her zaman siteyi takip ediyordum canım :-) Yani bir gözüm bir kulağım hep sitede idi. Hatta Aykut Hocam’la hep WhatsApp ile görüştük, o arayıp sormasa bile :-p Neyse fazla uzatmayayım ama tabii insan uzun …
  • Teoman ve 60. Gün…Teoman ve 60. Gün…
    Merhaba P90X Ailesi Yine Ben ;-) Dile kolay 60 günü bitirdim, yazarken  heyecandan ölecemmm ;) Evet son tur, son viraja girdik ve verilen 15 kilodan fazla, hiç bu kadar kısa sürede bu kadar kilo vereceÄŸime inanmıyordum. O kadar fitness salonlarına, o kadar diyet haplarına, o kadar mide küçükltme operasyonlarına kadar gidecek iken, P90X + Tony Horton ve biricik Aykut Hocamla tanıştım. …
  • Hybrid Programı (P90X + Insanity) 40. Gün!Hybrid Programı (P90X + Insanity) 40. Gün!
    Evet, 16 Kasım’da baÅŸladığım P90X/Insanity Hybrid serüvenimde, söz verdiÄŸim gibi 10 günlük güncellemelerimde 40. günümle devam ediyorum. EÄŸer takip ediyorsanız ve hatırlarsanız, 20. gün ile 30. gün arasında araya bir soÄŸuk algınlığı girmiÅŸti ve toplamda 4 gün egzersizsiz kalmıştım. Bu sonuçlara da biraz yansımıştı ve 20 ile 30 arasında çok da gözle görülür bir deÄŸiÅŸim olmamıştı. Ama yine 30. gün yazımda …
  • Ve 90 Gün Bitti… YABADABADUUU!!!Ve 90 Gün Bitti… YABADABADUUU!!!
    Herkese Merhabalar :) Öncelikli konu: Dün Teoman.T, MusesS bana ilk kez yorum yapmadı diye sitem yolladı yorumda ama yapmıştım, internet sıkıntılı olduÄŸu zaman gitti zannediyorum fakat gitmiyor. Meselenin özü, geçmiÅŸte kalan bloglarda ve yorumlarda gözümden kaçan yanıtlayamadığım bir yazı yorum vs varsa affınıza sığınıyorum… Ben bir adet 90 günü bitirmiÅŸ yarı çaylak… Neyse efendim P90X’e hangi gün baÅŸlamıştım hatırlamıyorum ama …
  • Bu Yılın Yeni Yıl Mesajı Kerem’den…Bu Yılın Yeni Yıl Mesajı Kerem’den…
    Bundan yıllar önce tesadüf eseri P90X ve Aykut Hocamla tanıştık. Hatırı sayılır bir süre araÅŸtırma yaptıktan sonra sipariÅŸi verdim. Diyorum set bir gelsin şöyle olacak, böyle olacak… Programı da nasıl hafife alıyorum görmeniz lazım; 90 gün deÄŸil mi sonuçta! Günde bir saat ne ki, neler neler… Bir yandan da diyorum madem program bu kadar etkili, neden bütün insanlar bunu yapmıyor, acaba …
  • 2. Tur 50. Gün…2. Tur 50. Gün…
    Sevgili ArkadaÅŸlar, Öncelikle bu sporla, P90X ile tanıştığım için o kadar mutluyum, huzurluyum, saÄŸlıklıyım ki… Öncelikle programı uygularken hiç bir DVD’yi es geçmedim, Karın Parçalayıcı dahil, favorim de Yoga-X! Ayrıca Karın Parçalayıcıyı da çok seviyor ve aksatmadan uyguluyorum. Beslenmeye gelince, çok kasmadan tavsiyelere uyarak, ekmeksiz ve gazlı içecek olmadan idame ettiriyorum. Bol bol doÄŸal protein, tavuk, balık ve siyah et yiyerek …
  • Kerem’den Bir Güncelleme Daha…Kerem’den Bir Güncelleme Daha…
    P90X-Türkiye sitesinin müdavimleri, Kerem’i hatırlayacaktır… Programla tanışma ve ilk baÅŸlama tarihi 19 Mart 2015’e dayanır. Åžimdi bir 6 Ekim 2016 güncellemesi gelince, kendisinden de izin alarak bu deÄŸiÅŸimi sizlerle de paylaÅŸmak istedik. Çünkü böylesine bir motivasyon ve ilham kaynağını sadece kendimize saklamak haksızlık olurdu! Hatta Kerem’in, P90X’çileri motive etmek adına kurduÄŸu, “GYM Keri” adında bir de Instagram hesabı var. Onun …

Bedava P90X T-Shirt

Siz de P90X-Türk Yazarı olun!