Dünyanın 1 Numaralı Vücut Şekillendirme Programı – P90XSiz de dünyanın en etkili Ev Fitness Programı P90X ile daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olacaksınız! Türkiye’nin tek tamamı Türkçe destekli DVD’leri, adınıza düzenlenmiş Program Takvimi ve hepsinden önemlisi 90 gün ve ötesi boyunca birebir alacağınız destek ile şimdi hayatınızı değiştirmenin tam zamanı!P90X Seti için tıkla

P90X-Türkiye
Fit Club
Siz de sayısı 3 Milyonu aşan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” değişimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar

P90X Seti için tıkla

P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 3 Milyon’u aşan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden İbrahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku

P90X-Türkiye Alexa’da ilk 5000′de! Türkiye’nin 1 numaralı Ev Fitness sitesi P90X-Türk, 3 Milyon’dan fazla takipçisi ile, dünyanın bir numaralı derecelendirme kuruluşu Alexa verilerine göre de Türkiye’nin en büyük ilk 5000 sitesi arasında.P90X ile vücutlarını transforme eden ve katkılarıyla bizi sıralamada her geçen gün daha da yukarı çıkaran siz takipçilerimize çok teşekkürler… En güncel Alexa sıralaması için aşağıdaki linki tıklayabilirsiniz.Güncel Alexa Sıralaması

P90X’inizi sadece TV başında bırakmaz zorunda değilsiniz!P90X bir Ev Fitness Programı olabilir. Ama yine de bisiklet, yüzme, dağcılık, rafting… gibi açık hava doğa sporlarına vakit ayırabilir, gerekirse bazı P90X günlerinizi bu aktiviteler ile yer değiştirebilirsiniz.P90X size bu esnekliği sağlar.Devamını Oku

P90X-Türk ile birlikte Las Vegas’taki P90X Semineri’ne gitme şansı!Siz de önce hemen P90X-TR’ye üye olun, sonra 90 günlük P90X programını bitirin; hem hayatınızı değiştirin, hem de ömrünüz boyunca unutamayacağınız bir hafta geçirin.P90X Sertifikasyonu’nun da verildiği etkinlikten fotoğraflar için tıklayın.

Devamını Oku

.

Son Başlıklar

  • Nerede O Eski…

    Boşluğu bir çok ifade ile tamamlayabilirsiniz; nerede o eski aşklar, nerede o eski ramazanlar gibi… Ne değişiyor hayatlarımızda? Her şey çok hızlanıyor modern dünyada ve sabır azalıyor. Git bir beden için de, P90X’i bitirebilmek için de hepimizin bol bol sabra ihtiyacı var herhalde. Ben bugün en sevdiğim Yoga-X’i yapmadım çünkü...
  • “Önce & Sonra” Fotoğraf Çekimi Hakkında

    Biliyorsunuz, dünyanın en iyi “Vücut Transformasyon Programı” kabul edilen P90X’te “Önce – Sonra” fotoğrafları çekmenizin önemi büyük. Peki neden? Birden fazla nedeni var… P90X süresince motivasyon faktörü önemlidir ve “Öncesi & Sonrası” fotoğrafları, çok etkili birer motivasyon aracıdır. İnsan kendini bir şekilde hergün gördüğünden, vücudunda meydana gelmeye başlayan değişikleri, gerektiği...
  • 90. Günüm Bitti Sonunda :-)

    Öncelikle P90X Severlere Selamlar… “P90X gerçekten insanın hayatını değiştiriyor” diyorlardı inanmazdım, ama değiştiriyormuş… İnsana özgüven ve cesaret veriyormuş. Artık üniversiteme faklı bir fizikle geldim, çok mutluyum :-) İlk 30 günüm gerçekten çok yorucu ve zordu, 60. günüme geldiğimde ise hareketlere aşinaydım artık, ilk 30 günkü gibi zorlanmıyordum. Sonra bir bakmışım...
  • Çok Tartışılan Anketimizin “Bayan” Versiyonu!

    Kaçırmış olan var ise, “Google’da Mükemmel Vücut Denince İlk Çıkan!” yazımız ve anketimiz çok tartışıldı… 2 yıl gibi bir süre için de olsa “P90X gibi bir program ile mümkün değil” diyen de vardı, “daha iyilerini de gördüm, böyle bir soru sorduğunuza göre acaba gerçekte mümkün değil mi?” diyeni de… Bu...
  • Bir 30 Günlük Değişim de Benden…

    Merhaba ben Burak, 16 yaşındayım, lise 2 öğrencisiyim… Sonuçlarım ortada aslında, P90X ile ilk 30 günde gerçekten çok güzel sonuçlar aldım. Şimdi aslında P90X’i nasıl bir zaman diliminde yaptıgımı anlatmak istiyorum sizlere. Ben akşam 7:30′da okuldan gelip yemek yiyip, 8:30 – 9:30 gibi spora başlıyordum. Ve yemeğin verdiği ağırlık uykumu o...
  • Siz de Bana Destek Olun Lütfen…

    Ne yazsam, nasıl yazsam?… Yazacaklarımı nasıl toparlayıp anlatabilsem bilemiyorum. Bu yazı biraz uzun olabilir, çünkü size kendimden dert yanacağım. Önce biraz kendimi tanıtayım… Ben 18 yaşında, son iki yılda 26 kilo vermiş birisiyim. İlk 15 kiloyu vermem üç ay sürdü. Özel bir çaba göstermeden 93 kilodan 78 kiloya düştüm. Sonra...
  • Güne Başlarken Önemli…

    Çoğumuzun işe gitmeden önce erkenden uyanıp sağlıklı bir kahvaltı yapma şansı maalesef ki olmuyor. İşe gittiğimizde yemiş olduğumuz bir simit ve beyaz peynir de aslında çok kötü bir kahvaltı sayılmaz. Ama yine de sabah uyanır uyanmaz vücudumuzun ihtiyacı, bundan daha fazlası; özellikle de bir P90X’çiyseniz… Ben her sabah uyandığımda duşa...
  • O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin! – Teoman Edition!

    Merhabalar P90X Ailesi… Evet, yanlış duymadınız :-) Aslında çoktan mezun oldum ama maalesef sakatlık dönemi geçirdiğim için mezuniyet yazımı ve mezuniyet videomu daha önce paylaşamadım. Fazla söze gerek yok, videoda her şey ortada… Sadece teşekkür etmeyi unuttuğum Aykut Hocam’a ve Tony’e de çok teşekkürler. Bu hafta 2. turuma başlayacağım. Eğer...
  • Deli Gibi Çalış Ya Da Yerinde Say!

    Fazla söze gerek yok, oldukça açık aslında… Deli gibi çalış, ya da yerinde say! Bir süredir severek yardımcı olduğum bir P90X’çi, bugün arayarak aynen şuna benzer bir şeyler söyledi: “Hocam, 2 no’lu Zıplama Antrenmanı’nı gereksiz buldum, onun yerine 10 numaralı Sırt ve Kollar’ı koydum… Yoga’ya zaten hiç ısınamamıştım, onu çıkardım…...
  • Ispanaklı Yumurta,Sadece Bir Hatırlatma :)

    Merhaba P90X’çi dostlarım :) Bu yazımda size küçük bir hatırlatma yapacağım. Ben kahvaltıda sürekli aynı şeyleri yemeyi sevmeyen birisiyim. Sürekli sağlıklı kahvaltılık seçenekler arıyorum bu yüzden. Belki önceki yazılarım ve yorumlarımdan sebze yemeyen bir insan olduğumu bilirsiniz. Bazen sağlıklı beslenmem gerektiği için bir şeyler deniyorum ama bakalım… Tony’nin önerisi kaç...
  • En Çok İhtiyacınız Olan Şey: Motivasyon (Aslında Bana Lazım)

    Hepinizi Lazar’a dönüştürmeyecektir muhtemelen ama kıvılcımı çakabilir. Aaaa… Hakikaten de öyle… der misiniz? Bakın bakalım belki de dersiniz. Kıvılcımınız bol olsun. Yetişkin bir fil hortumuyla 1 tonluk bir ağırlığı kolayca kaldırabilir. Peki sirklerde küçücük bir kazığa bağlanmış filler nasıl olur da o kazıktan kurtulamaz? Filler henüz küçük ve güçsüzken zincirlerle...
Önceki yazılar
Bumerang - Yazarkafe

Blog Arşivi

Bedava P90X T-Shirt

Blog Tavkimi

Ekim 2014
Pts Sal Çar Per Cum Cts Paz
« Eyl    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
P90X