Deneyen DeÄŸil… “Bitiren” Ol!P90X-Türkiye Ailesi her geçen gün katılımınızla büyüyor. Siz de deÄŸiÅŸimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon sitesi ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baÅŸtan aÅŸağı deÄŸiÅŸtiren milyonlar arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziÄŸine kavuÅŸturalım!
Programa BaÅŸla

Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!5 yılı aÅŸkın bir sürede, 5 milyondan fazla kiÅŸi denedi ve memnun kaldı. Siz de deÄŸiÅŸimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon programı ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baÅŸtan aÅŸağı deÄŸiÅŸtirenler arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziÄŸine kavuÅŸturalım!
Programa BaÅŸla

P90X-Türkiye
Fit ClubSiz de sayısı 5 Milyonu aÅŸan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha saÄŸlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziÄŸine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” deÄŸiÅŸimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar

Programa BaÅŸla

P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 3 Milyon’u aÅŸan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden Ä°brahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku

Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese hediye!Bir arkadaÅŸa hayatta verilebilecek en iyi hediyelerden biri, onu da P90X ile tanıştırmaktır. Ama ÅŸimdi bunun için iyi bir sebebiniz daha var! Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese, alternatif 45 dakikalık Yoga DVD’si hediye!Siz de dünyanın en etkili Ev Fitness Programı P90X ile daha fit, daha estetik, daha saÄŸlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziÄŸine sahip olacaksınız.Ayrıntılar için tıkla

O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin!Her zaman söylediÄŸimiz gibi… Belki P90X dünyanın en kolay deÄŸil ama en etkili egzersiz programı. Ve onlar yapabiliyorsa, siz de yapabilirsiniz.Ä°ÅŸte motivasyonunuzu arttıracak vücut transformasyonu baÅŸarı öyküleri…

Yabancı Sonuçlar

Yerli Sonuçlar

.

En Yeni Blog Paylaşımı…

  • Mentörlerim… Robin Sharma
    By on in Kitap Ä°nceleme, Motivasyon, YaÅŸam

    Mentörlerim… Robin Sharma

    Çok uzun zamandır bir “Mentörlerim…” serisi yapmayı planlıyordum. Onlar belki benim varlığımdan (henüz :) haberdar olmasalar bile, bir ÅŸekilde hayatıma dokunmuÅŸ, pozitif yön vermiÅŸ, kendilerinden bir ÅŸeyler “kapmış” olmaktan hayli mutlu olduÄŸum “Mentör”lerim… Kimler yok ki aralarında; Jim Rohn, Tony Robbins, Les Brown, Simon Sinek, Eric Thomas, Robert Kiyosaki, Tai...
    0
    Devamını Oku
Önceki yazılar

Kullanıcı Yorumları…

  • 2. Tur 1. Ay Devam…2. Tur 1. Ay Devam…
    Evetttt :-) Sayılı gün çabuk biter derlerdi de inanmazdım, ama gerçekten öyleymiÅŸ… Neyse fazla uzatmayayım da konuya dalalım hemen :-) Evet evet, yanlış duymadınız 2.tur 1 ay bugünden itibaren bitmiÅŸ bulunmakta. 1. turun devamında verilen 4 kilonun vermiÅŸ olduÄŸu mutluluk tabiiki de cabası… Bir yazımda bahsetmiÅŸtim beslenme alışkanlığımdan, gene düzelmemiÅŸti yalan yok :-) Ama ona raÄŸmen giden 4 kilo ise …
  • Teoman’ın 90 Gün Arifesi…Teoman’ın 90 Gün Arifesi…
    P90X-Türkiye’de çok sık yaptığımız bir ÅŸey olmasa da, Teoman’ın Whatsapp’tan ansızın paylaÅŸtığı 83 gün sonuçlarını o kadar beÄŸendim ki, bunu sadece kendime saklamak haksızlık olurdu. Bu yüzden Teoman’ın da izniyle, henüz 90 günü dolmadan Teoman’ın 90 gün sonuçlarının bir önizlemesini (yabancıların “sneak-preview” tabir ettiÄŸi), sizlerle de paylaÅŸmak istedik. P90X ile benzer deÄŸiÅŸimleri aslında çok sık görmekte olan biri olarak, benim …
  • P90X MezuniyetP90X Mezuniyet
    Merhaba Abilerim Ablalarım, 3 ay kadar bir süre önce arkadaÅŸlarımla spor salonuna yazılacaktım. Bunun için netten hangi hareket nereyi çalıştırır, sporcular nasıl beslenir… gibi araÅŸtırmaya baÅŸlamıştım ki,  bir baktım P90X-TR’de buldum kendimi. ArkadaÅŸlarıma bu seti deneyeceÄŸimi söylediÄŸimde, “piÅŸman olursun, gel salonda beraber yapalım sporumuzu” dedilerse de kararımı vermiÅŸtim. 3-4 gün içinde sipariÅŸi verdim, 1 günde elime ulaÅŸtı ve ben de hemen …
  • Hybrid Programı (P90X + Insanity) 50. Gün!Hybrid Programı (P90X + Insanity) 50. Gün!
    Hybrid Programı’mda 50 günü bitirmiÅŸ bulunmaktayım. Dikkat ederseniz artık, daha önceki yazılarımdaki gibi “kazasız-belasız bitirmiÅŸ bulunmaktayım” diyemiyorum, çünkü biraz kazalı-belalı gidiyor! BaÅŸladığım gün, her 10 günde bir güncelleme yazısı yazacağıma söz vermiÅŸtim ve bu sözümü de tutuyorum en azından. Ama “kaza-bela”ya gelince, 20 ile 30. günler arasına soÄŸuk algınlığı – grip girmiÅŸti, ÅŸimdi 40 ile 50. günler arasına ise tabii …
  • 29 Günlük DeÄŸiÅŸim29 Günlük DeÄŸiÅŸim
    ArkadaÅŸlar öncelikle kendimi tanıtayım. Ben Can, 21 yaşındayım ve öğrenciyim. Bugün sizlere 29 günde ne yaptım, ne yedim, ne içtim, nasıl antreman yaptım, onlardan bahsetmek istiyorum. Aksatmadan antremanlarımı yaptım. Ekstra kardiyo için de haftada 3-4 kere halı saha maçları oynadım, bazen de koÅŸtum akÅŸamları. Antremanlarda güç kazanmak adına, Plyometrics, Legs & Back (Bacak ve Sırt) ve Chest & Back (Göğüs …
  • Herkese Merhaba… Ä°ÅŸte Benim Sonuçlarım!Herkese Merhaba… Ä°ÅŸte Benim Sonuçlarım!
    Adım Kamer, uzun bir yazı olacak uyarayım :-) En baÅŸtan baÅŸlayacağım, sıkıcı gelebilir ama yaÅŸadığım ÅŸeyleri anlatmak istiyorum… Öncelikle, spor yapmayı sevip de üşengeçlikten bir türlü baÅŸlayamayanlardandım. 89 kiloya kadar çıkmıştım. Tatlılar, çikolatalar, hamburgerler havada uçuÅŸuyordu… AVM’de çalıştığım için mecbur oradan yiyorduk. Kilo aldıkça alıyordum, en sonunda dedim “bu iÅŸ böyle gitmez!” Etrafta gidebileceÄŸim spor salonu yoktu. Ben de internette …
  • 10 Gün Farkla 70. Gün…10 Gün Farkla 70. Gün…
    Herkese Merhabalar… 70. gün sonuçlarımla karşınızdayım. Bugünlere gelebilmek bile büyük mutluluk benim için. Aslına bakarsanız 85’e gelmiÅŸ olmalıydım. Ama okulların 15 günlüğüne tatile girmesi ve memleket ziyaretiyle P90X’imi biraz aksattım. Tatil dönüşü kaldığım yerden hiç ara vermemiÅŸim gibi devam ettim. Ä°yi ki de öyle yaptım, çünkü ilk haftayı çok zor bitirdim. Motivasyonu tekrar saÄŸlamak gerçekten zor oluyor arkadaÅŸlar. Tavsiyem ara …
  • Bir Hybrid Güncellemesi Daha…Bir Hybrid Güncellemesi Daha…
    Editör’ün Notu: Kerem’in yazısı henüz “Taslaklar” arasında bekliyordu ama bana Whatsapp’tan deÄŸiÅŸim fotoÄŸrafını gönderince, o kadar beÄŸendim ve heyecan yaptım ki, bu deÄŸiÅŸimi daha fazla sadece kendime saklamak doÄŸru olmazdı :-) Sitedeki çok iyi deÄŸiÅŸimlerde yaptığımız gibi bu bir “önizleme” olsun. Muhtemelen Kerem’in yazısının devamı, hatta yeni fotolar da gelecektir. Son dönemlerde ErdoÄŸan’dan gelen Hybrid sonuçlarına da, çok ciddi bir rakip …
  • P90X SüperXXXP90X SüperXXX
    Merhaba ArkadaÅŸlar, Åžu an bu yazıyı okuyan herkes gibi ben de P90X’i duydum, gördüm ve araÅŸtırmak istedim. Tam da ÅŸu an sizin yaptığınız gibi yorumları okudum, öncesi sonrası resimlerine baktım. 1 seneye yakın düzenli olmasa da spor yapıyordum, kas çıkarmanın ya da sporla bir yerlere gelmenin zor olduÄŸunu bilen birisi olarak, o öncesi sonrası resimlerinin çoÄŸuna inanmadım. 1 sene spor …
  • P90X Ä°le Hacim Kazanılır mı? Ä°ÅŸte 30 Gün Sonuçları…P90X Ä°le Hacim Kazanılır mı? Ä°ÅŸte 30 Gün Sonuçları…
    Öncelikle hepinize merhaba, P90X severler ya da sevmeye çalışanlar. Bu programın farkını daha ilk günden fark edeceksiniz. Spor benim küçük yaşımdan beri hayatımda olan vazgeçilmezim diyebilirim. Daha önce çok farklı dallarda deneyimlerim oldu ama P90X bunların ÅŸahı diyebilirim. En baÅŸta ne kadar zorlayabilir ki diyordum, taa ki o ilk Bring It sesine kadar, Tony saÄŸolsun :-) Evet baÅŸta belki biraz, …
  • Biri Bu Adamı Durdursun… 3. Tur 2. Ay…Biri Bu Adamı Durdursun… 3. Tur 2. Ay…
    Merhaba Çok DeÄŸerli P90X Tutkunları, Evet arkadaÅŸlar, bir P90X tutkunu olarak yazmaktayım sizlere, 3. tur 2. ayımı bitirmiÅŸ biri olarak gerçekten bu programa hayranım… Ä°lk baÅŸlama maceramı yazacak olursam, Youtube’dan bir video gördüm ve sonra blogu incelerken tutuldum kaldım. 88 kilo ile baÅŸladığım P90X maceramı (1. tur) 73-74 kilo ile tamamladım. Ä°kinci tura daha hızlı baÅŸlayarak “Doubles” takvimini uyguladım. 1. …

Bedava P90X T-Shirt

Siz de P90X-Türk Yazarı olun!