Deneyen DeÄŸil… “Bitiren” Ol!P90X-Türkiye Ailesi her geçen gün katılımınızla büyüyor. Siz de deÄŸiÅŸimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon sitesi ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baÅŸtan aÅŸağı deÄŸiÅŸtiren milyonlar arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziÄŸine kavuÅŸturalım!
Programa BaÅŸla

Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!5 yılı aÅŸkın bir sürede, 5 milyondan fazla kiÅŸi denedi ve memnun kaldı. Siz de deÄŸiÅŸimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon programı ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baÅŸtan aÅŸağı deÄŸiÅŸtirenler arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziÄŸine kavuÅŸturalım!
Programa BaÅŸla

P90X-Türkiye
Fit ClubSiz de sayısı 5 Milyonu aÅŸan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha saÄŸlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziÄŸine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” deÄŸiÅŸimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar

Programa BaÅŸla

P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 3 Milyon’u aÅŸan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden Ä°brahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku

Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese hediye!Bir arkadaÅŸa hayatta verilebilecek en iyi hediyelerden biri, onu da P90X ile tanıştırmaktır. Ama ÅŸimdi bunun için iyi bir sebebiniz daha var! Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese, alternatif 45 dakikalık Yoga DVD’si hediye!Siz de dünyanın en etkili Ev Fitness Programı P90X ile daha fit, daha estetik, daha saÄŸlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziÄŸine sahip olacaksınız.Ayrıntılar için tıkla

O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin!Her zaman söylediÄŸimiz gibi… Belki P90X dünyanın en kolay deÄŸil ama en etkili egzersiz programı. Ve onlar yapabiliyorsa, siz de yapabilirsiniz.Ä°ÅŸte motivasyonunuzu arttıracak vücut transformasyonu baÅŸarı öyküleri…

Yabancı Sonuçlar

Yerli Sonuçlar

.

En Yeni Blog Paylaşımı…

  • KoÅŸubantlı Çalışma Masası? Kaldı Patronu Ä°kna Etmesi!
    By on in DiÄŸer, YaÅŸam

    Koşubantlı Çalışma Masası? Kaldı Patronu İkna Etmesi!

    KoÅŸu bantlı çalışma masası mı dediniz?… Aslında böyle bir ÅŸeyin varlığından, belki de ilk olarak Victoria Beckham‘ın (hani ÅŸu futbolcu David Beckham’ın ikoncan eÅŸi) Twitter’da paylaÅŸtığı, prototipini kendi yapmış olabileceÄŸi koÅŸu bandı – çalışma masası kırma mobilyası sayesinde haberdar oldu dünya! Egzersize, harekete teÅŸvike her zaman varız da; koÅŸu bandında o...
    1
    Devamını Oku
Önceki yazılar

Kullanıcı Yorumları…

  • P90X SüperXXXP90X SüperXXX
    Merhaba ArkadaÅŸlar, Åžu an bu yazıyı okuyan herkes gibi ben de P90X’i duydum, gördüm ve araÅŸtırmak istedim. Tam da ÅŸu an sizin yaptığınız gibi yorumları okudum, öncesi sonrası resimlerine baktım. 1 seneye yakın düzenli olmasa da spor yapıyordum, kas çıkarmanın ya da sporla bir yerlere gelmenin zor olduÄŸunu bilen birisi olarak, o öncesi sonrası resimlerinin çoÄŸuna inanmadım. 1 sene spor …
  • Hadi Bakalım… Ä°brahim de Burada :-)Hadi Bakalım… Ä°brahim de Burada :-)
    Editörün Notu: Aslında Ä°brahim’in bu “geri dönüş” bloÄŸunda, gönderdiÄŸi yeni bir kapak fotosu yoktu ama siteye son 3 gündür üstüste “6-pack” tranformasyonları yaÄŸdı ki, Ä°brahim’in daha önceki P90X sonuçlarını (ve 6-pack’leri) hatırlatarak bu seriyi 4’e çıkarmak istedik :-) P90X’e sanırım ilk baÅŸladığımda da Aralık – Ocak civarıydı yanlış hatırlamıyorsam… Uzun zamandır spor yapmıyorum, malum okul, iÅŸ vs. durumlardan dolayı. Ãœstüne …
  • En Güzel 30 Gün :-)En Güzel 30 Gün :-)
    Merhaba arkadaÅŸlar… Ä°smim Gökhan, 20 yaşındayım, Denizcilik öğrencisiyim. P90X’le tanışmam geçirmiÅŸ olduÄŸum ön çapraz baÄŸ ameliyatından sonra oldu. O kadar kilo aldım ki, cipsler, kolalar, biri gelip biri gidiyordu. Tabii sabah akÅŸam yatarken insanın canı sıkılıyo :-) Böyle devam ederken, ayaklandıktan sonra tartıya çıkmamı istediler, çıktım. Ve sonuca “ohaaa” dedim! 4 ay önce 84 kilo olan ben, tam 106 kiloydum. …
  • Bu Ä°ÅŸ Tamam…Bu Ä°ÅŸ Tamam…
    Öncelikle Tüm P90X Ailesine Merhabalar… Ben de sonunda mezunlar kervanına katıldım, takdir edersiniz ki zor bir süreçti ama çok şükür bitti. Son 15 günüm biraz laylaylom içinde geçti ama yine de geçti… ArkadaÅŸlar, bu program gerçtekten zor ama bir o kadar da zevkli. Yaklaşık toplamda 10-11 kilo verdim. Aslında son 15 gününde sadece 1 kg verebildim, biraz aksattığım için. 74 …
  • Aramasın Gözler, O Åžimdi Asker… (P90X T-Shirt’lü Güncelleme)Aramasın Gözler, O Åžimdi Asker… (P90X T-Shirt’lü Güncelleme)
    Ä°yi Günler ArkadaÅŸlar, Belki enterasan bir baÅŸlıkla giriÅŸ yapmış olabilirim fakat baÅŸlıktan da anlaşıldığı üzere askere gidiyorum. Uzun zamandır blog yazamıyorum (bayağı uzun hem de) çok eski üyelerden biriyim ben de, coÄŸunuz hatırlamaz, bilmez (önceki yazılarımdan görebilirsiniz). Kesinlikle P90X’in hayatınıza girmesiyle birlikte fiziksel ve mental anlamda çok fazla geliÅŸeceÄŸinizin garantisini, 10 yıl önce Tony’nin verdiÄŸi gibi ben de garanti edebilirim. Åžuan …
  • 90. Günüm Bitti Sonunda :-)90. Günüm Bitti Sonunda :-)
    Öncelikle P90X Severlere Selamlar… “P90X gerçekten insanın hayatını deÄŸiÅŸtiriyor” diyorlardı inanmazdım, ama deÄŸiÅŸtiriyormuÅŸ… Ä°nsana özgüven ve cesaret veriyormuÅŸ. Artık üniversiteme faklı bir fizikle geldim, çok mutluyum :-) Ä°lk 30 günüm gerçekten çok yorucu ve zordu, 60. günüme geldiÄŸimde ise hareketlere aÅŸinaydım artık, ilk 30 günkü gibi zorlanmıyordum. Sonra bir bakmışım 90. gün gelmiÅŸ, onun nasıl geldiÄŸini ben de bilmiyorum açıkçası …
  • Bu da Benim Ä°lk 60 Gün DeÄŸiÅŸimim…Bu da Benim Ä°lk 60 Gün DeÄŸiÅŸimim…
    Merhabalar; Programda 67. günümdeyim arkadaÅŸlar. Motivasyonum bu aralar biraz zayıflamış durumda. 60 gün sonuçlarımı sizlerle paylaÅŸmak, biraz motive olmak istedim :) P90x’in, herkesin olduÄŸu gibi benim de hayatımı deÄŸiÅŸtirdiÄŸini söylemeden geçemeyeceÄŸim. Blogu yakından takip ediyorum. Tüm arkadaÅŸlarımın ve Aykut Hoca’nın yazılarını keyifle okuyorum ve bana çok ÅŸey kattığınız bir gerçek P90X ailesi :) Hayatı boyunca hiçbir ÅŸeyi tamamlayamamış, hep yarım …
  • Beach-Body…Beach-Body…
    Öncelikle Selamlar P90X-TR Ailesi, Umarım herkes istediÄŸi sonuçlara yaklaÅŸmıştır veya o yolda devam ediyorsunuzdur. Uzun zamandır spor yapmıyordum, bir süre yurtdışındaydım orda pek dikkat etmedim beslenmeme. Dönüşte yine devam ettim aynı ÅŸekilde beslenmeye. Bugün yarın bugün yarın derken üstünden zaman geçti. Beslenmeme dikkat edemeyince de, beslenmem iyi deÄŸilse spor yapsam ne çare dedim. Ä°yice hantallaÅŸtım o süreçte, dedim ki “bulk” …
  • Veee Kapanış… Mezuniyet… (-22 Kg :-)Veee Kapanış… Mezuniyet… (-22 Kg :-)
    Merhaba tüm dostlara… Şırnak Mezraa’dan kucak dolusu selamlar… Bugün itibariyle  92. günümü bitirmiÅŸ bulunuyorum. Aykut Hocamla inÅŸallah ÅŸimdi hangisine baÅŸlayacağımı belirliyeceÄŸiz. Ãœzülsem mi sevinsem mi bilemiyorum.  Çünkü P90X’in en çok sevdiÄŸim yanı en az bir saat onbeÅŸ dakika  olmasıydı, uzun olmasıydı! Benim elimde Yoga-X’in  45 dakikalık versiyonu olan DVD de mevcut ama bir kere bakmadım.  1 saat 32 dakikalık olanı yapıyorum. Bilmem, …
  • 70 Gündeki DeÄŸiÅŸim :-)70 Gündeki DeÄŸiÅŸim :-)
    Merhaba. Öncelikle P90X’e baÅŸlama hikayemi anlatmak istiyorum. Hayatım boyunca hep spor yaptım. Fakat vücut aynı ÅŸeylere alıştığı için tepki vermiyordu ve bu da beni mutsuz ediyordu. Neyse, zaman geçti ve 6 ay spora ara verdikten sonra 2013 Haziran ayında tekrar spor salonuna baÅŸladım. BaÅŸladıktan 1 hafta sonra lise arkadaşım beni aradı ve dedi ki “bildim bileli sen spor yaparsın, P90X diye …
  • 3. Tur Finalim…3. Tur Finalim…
    Merhabalar Öncelikle, 3 turumu bayramın 2. günü bitirmiÅŸ bulunuyorum. Gecikmeli oldu biraz, çünkü serçe parmağım feci bir ÅŸekilde kırıldı. Dambılla yapılan çalışmalara 10 gün ara vermek zorunda kaldım. Tabii bu arada Cardio’lara devem ettim ama. Yemeye içmeye pek dikkat edemedim, malum Ramazan ayına da denk geldi. Ama yine de pes etmeden devam ettim. Alt karında yaÄŸlanmam olsa da six-pack’leri korumayı baÅŸardım aynı …

Bedava P90X T-Shirt

Siz de P90X-Türk Yazarı olun!