Deneyen DeÄŸil… “Bitiren” Ol!P90X-Türkiye Ailesi her geçen gün katılımınızla büyüyor. Siz de deÄŸiÅŸimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon sitesi ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baÅŸtan aÅŸağı deÄŸiÅŸtiren milyonlar arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziÄŸine kavuÅŸturalım!
Programa BaÅŸla

Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!5 yılı aÅŸkın bir sürede, 5 milyondan fazla kiÅŸi denedi ve memnun kaldı. Siz de deÄŸiÅŸimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon programı ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baÅŸtan aÅŸağı deÄŸiÅŸtirenler arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziÄŸine kavuÅŸturalım!
Programa BaÅŸla

P90X-Türkiye
Fit ClubSiz de sayısı 5 Milyonu aÅŸan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha saÄŸlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziÄŸine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” deÄŸiÅŸimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar

Programa BaÅŸla

P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 3 Milyon’u aÅŸan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden Ä°brahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku

Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese hediye!Bir arkadaÅŸa hayatta verilebilecek en iyi hediyelerden biri, onu da P90X ile tanıştırmaktır. Ama ÅŸimdi bunun için iyi bir sebebiniz daha var! Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese, alternatif 45 dakikalık Yoga DVD’si hediye!Siz de dünyanın en etkili Ev Fitness Programı P90X ile daha fit, daha estetik, daha saÄŸlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziÄŸine sahip olacaksınız.Ayrıntılar için tıkla

O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin!Her zaman söylediÄŸimiz gibi… Belki P90X dünyanın en kolay deÄŸil ama en etkili egzersiz programı. Ve onlar yapabiliyorsa, siz de yapabilirsiniz.Ä°ÅŸte motivasyonunuzu arttıracak vücut transformasyonu baÅŸarı öyküleri…

Yabancı Sonuçlar

Yerli Sonuçlar

.

En Yeni Blog Paylaşımı…

  • Peki Bugün Hangisi Olacak?
    By on in Motivasyon

    Peki Bugün Hangisi Olacak?

    P90X’çilerin, hatta genel olarak egzersiz yapanların, egzersizlerine yaklaşımları temelde iki çeÅŸittir. Ya, iple çekilen, “yaÅŸasın bugün de bu egzersizi yapacağım” denilen, ya da “offf, ÅŸu an hiç içimden yapmak gelmiyor ama yapmalıyım” denilen… Åžimdi 90 günlük bir maratonda, bu duygu hallerinin ikisi de yaÅŸanacaktır. Ä°nsanoÄŸlu bir makine deÄŸil ve hem...
    3
    Devamını Oku
Önceki yazılar

Kullanıcı Yorumları…

  • Hatırladınız mı? Geri Döndüm… 30 Gün SonuçlarıHatırladınız mı? Geri Döndüm… 30 Gün Sonuçları
    Merhabalar. Ben Ramadan. P90X-Türkiye’nin “ilk göz aÄŸrı”larındanım :) 22 Eylül 2013’te setimi aldım ve geldiÄŸi günden baÅŸlayıp hiçbir gün hiçbir ÅŸeyi aksatmadan baÅŸarıyla bitirip mezuniyetin tadını (1,5 sene kadar) çıkardım :) O zamanlar yaptıklarımla ilgili her ÅŸey detaylıca eski yazılarımda mevcut (“30 Gün“… “45 Gün“… “90 Gün” Blog’ları) Eski zamanla ilgili söyleyeceklerimi çok fazla uzatmak istemiyorum. GeçmiÅŸ geçmiÅŸte kaldı, kalmamalıydı ama …
  • Yumurtanın Sarısı, Gitti P90X’in Yarısı… 45. GünYumurtanın Sarısı, Gitti P90X’in Yarısı… 45. Gün
    Herkese Merhabalar… Daha önce 30 gün sonuçlarımı siz deÄŸerli P90X sevdalıları dostlarımla paylaÅŸmıştım. Aldığım olumlu yorumların bana kattığı motivasyonu görünce 45. gün sonuçlarımı paylaÅŸmak kaçınılmaz oldu. Ä°lk ay sonuçlarımla karşılaÅŸtırdığımda kas kütlemin arttığını hissediyorum. Galiba bunda tekrar sayılarına dikkat etmemin ve son 3 tekrarın önemi büyük. Beslenmeme yine elimden geldiÄŸince dikkat etmeye çalıştım. Ancak haftasonları bir gün saÄŸlıksız beslenen arkadaÅŸlarımın …
  • Bayram Sonrası 2. Tura HazırlıkBayram Sonrası 2. Tura Hazırlık
    Tüm P90X Ailesi’ne Merhabalar, Öncelikle herkesin mübarek Ramazan ayını kutlarım. Siteyi takip edenler muhtemelen daha önceki 90 günlük Hybrid Programı sonuçlarımı hatırlayacaktır (kaçıranlar için eminim Aykut Hocam bu yazının altında hatırlatacaktır :) O dönemde saÄŸolun, buradaki tüm takipçilerden çok destek aldım. Ve tabii ki baÅŸta Aykut Hoca’dan, tüm sorularıma ve Whatsapp’larıma yanıt vererek, beni çok seferler yarı yolda bırakma tehlikesinden …
  • Hybrid Programı 2. Tur, 30. Gün, EÅŸli Çalışma Sonuçları :-)Hybrid Programı 2. Tur, 30. Gün, EÅŸli Çalışma Sonuçları :-)
    Merhaba ArkadaÅŸlar, Bugün itibariyle 2. tur 1. ayımızı doldurmuÅŸ bulunmaktayız. Yolumuza istikrarlı ve net adımlarla devam ediyoruz :-) Hatta ÅŸimdiden 3. tur planları yapmaktayız :-) Yani uzun bir süre daha buralardayız. EÅŸli calışmanın güzelliklerinden bahsetmem gerekirse… Birbirimizi fazlasıyla motive ediyoruz. Mesela benim kendimi enerjisiz veya mutsuz hissettiÄŸim zamanlar, partnerimin gaza getirmesi ve ufaktan giydirmesi sonucunda, en enerjisiz olduÄŸum günlerde bile maksimum …
  • Teoman’dan Haberler…Teoman’dan Haberler…
    Merhaba P90X Ailesi, Yazıma baÅŸlamadan önce, tüm müslüman aleminin ve sonra da P90X-TR ailesinin mübarek Ramazan Ayı’nın hayırlı geçmesi dileÄŸi ile ;-) Evet evet, yanlış duymadınız :-) Sürpriz! 2. tur 1. ayımı tamamlamış bulunmaktayım. Belki ÅŸimdi bunu okurken bir çoÄŸunuzun “çakala bak!” dediÄŸinizi duyar gibiyim :-) Sessiz sedasız 90 günü tamamlayıp öyle çıkacaktım karşınıza aslında. Ama Erkan Abi’nin geri dönüşü, …
  • P90X SüperXXXP90X SüperXXX
    Merhaba ArkadaÅŸlar, Åžu an bu yazıyı okuyan herkes gibi ben de P90X’i duydum, gördüm ve araÅŸtırmak istedim. Tam da ÅŸu an sizin yaptığınız gibi yorumları okudum, öncesi sonrası resimlerine baktım. 1 seneye yakın düzenli olmasa da spor yapıyordum, kas çıkarmanın ya da sporla bir yerlere gelmenin zor olduÄŸunu bilen birisi olarak, o öncesi sonrası resimlerinin çoÄŸuna inanmadım. 1 sene spor …
  • Düello P90X… Teoman vs. UÄŸurDüello P90X… Teoman vs. UÄŸur
    Herkeslere Selamlar… Evet evet, yanlış okumadınız… Sol köşede 1 tur P90X mezunu,  2. turda 60 gün yapıp sakatlanan ve bu zamana kadar da -32 kilo vermiÅŸ… Teoman. SaÄŸ köşede 2 tur P90X bitirmiÅŸ, 3. turunu 22. gününde bırakan ve bu zamana kadar -30 kilo vermiÅŸ… UÄŸur Duzla. Evet ikimiz de mezunduk ama havalardan, sakatlanmalardan, iÅŸ yoÄŸunluÄŸundan, ya da artık 30 …
  • P90X ile 45 Gün…P90X ile 45 Gün…
    Bugün P90X’te 45. günümü bitirmiÅŸ bulunmaktayım ve hayatımda baÅŸladığım iÅŸi ilk kez bitirme konusunda kararlıyım. Bence P90X sadece egzersiz programı deÄŸil, insanların olumlu yönde birçok eksiklerini tamamlayan bir program. Ben P90X’le tanışmadan önce hemen hemen çoÄŸu iÅŸini yarım bırakan, çabuk pes eden biri iken, programın ÅŸimdiye kadar bana katmış olduÄŸu öz güven ve hırs sayesinde gerek egzersizlerde gerek dışarıdaki iÅŸlerimde elimden gelenin en iyisini yapmaya …
  • 3. Tur Finalim…3. Tur Finalim…
    Merhabalar Öncelikle, 3 turumu bayramın 2. günü bitirmiÅŸ bulunuyorum. Gecikmeli oldu biraz, çünkü serçe parmağım feci bir ÅŸekilde kırıldı. Dambılla yapılan çalışmalara 10 gün ara vermek zorunda kaldım. Tabii bu arada Cardio’lara devem ettim ama. Yemeye içmeye pek dikkat edemedim, malum Ramazan ayına da denk geldi. Ama yine de pes etmeden devam ettim. Alt karında yaÄŸlanmam olsa da six-pack’leri korumayı baÅŸardım aynı …
  • P90X Bitti… Darısı BaÅŸkalarına…P90X Bitti… Darısı BaÅŸkalarına…
    Size bir deÄŸiÅŸim hikayesi anlatmak istiyorum.  Başımdan geçen bu olay, belki bazılarınızı motive eder ve cesaret edemediÄŸiniz o adımı benim sayemde atarsınız. Ben geçen sene bu zamanlar yaklaşık olarak 107 kilo olan ÅŸiÅŸman bir insandım. Daha önceki hayatımda kilo verme denemelerim olsa da verdiÄŸimden daha fazlasını alarak hezimetle bitti hepsi. Görevim icabı gecen sene başında Bosna Hersek’e 6 aylık bir …
  • Benim Mezuniyet (Henüz Anaokul :)Benim Mezuniyet (Henüz Anaokul :)
    Merhabalar, Bugün,  sadece 6 günlük bir gecikme ile programın 1. aÅŸamasını bitirmiÅŸ bulunuyorum. Bu 96 günde neler yaÅŸadım, neler tecrübe ettim paylaÅŸmak isterim. Spora aşık biri olarak, bu programın da tam bana göre olmasıyla birlikte her gün yeni bir heyecanla bastım “play” tuÅŸuna… BaÅŸlangıçta sık sık tartılıp Hybrid Programı’nın bende mucize yaratmasını bekliyordum, ama bir mucize olmuyordu… Neden mi? Beslenmem …

Bedava P90X T-Shirt

Siz de P90X-Türk Yazarı olun!