P90X Programı İle 90 Günde İdeal Vücut!Siz de dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olacaksınız; garanti ediyoruz!Türkiye’nin tek tamamı Türkçe destekli DVD’leri, adınıza düzenlenmiş Program Takvimi ve hepsinden önemlisi 90 gün ve ötesi boyunca birebir alacağınız destek ile şimdi hayatınızı değiştirmenin tam zamanı!P90X Seti için tıkla
P90X-Türkiye
Fit ClubSiz de sayısı 2 Milyonu aşan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” değişimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar
P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 1,5 Milyon’u aşan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden İbrahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku
P90X-Türk ‘ten “1 Milyon” Hediyeleri! Türkiye’nin 1 numaralı Ev Fitness sitesi P90X-Türk, tam 1 Milyon takipçi sayısına ulaşmasını, yine takipçilerine dağıtacağı birbirinden değerli hediyeler ile kutluyor.Sizin oylarınız ile belirlenecek en iyi Blog yazısının sahibine, dünyanın en iyisi Alman Beurer Nabız Ölçer Saat, çekilişsiz kurasız. Ve tek bir tıkla oylamaya katılacaklara da, P90X Setleri, P90X Barları ve sürpriz hediyeler…Ayrıntılar için
P90X’inizi sadece TV başında bırakmaz zorunda değilsiniz!P90X bir Ev Fitness Programı olabilir. Ama yine de bisiklet, yüzme, dağcılık, rafting… gibi açık hava doğa sporlarına vakit ayırabilir, gerekirse bazı P90X günlerinizi bu aktiviteler ile yer değiştirebilirsiniz.P90X size bu esnekliği sağlar.Devamını Oku
P90X-Türk ile birlikte Las Vegas’taki P90X Semineri’ne gitme şansı!Siz de önce hemen P90X-TR’ye üye olun, sonra 90 günlük P90X programını bitirin; hem hayatınızı değiştirin, hem de ömrünüz boyunca unutamayacağınız bir hafta geçirin.P90X Sertifikasyonu’nun da verildiği etkinlikten fotoğraflar için tıklayın.
Son Başlıklar
-
Recovery İçeceğinde Çikolatalı Süt Tartışması!
P90X videolarında özellikle “ağır” ağırlık antrenmanlarından veya zorlayıcı Yoga ya da Plyometrics – Zıplama Antrenmanı’ndan sonra, vücudun ihtiyacı olan protein ve karbonhidratları karşılamak adına bir “Recovery İçeceği” türevi tüketilmesi tavsiye edilir. Bu, bir zorunluluk olmamakla birlikte, yerli-yabancı çoğu kaynakta, bildiğiniz çikolatalı (ya da Nesquick’li) sütün çok iyi bir Recovery İçeceği... -
P90X Sırları Serisi…
Her zaman söylediğimiz gibi P90X Programı belki dünyadaki en kolay egzersiz programı olmayabilir, ama gerçekten %100 sonuç aldıran ve de bunu hem profesyonel hem de keyifli bir şekilde başaran en iyi program olduğu söylenebilir. P90X’i daha önceden bitirmiş, şu an yapıyor ya da yeni başlamayı planlıyor olabilirsiniz. Ve “keşke bunu... -
Günün Email’i…
P90X-Türkiye olarak günde yüzlerce email alıyoruz. Ve mümkün olduğunca kısa sürede, her birini en doğru şekilde yanıtlandırmaya çalışıyoruz. Siz de ister P90X, ister beslenme ya da hemen her konuda sorularınızı info@p90xtr.com e-mail adresine yöneltebilirsiniz. Burada, “ne saçma soru, git Google Amca’ya sor!” demek yok :-) Bu başlık altında, bize gelen e-maillerden, başkalarının da cevaplarından... -
Hoşgeldim!
Merhaba P90X-TR Ailesi, 1 ay boyunca sitedeki neredeyse tüm yazıları okudum ve geçen hafta karar verip P90X setimi buradan edindim. 14 Nisan Pazar günü P90X’e başladım ve az önce de 3. günün egzersizini tamamladım. İlk 2 gün hareketleri rahatça yapmıştım, ama bugün Ab Ripper-X bitirdi beni :) 349 karın hareketi varmış,... -
Artık Yeter… Ama Korkuyorum.
Herkese Merhaba, Aylar öncesinden Aykut Hoca’nın da mail desteği ile bir başlangıç yaptım. Her gün istikrarlı şekilde akşamları P90X müdavimi olmuştum ve 15 gün her şey yolundaydı… Sonra Ocak başında bir operasyon geçirdim ve dikişlerim yüzünden (başlangıçta gerçekten 10 cm’lik dikiş beni benden aldı, ancak son 1 aydır bahanedir yürüyor... -
Olur mu?… Olur!
Bu site ya da P90X ile tamamen tesadüf eseri karşılaşanların aklında temelde aslında tek bir soru belirir… Acaba gördüklerim gerçek mi? Acaba olur mu? Yanıtını verelim… Oldu… Oluyor… Ve tabii ki olur… 15 yaşında bu spora başlanır mı? Tabii ki evet, aslında ne kadar erken o kadar iyi… Peki 60... -
Mücahit’in 90 Gün Sonuçları…
Yeni bir P90X Mezuniyeti ile merhabalar… Mücahit’in 90 günlük P90X sonuçlarını, kendisinin izni ile, yolladığı fotoğrafları ve kısa yazısı ile sizlerle paylaşıyoruz. Ve tekrar tebrikler… “Selamlar… Yaklaşık 4 ay önce internette gezinirken tanıştım P90X’le ve o gün bugündür en iyi arkadaşlarımdan birisi oldu… Öncesi-sonrası resim ve videolara ilk başlarda herkes... -
Yeni Haftasonu… Beslenme Katillerine Dikkat!
İşte yine bir haftasonu daha geliyor… Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesinin (www.p90xtr.com :-) yakından analiz ettiğimiz ratinglerinin hep Pazar geceleri zirve yapması bir tesadüf değil. Sanırım biraz da kaçınılamayan haftasonu kaçamaklarının suçluluk duygusunun ve telafi çabasının da bunda rolü var. İşte bu haftasonunun sonunda daha az pişmanlık duymanız için,... -
Second Part :)
Selamlar Herkese, Yaklaşık 1,5 aylık bir aradan sonra devama hazırım. Gelsin yeni 90 gün. Bu Blog’da okuduğum hemen her şeyin bana çok faydası oldu, o yüzden ben de paylaşmak istiyorum bütün herkesle yaşadıklarımı. Aşağıdaki fotolar 1. gün ve 90. gün fotoları. Çok sıkı bir diyet yaptım diyemem ama sağlıklı beslendim... -
Günün Email’i…
P90X-Türkiye olarak günde yüzlerce email alıyoruz. Ve mümkün olduğunca kısa sürede, her birini en doğru şekilde yanıtlandırmaya çalışıyoruz. Siz de ister P90X, ister beslenme ya da hemen her konuda sorularınızı info@p90xtr.com e-mail adresine yöneltebilirsiniz. Burada, “ne saçma soru, git Google Amca’ya sor!” demek yok :-) Bu başlık altında, bize gelen e-maillerden, başkalarının da cevaplarından... -
Düşük Kalorili Günlük Beslenme Örneği
Belki de P90X Programı’nın egzersiz ayağının oldukça ekstrem ama yeterince de açıklayıcı olmasından dolayı, bize gelen soruların büyük bir bölümü de “beslenme”ye yöneliktir. Bizler ise genellikle P90X’te klasik anlamda “şu dakika şunu yemelisin” tarzı, vücudu aç bırakan diyetlerin uygulanmasına gerek olmadığını söyleriz. Ama yine de kendinize öğün ayarlamakta zorlandığınızda, günlük... -
Adım Adım Sonuca… Pedometre!
Yaz mevsiminin artık kendini iyiden iyiye hissettirmesi ile birlikte, “kış uykusu” bitti ve en sık duymaya başladığımız soru yine “sonuçlarımı nasıl daha maksimize edebilirim?” olmaya başladı. İşte şimdi, 90 günün sonunda zaten çok iyi olması muhtemel P90X sonuçlarınızı nasıl daha maksimize edebileceğinize dair bir ipucu… Pedometre! Ama biraz daha baştan...
Popüler Yazarlar
 admin |  icten |  ibrhm |  Metehan |  pnr8888 |  Histoire |  moment |  ayhan3404 |  Ugur_K |  okayselcuk |  DarthVader |  Bilayda |  Göktuğ Gök |  BBatuhan |  Orhan |  ceylanmerve |
Bedava P90X T-Shirt
Kategoriler
- Başarı Hikayeleri (112)
- Besin Takviyeleri (10)
- Beslenme (131)
- Diğer (71)
- Diğer – Çeşitli (23)
- Egzersizler (58)
- Günün Emaili (5)
- Insanity (9)
- Motivasyon (271)
- P90X (295)
- P90X Insanity Hybrid (8)
- P90X İpuçları (4)
- Şehir Efsaneleri (4)
- Yaşam (160)
- Yerli Başarı Hikayeleri (4)
