Deneyen Değil… “Bitiren” Ol!P90X-Türkiye Ailesi her geçen gün katılımınızla büyüyor. Siz de değişimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon sitesi ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baştan aşağı değiştiren milyonlar arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziğine kavuşturalım!
Programa Başla

Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!5 yılı aşkın bir sürede, 5 milyondan fazla kişi denedi ve memnun kaldı. Siz de değişimi ertemeyin ve Türkiye’nin en büyük Vücut Transformasyon programı ile vücutlarını ve beraberinde hayatlarını baştan aşağı değiştirenler arasına katılın!Gelin sizin için de en uygun programı hazırlayalım ve %100 Sonuç Garantisi ile kendi evinizde sizi de hayatınızın en iyi fiziğine kavuşturalım!
Programa Başla

P90X-Türkiye
Fit Club
Siz de sayısı 5 Milyonu aşan takipçi gibi, dünyanın 1 numaralı Ev Fitness Programı P90X ile sadece 90 günde, daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olabilirsiniz.Daha ilk günlerden sonuç veren, %100 etkili Ev Fitness Programı P90X sonuçları ve tamamı yerli “Önce & Sonra” değişimleri, P90X Türkiye Fit Club’ta!Yerli Önce & Sonra’lar

Programa Başla

P90X’in Yıldızı Pam “The Blam” de P90X-Türk’te!P90X’in yaratıcılarından Joe Bovino’dan sonra, P90X Video’larının en sevilen yıldızlarından Pam de, takipçi sayısı 3 Milyon’u aşan, Türkiye’nin en büyük Ev Fitness sitesi P90X-Türkiye’ye konuk oldu.P90X-Türkiye’nin en aktif üyelerinden İbrahim’in inanılmaz transformasyonundan da oldukça etkilenen Pam “The Blam!”, hakkında en merak edilen soruları siz P90X takipçileri için yanıtladı.Devamını Oku

Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese hediye!Bir arkadaşa hayatta verilebilecek en iyi hediyelerden biri, onu da P90X ile tanıştırmaktır. Ama şimdi bunun için iyi bir sebebiniz daha var! Arkadaşını P90X ile tanıştıran herkese, alternatif 45 dakikalık Yoga DVD’si hediye!Siz de dünyanın en etkili Ev Fitness Programı P90X ile daha fit, daha estetik, daha sağlıklı, daha enerjik ve özetle hayatınızın en iyi fiziğine sahip olacaksınız.Ayrıntılar için tıkla

O Yapabiliyorsa, Sen de Yapabilirsin!Her zaman söylediğimiz gibi… Belki P90X dünyanın en kolay değil ama en etkili egzersiz programı. Ve onlar yapabiliyorsa, siz de yapabilirsiniz.İşte motivasyonunuzu arttıracak vücut transformasyonu başarı öyküleri…

Yabancı Sonuçlar

Yerli Sonuçlar

.

En Yeni Blog Paylaşımı…

  • Karatay Kanunları! (Yoruma Açıktır…)

    Profesör Doktor Canan Karatay Hoca’yı P90X-Türkiye’ye ilk konu edişimiz değil (Bakınız: Karatay Türküsü!) Onun her dediğini “kanun” gibi takip edenler de var, telefon dolandırıcılarının tezgahına düştükten sonra “kredibilitesini” yitirdiğini düşünenler de… Canan Karatay, en özet şekliyle “şeker düşmanı” olarak tanınsa da, piyasadaki kitaplarında ve ekolünde tabii ki bundan fazlası var....
Önceki yazılar

Kullanıcı Yorumları…

  • Before & After  (Daha Yeni Başlıyoruz :-)Before & After (Daha Yeni Başlıyoruz :-)
    İnanılmaz, çok mutluyum. Öncelikle P90X ile beni tanıştıran sayın Aykut Hocam’a teşekkürü borç bilirim. Şu 3 günlük ömrümüzde sizce ne kadar kendimize bakıyoruz? Size soruyorum, abilerim ablalarım, kardeşlerim… Sizi sizden başka hiç kimse tanıyamaz ve bilemez. Sınırları sizler belirlersiniz, çevremizde o kadar çok karamsar insanlar var ki daha kendilerinden emin değiller ve bizleri yönlendirmeye çalışıyorlar. Çevremdeki çoğu insan önyargı ile baktı, olmaz …
  • Hybrid Programı (P90X + Insanity) 50. Gün!Hybrid Programı (P90X + Insanity) 50. Gün!
    Hybrid Programı’mda 50 günü bitirmiş bulunmaktayım. Dikkat ederseniz artık, daha önceki yazılarımdaki gibi “kazasız-belasız bitirmiş bulunmaktayım” diyemiyorum, çünkü biraz kazalı-belalı gidiyor! Başladığım gün, her 10 günde bir güncelleme yazısı yazacağıma söz vermiştim ve bu sözümü de tutuyorum en azından. Ama “kaza-bela”ya gelince, 20 ile 30. günler arasına soğuk algınlığı – grip girmişti, şimdi 40 ile 50. günler arasına ise tabii …
  • P90X Bitti… Ama Değişim Sürecek…P90X Bitti… Ama Değişim Sürecek…
    Merhaba Arkadaşlar, Bugün itibariyle P90X’i bitirdim. Belki de çoğu kimsenin aksine, asıl hedefim kilo almaktı ve bunu başardım. İlk ay zorlansam da ikinci ay programa alıştım ve 90 günü bitirdim. Hayat tarzım değişti desem yeridir. Fast-food, çikolata, kola ve bunun gibi şeylerle beslenen ben, artık bunları ağzıma sürmüyorum. Kendim pilav yapar oldum o derece :-) İşte 90 gün sonuçlarım, fotoğraflara …
  • 60 gün Sonuçları…60 gün Sonuçları…
    Evet, bendde çoğu kişi gibi P90X’i internetten görmüş, kullananların değişim videolarını izliyordum. Hemen başlamak istiyordum ama korkuyordum açıkcası, çok zor, yapamam, yarı yolda bırakırım diye… Diğer yandan da delicesine istiyordum. Bir akşam yine P90X sitesinde Aykut Hocamın numarasını gördüm ve onunla konuşup fikirlerini almak istedim. Aradım ve başlamak istediğimi ama yapamayıp bırakırım diye korktuğumu söyledim. Aykut Hocamın bana cevabı; bence …
  • 26. Gün ve Ben…26. Gün ve Ben…
    Öncelikle Herkese Selamlar, Bugün P90X’te 26. günü bitirdik, sonuçlar bu şekilde, iyi kötü bütün yorumlara açığım rahat rahat yazabilirsiniz :) Bundan yaklaşık 40 gün önce sessiz sedasız siteyi takip ediyordum, aklımdan “lan acaba gerçek mi bunlar, yoksa yorum yapanlar anlaşmalı fake hesaplar mı” diye düşünmedim değil, malum ülkemizde güven kalmadı :( Deli gibi spor yapmak istiyorum ama yapamıyorum, spor salonuna …
  • Teoman’dan Haberler…Teoman’dan Haberler…
    Merhaba P90X Ailesi, Yazıma başlamadan önce, tüm müslüman aleminin ve sonra da P90X-TR ailesinin mübarek Ramazan Ayı’nın hayırlı geçmesi dileği ile ;-) Evet evet, yanlış duymadınız :-) Sürpriz! 2. tur 1. ayımı tamamlamış bulunmaktayım. Belki şimdi bunu okurken bir çoğunuzun “çakala bak!” dediğinizi duyar gibiyim :-) Sessiz sedasız 90 günü tamamlayıp öyle çıkacaktım karşınıza aslında. Ama Erkan Abi’nin geri dönüşü, …
  • 2 Haftalık Değişim!2 Haftalık Değişim!
    Herkese Merhabalar, P90X ile tanışalı iki buçuk hafta oldu ve 2 haftadır da yapıyorum, Aykut Hocamın yardımlarıyla… İlk hafta ben de zorlandım herkes gibi ama bu beni yıldırmadı, aksine hoşuma gitti ve azimle devam ettim. Neredeyse Tony’le aynı yapıyorum hareketleri ve inanın ben yapıyorsam herkes  yapabilir. 2 haftada yaklaşık 4 kilo filan verdim, klasik anlamda bir diyet yapmamama rağmen. Siz …
  • Yerli Önce & Sonra’lar Sayfası YenilendiYerli Önce & Sonra’lar Sayfası Yenilendi
    Bundan neredeyse 5 yıl önce, Türkiye P90X Programı ile resmi olarak ilk kez tanıştığında bizler, en büyük motivasyon kaynaklarından biri olan “Önce & Sonra” değişimlerinde, hep John’larla, Jane’lerle idare ediyorduk… Neyse ki o derelerin altından çok sular aktı ve artık “Öncesi & Sonrası” değişimlerinde, %100 yerli, %100 bizden, Teoman’lar, Gökhan’lar, Ferhat’lar, Müge’ler, Merve’ler, Berat’lar, Ayhan’lar, Özkan’lar, Ramadan’lar, Erdoğan’lar, Esra’lar (ve …
  • Herşey P90X’ten Sonra Değişti!Herşey P90X’ten Sonra Değişti!
    Hayatımda hep vücut çalışmayı çok seven biriydim aslında. Ama yine de sanki hep “birşey” eksikti. Evet, hep birşey eksikti ve ben o eksik olanın P90X olduğunu anladım ve onunla kapattım. Aşağıda henüz daha 13. günümden fotoğrafları paylaşacağım. Peki neden P90X? İşte cevabı… Disiplinli bir şekilde yaptırdığı hareketler, dünyadaki belki en basit ama en etkili (kanıtlanmış) hareketler olmalı. Ve hemen yanımda …
  • 34 Günlük Serüven…34 Günlük Serüven…
    Merhaba P90X Ailesi… Öncelikle ben Uzay, lise son öğrencisiyim, malum zor bir sene var önümde. Vücudumu fit hissederdim, yağlı ama fit. İki dambıl kaldırır, biraz koşu yapar, evet çok iyi bir vücuda sahibim derdim… Taa ki P90X ile tanışana kadar. P90X Türkiye sitesine girdim, 2 gün araştırma yaptım ve hemen sipariş ettim. Okuldan sonra DVD’leri aldığım gibi başladım. 1 gün …
  • Yumurtanın Sarısı, Gitti P90X’in Yarısı… 45. GünYumurtanın Sarısı, Gitti P90X’in Yarısı… 45. Gün
    Herkese Merhabalar… Daha önce 30 gün sonuçlarımı siz değerli P90X sevdalıları dostlarımla paylaşmıştım. Aldığım olumlu yorumların bana kattığı motivasyonu görünce 45. gün sonuçlarımı paylaşmak kaçınılmaz oldu. İlk ay sonuçlarımla karşılaştırdığımda kas kütlemin arttığını hissediyorum. Galiba bunda tekrar sayılarına dikkat etmemin ve son 3 tekrarın önemi büyük. Beslenmeme yine elimden geldiğince dikkat etmeye çalıştım. Ancak haftasonları bir gün sağlıksız beslenen arkadaşlarımın …